Поделиться
2 Продолжение Классный час МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.pptx
– это положение, которое принимает человек, когда сидит или стоит.
Осанка
Всяк -кузнец своей фигуре.
Спортивные переменки
Скрытая
гимнастика
Пальчиковая гимнастика
Потереть ладони друг о друга 6 раз,
затем прикрыть глаза и сделать 6 круговых движений.
Лечебный эффект – улучшение зрения.
Массаж биологически активных точек
Массаж ушных раковин
Снятие зрительного утомления
N 3
N 1
N 2
N 4
Офтальмотренажер
Упражнения для глаз
Зевание
Закаливание
В песне «Закаляйся, если хочешь быть здоров» говорится, что надо умываться холодной водой.
Личная гигиена
Не забудьте и о зубах
Почему вы курите?
«Ни один курильщик не знает, почему он курит. Если бы ему была известна истинная причина , он бросил бы курить.»
Аллен Карр
Бросить курить трудно, иногда очень трудно.
ВЫВОД:
НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ!
Какое решение примете вы?
не будете курить вовсе;
будете курить меньше;
продолжите курение, несмотря на угрозу здоровью и сокращение жизни?
В XXI веке быть здоровым, умным и успешным - модно и престижно!
«Мы – за здоровый образ жизни!»
ЗОЖ
Цель классного часа:
выяснить, как нужно жить,
чтобы быть здоровыми.
Мультфильм
«Ваше здоровье»
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
