Пресс-конференция "Здоровому - всё здорово" для обучающихся 4 -ых классов

МУНИЦИПАЛЬНОЕ  БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ШКОЛА № 8 ГОРОДА ЕНАКИЕВО»

                      «Здоровому – всё здорово!»

          Пресс  - конференция для учеников 4 – ых классов

Подготовила

 учитель начальных классов

 Лысенко Т.В.

                                                              2022

 Цели: расширить знания детей о здоровом образе жизни, о вреде курения, алкогольных напитков,  об их негативном влиянии на здоровье человека; развивать навыки общения, расширять кругозор; воспитывать ответственность за своё здоровье, бережное отношение к нему как к главной ценности человека.

  Оборудование: презентация, разрезные карточки с заданием, выставка рисунков, плакаты по ЗОЖ.

                                                      Ход мероприятия

Ведущий: - Послушайте  сказку:

             В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли  добрыми , послушными, трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто болели. Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях” Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу Здоровья для всех детей страны.

Итак, кто сформулирует тему нашего сегодняшнего мероприятия?

О чём пойдёт разговор? Ваши предположения.          Слайд 1

А что бы вы хотели узнать о здоровье? ( ребята определяют задачи)

Чтобы ответить на все поставленные вопросы, проведём пресс-  конференцию по теме «Здоровому всё здорово!»

Сегодня наш класс - научно-исследовательский институт. Вы, ученики, сотрудники этого института. К нам пришли корреспонденты различных изданий, чтобы получить ответы на интересующие их вопросы. Чтобы было более понятно, чем занимается наш институт, предлагаю  вам отгадать загадку:

Каким богатством должен обладать молодой человек для того, чтобы дожить до старости? (здоровьем)

 Хорошее здоровье - это образ жизни, который человек выбирает для себя, если он хочет достичь благополучия. Всё, что ни делает человек, так или иначе, отражается на состоянии его здоровья. Доброе здоровье включает в себя все цели в жизни человека, его интересы и привычки.

 Послушаем сообщение сотрудников нашего института.

(сообщения учеников)

   1 . Пришёл ученик из школы, раскидал по комнате все свои вещи. На столе у него беспорядок. Родители расстроены: у нашего сына плохая привычка - не кладёт вещи на место, всё разбрасывает, не аккуратен.     

Привык ученик палец во рту держать или грызть карандаш. Опять же плохо: с грязью можно и микробов занести.

  2. Но есть привычки, которые мало назвать плохими, к ним больше подходит другое название - опасные, вредные.

Курение очень вредно для здоровья. Табак поражает сердце, мозг, лёгкие, почки и другие органы человека. Но особенно вреден для растущего организма, который слабеет и плохо развивается.  Слайд 2,3,4

  3. Есть ещё одна опасная привычка - токсикомания. Это трудное слово можно перевести как "тяга к яду". Люди, понюхавшие ядовитую жидкость, впадают в состояние, похожее на опьянение. При этом нередко наступает отравление со смертельным исходом.                         

А вот и другая опасная привычка. Ты, наверное, знаешь, как страдают взрослые от алкогольных напитков. Для детей это яд втройне. Известны случаи, когда дети умирали от алкоголя или тяжело заболевали.                                                                    

  4. Нельзя ни сказать и о страшной болезни нашего века - наркомании. Она развивается от употребления дурманящих, ядовитых веществ - наркотиков. Отведав папирос с наркотиками или специальных таблеток, слабые или излишне любопытные люди, как правило, вскоре переходят к введению вредных веществ с помощью уколов. Случается, что человек становится стойким наркоманом после двух - трёх инъекций. Наркоманы разрушают своё здоровье. Находясь в состоянии наркотического дурмана, они нередко наносят себе страшные ранения, кончают самоубийством или совершают преступления.                                                            

Вот почему: Совет, просьба, приказ - никогда, ни при каких обстоятельствах не пробуй никаких наркотических веществ!

Ведущий: О каких привычках - вредных или полезных говорилось в сообщениях наших сотрудников? (ответы детей)

  Итак, мы продолжаем  работать над темой "Здоровому – всё здорово!»" Послушаем наших гостей корреспондентов.

1 корреспондент

- Здравствуйте, я корреспондент журнала "Вокруг света". Наших читателей интересует история появления табака. Так откуда он появился?

Эксперт 1

 В 15 веке Христофор Колумб причалил к неизвестному острову (хотя сейчас мы знаем - это была Америка), жители которого поднесли гостям сушеные на солнце листья, свернутые в трубочку. Они курили это растение, "петум" - так они его называли. После второго похода Колумба семена табака были занесены в Испанию, а оттуда - во все уголки Земного шара. Особенность табака была в том, что к нему очень быстро привыкали, а вот избавиться от этой дурной привычки было сложно. Слайд 5

Эксперт 2

 Россию табак завезен английскими купцами. Царь Михаил Федорович вел жестокую борьбу с курильщиками: если человека видели курящим 1 раз, он получал 60 палок по стопам; 2 раза - резали нос, уши, ссылали в дальние города. А в Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улице с веревкой на шее.                                        Слайд 6

 Эксперт 3

 Но Петр I разрешил  табакокурение : по его мнению, это было модно. Считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов, стимулирует и успокаивает. Табачные листья использовались как лечебное вещество , они часто вызывали тяжелые отравления, нередко кончавшиеся смертью. Это заставило правительство вести борьбу с курением. А что касается Петра I, то славный царь простудился, заболел и оттого, что его лёгкие были прокуренные и слабые - умер. Слайд 7 

- Спасибо!

 2 корреспондент

- А я корреспондент журнала "Наука и жизнь". Нашим читателям хорошо известно, что выкуривая пачку сигарет, курильщик забивает свои лёгкие в год 1 литром никотиновой смолы. И каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут. А также - каждый год в России умирает около 1 миллиона человек от болезней, вызванных курением. Но нас также интересует, как уберечь читателей и их близких от другой зависимости - алкоголя?

Эксперт 4  Алкоголь называют "похитителем рассудка", т.к. принимая алкогольные напитки человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль. Раньше пьянство считалось грехом и позором. Радоваться жизни можно и нужно без вредных соблазнов. Слайды 8,9,10

3 корреспондент

Могу ли я, корреспондент газеты "Тайны здоровья", задать следующий вопрос?

- Что значит быть здоровым? Какими способами можно сохранить здоровье? ( ребята предлагают варианты ответов) Слайды 11

- Способов много. Уважаемые коллеги! Давайте вместе ответим на эти вопросы.

Предлагаю вам поработать в группах. 

1 группа

Сформулируйте своё задание. "Человек ничего не успевает, ленится. Как ему помочь"?

- Мы расскажем о правильном питании, способствующем сохранению здоровья.

– По каким признакам мы узнаем, что человек ведет здоровый образ жизни?

(Человек занимается спортом, не имеет вредных привычек, соблюдает режим дня, не болеет, правильно питается.)

– В режиме дня необходимо планировать питание. Сколько раз необходимо есть? (Не менее 3 раз.)

-А можно ли купить здоровье?

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить.

Витамины – просто чудо! (Обращение к плакатам)

Столько радости несут:

Все болезни и простуды

Перед ними упадут,

Вот поэтому всегда

Для крепкого здоровья

Полноценная еда –

Важнейшее условие!

Ягоды, фрукты, овощи – основные источники витаминов.

А витамины очень нужны нашему организму.

    Помни истину простую:

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьет.

Витамин А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зеленом луке.

   Очень важно спозаранку

Съесть за завтраком овсянку.

Витамин В делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть в черном хлебе, в грецких орехах.

 Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный – надо пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней – лучше жить!

Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе.

 От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Витамин С помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах. Слайды 12,13,14

2 группа

 "Если день начать с зарядки,   значит будет всё в порядке".

Сформулируйте своё задание

- Мы составим ряд упражнений для утренней зарядки.

Наша зарядка.

1.Кто спит в постели сладко?
Давно пора вставать!
Спешите на зарядку,
Мы вас не будем ждать!

2.Распахнуть окошко,
Нам холод нипочем!
Походим мы немножко
И сон с себя стряхнем.

3.Но чтоб совсем проснуться,
Нам нужно "потянуться"
Начинай! Не спеши!
Через нос ровней дыши!

4.Я возьму мяч большой,
Подниму над головой.
Прогну спину,
А мяч назад кину.

5.Чтоб ногам работу дать,
Будем дружно приседать.

6.Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезней
Спасает нас она.

 3 группа:

- О какой профессии идёт речь?

Кто в дни болезней всех полезней
И лечит нас от всех болезней? (врач)

Правильно, врач.

- Чтобы  пореже ходить к врачам - разучите физкультминутку от гриппа.

Физминутка от гриппа

Видеть глазки всё хотят,
И букашек и ребят (массируем висок)
Бровки мы сейчас погладим
- С гриппом мы теперь поладим (гладим брови)
Будет носик наш дышать,
Дружно мы пойдём гулять.
Будем бегать по лужайке,
Кувыркаться словно зайки
(массируем точки около носа)
Чтобы не болели ушки,
Чтоб играли мы в игрушки,
Точку нужную найдём
И тихонечко потрём.
(массируем впадинку на ушках)
Кашлять больше мы не будем,
Про простуды мы забудем.
Ротик дружно открываем
И на точку нажимаем
(массируем точку на подбородке)
Убегут от нас болезни,
Нам здоровье всех полезней.
(массируем точку на руке)
Ручкам делаем массаж
И здоров ребёнок ваш
(массируем точку на другой руке)

4 группа :  Выбрать – что нужно, а чего нельзя

Ведущий: - А пока группы работают, наши эксперты тоже не будут сидеть, сложа руки.

 Составьте из разрезных карточек пословицу, которая и будет главным ответом на вопрос корреспондента. (Я здоровье берегу - сам себе я помогу)

Отчёт каждой группы

Ведущий: Что же является залогом крепкого здоровья, успехов в учёбе и отличного настроения? (Режим дня, утренняя зарядка, минута отдыха в течение трудового дня,  правильное питание)                         Слайд 15

- Спасибо! Я получил ответы на все интересующие нас вопросы.

Ведущий:  Наша пресс-конференция подходит к концу. Корреспонденты газет и журналов получили ответы на интересующие их  вопросы, и я предлагаю вам проверить полученные на нашей пресс-конференции знания.

 Ответьте на вопросы теста:

1.С чего лучше начинать свой день?

1.     С похода в пиццерию

2.     С зарядки

3.     С приготовления домашнего задания   Слайд 16

2.Что может спасти нас от простуды?

1.     Закаливание

2.     Лекарства

3.     Хождение по лужам                          Слайд 17

3. Выбери наиболее подходящую к нашему занятию пословицу.

1.     Вор и мыши испугается

2.     Делу - время, потехе - час

3.     В здоровом теле - здоровый дух             Слайд 18

 МОЛОДЦЫ!

Ведущий: Вижу,  пресс-конференция прошла для вас с пользой.

Здоровье человека - это бесценный дар природы. Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни.

Я желаем вам, ребята.
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Всем известно, Всем понятно,
Что здоровым быть приятно.

Рефлексия  Слайд 19

- Что же является залогом крепкого здоровья, успехов в учёбе и отличного настроения? (Режим дня, утренняя зарядка, минута отдыха в течение трудового дня, правильное питание)