ЧЕЛОВЕК ТЕРЯЕТ МЫШЦЫ
Мышцы не вечны. После 40 лет они начинаются активно сжигаться, в год человек начинает терять от 2 до 3 процентов мышечной ткани, после 60 лет - до 5 %. Поэтому тренировки в зрелом возрасте не менее важны, чем в молодости.
МЫШЦЫ АТРОФИРУЮТСЯ ВДВОЕ БЫСТРЕЕ,НЕЖЕЛИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ
Мышцы атрофируются вдвое быстрее, нежели восстанавливаются после нагрузок. Именно по этой причине космонавтам после долгого пребывания в космосе требуется немало времени, чтобы набрать прежнюю форму.
ЧЕЛЮСТИ
Сильнейшими мышцами считаются челюстные. Только представьте, сила их сжатия превышает 300 кг.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.