22% - не боятся сдавать экзамены;
33% - побаиваются экзаменов, есть сомнения, не уверены в своих силах;
44% - боятся сдавать экзамены.
Стресс (напряжение) - состояние повышенного нервного напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Тест
«Умеете ли вы справляться со стрессом?»
3 чел. - ваша способность справляться со стрессом где-то на среднем уровне. Вам очень полезно взять на вооружение некоторые приемы помогающие справляться со стрессом;
Приемы запоминания
1. Рассказать выученный материал вслух, например собаке или кошке.
2. Картинки, схемы, планы, шпаргалки - все, что активизирует зрительно-образную память.
3. Приемы мнемотехники.
Упражнение для запоминания
1. Меркурий.
2. Венера.
3. Земля.
4. Марс.
5. Юпитер.
6. Сатурн.
7. Уран.
8. Нептун.
9. Плутон.
(Me, В, 3, Ма, Ю, С, У, Н, П)
(Me, В, 3, Ма, Ю, С, У, Н, П)
Между волком и зайцем маленькая юркая стрекоза успела найти подберезовик.
Между волком и зайцем маленькая юркая стрекоза успела найти подберезовик
1. Меркурий.
2. Венера.
3. Земля.
4. Марс.
5. Юпитер.
6. Сатурн.
7. Уран.
8. Нептун.
9. Плутон.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.