Презентация ЧИР-спорт

Тема: «Чир-спорт»

Чир спорт — сложнокоординационный вид спорта, включающий в себя элементы акробатики, гимнастики и поддержек. Это эффектный, яркий, зрелищный командный спорт.

Олимпиада

Чир спорт является официальным видом спорта с 2007 года. Костюмы чирлидеров напрямую зависят от выступления. Если номер выполняется в поддержку спортивной команды, то дизайн одежды будет выполнен в цветах и с символикой именно этого клуба.

История чирлидинга

Чирлидинг — это относительно молодой вид спорта, который зародился в США 1870-е годы, когда стремительно начал развиваться американский футбол. При этом официальным годом зарождения чирлидинга принято считать 1898-ой год. Именно тогда студент медицинского факультета Университета Миннесоты Джонни Кэмпбелл придумал организовать постоянную группу поддержки на матчах, а именно скандировать различные кричалки и прыгать перед трибунами.
Кстати, изначально первыми чирлидерами были мужчины, однако после того как в 1940-е годы многие из них ушли на фронт, чирлидинг стал «женским» видом спорта, в котором и в настоящее время преобладают девушки (соотношение составляет примерно 90% к 10%).

Чир-спорт в России

В России чирлидинг появился совсем недавно: история развития этого спорта в стране датируется 1995-ым годом, когда был зарегистрирован первый клуб по чирлидингу. Официально же видом спорта чирлидинг был признан в России только в 2007-ом году. Сейчас в нашей стране есть федерация ФЧР, проводятся официальные соревнования.

Чир-спорт, делится на два вида: артистические — «чир перфоманс» и акробатические — «чирлидинг»

Спортивные дисциплины чир перфоманса

чир - джаз - двойка (чемпионат и первенство России в данной спортивной дисциплине не проводятся);
чир - джаз - группа;
чир - фристайл - двойка;
чир - фристайл - группа;
чир - хип - хоп - двойка;
чир - хип - хоп - группа.

Спортивные дисциплины чирлидинга:

чирлидинг - группа;
чирлидинг - группа - смешанная;
чирлидинг - стант (чемпионат и первенство России в данной дисциплине не проводятся);
чирлидинг - стант - смешанный (чемпионат и первенство России в данной дисциплине не проводятся);
чирлидинг - стант - партнерский (чемпионат и первенство России в данной дисциплине не проводятся).

Возрастные группы

мальчики, девочки - 8-11 лет;
- юноши, девушки - 12-14 лет;
- юниоры, юниорки - 15-18 лет;
- мужчины, женщины - 18 лет и старше.

Плюсы чирлидинга

Занятия чирлидингом развивают координацию и выносливость, обеспечивают правильную работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепляют позвоночник, положительно сказываются на иммунитете, улучшают гибкость и ловкость. Более того, регулярные тренировки очень полезны для всех группы мышц, так как позволяют добиться идеальной растяжки, всегда оставаться в форме и иметь подтянутое тело. К приятным бонусам можно также отнести тренировку характера и силы воли.

Минусы чирлидинга

Спорт — это всегда непросто, а профессиональные тренировки под силу далеко не всем. Профессиональный чирлидинг — это изнурительные тренировки, жесткий распорядок дня и тщательный контроль питания, исключающий определенные виды продуктов.

Как и любой другой вид спорта чирлидинг может быть причиной получения различного вида травм. Нередко случаются ушибы, растяжения,вывихи, спровоцированные падением при выполнении сложных элементов.