Поделиться
Здоровье учителя.ppt
Здоровый учитель!
Он какой?
Посмотреть и послушать
Здоровье учителя
Семинар
на тему:
Активизировать педагогов на поиск новых форм сохранения и укрепления здоровья
Цель:
Проанализировать устойчивость учителей стрессогенным факторам.
Познакомить педагогов с некоторыми формами сохранения и укрепления здоровья.
Снять психическое напряжение и улучшить эмоциональное самочувствие педагогов.
Способствовать развитию психосоматической саморегуляции.
Задачи:
Сильнее всех – владеющий собой.
Здоровье учителя
Результаты анкетирования
Группы факторов | Факторы… | max. знач. | Анкет.знач. | |
I. Характеризует представленность стрессогенных факторов | А | отсутствия перспективы |
| 2,0 |
Б | негативного влияния внешних обстоятельств | 3,0 | ||
В | потери смысла жизни | 2,2 | ||
Г | отчуждения | |||
II. Характеризует представленность факторов преодоления кризиса | Д | ориентации на новое, стремления к развитию | 5,5 | |
Е | обретения самоконтроля | 4,7 | ||
Ж | обретения целей | 5,9 | ||
З | открытости миру | 5,6 | ||
Здоровье учителя
Цветотерапия
Пересмотрите своё отношение к юмору!
Старайтесь больше шутить, смеяться, особенно над собой, приостановиться, оглянуться, увидеть забавную сторону той или иной ситуации. Учителя, которые улыбаются и которым улыбаются, живут в среднем на четыре года дольше и, главное, лучше!
Рекомендации
Расширьте горизонты!
Жизненно важно увеличить время, которое посвящается не работе, а другим интересам. Перерывы на обед не стоит посвящать проверке тетрадей.
Рекомендации
Рекомендации
Учитесь лучше понимать
Более активно передавайте полномочия!
Невозможно всё сделать самостоятельно, надо передавать полномочия, больше доверять другим людям.
Рекомендации
Будьте! Чувствуйте! Радуйтесь!
Важно осознать необходимость просто быть, чувствовать, испытывать наслаждение вместо того, чтобы всегда что-то делать, стремиться к обладанию, приобретению.
Рекомендации
От улыбки легче наша жизнь!
Пусть на нервах наша трудная работа.
Веселей, учитель, улыбнись,
Улыбнись, когда кричать тебе охота.
И тогда, наверняка,
Ты в глазах ученика
Уваженье прочитаешь без ошибки.
С голубого ручейка начинается река,
А учитель начинается с улыбки!
Поём все вместе!
Спасибо за совместную работу!
Будьте здоровы!
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
