Презентация к спортивному развлечению, посвященному Дню космонавтики в средней группе

Развлечение по физкультуре, посвященное Дню космонавтикиДля детей средней группы № 6

Разминка

Ходьба обычная (2 круга)
Ходьба на носках (1 круг)
Ходьба на внешней стороне стопы, руки в стороны (1 круг)
Бег в среднем темпе (2 круга)
Поскоки (1круг)
Приставным шагом, руки на поясе:
- правым боком (1 круг)
- левым боком (1 круг)
Ходьба с восстановлением дыхания (1 круг)

Космодром

Строим ракету

И.п. – сидя на скамейке, руки на поясе:
1 – руки к плечам;
2 – руки вверх;
3 – руки к плечам;
4 – и.п. (8 раз)
И.п. – то же, руки к плечам:
1 – наклон вправо, левую руку вверх;
2 – и.п.;
3 – то же влево, правую руку вверх;
4 – и.п. (8 раз)
И.п. – сидя на скамейке, держась за край скамейки:
1 – поднять прямые ноги вверх;
2 - 3 – удерживать положение;
4 – и.п. (4 раза)
И.п. – лежа на скамейке на животе, упираясь руками и ногами в пол:
1 – поднять руки и ноги вверх;
2-3 – прогнуться и удерживать положение;
– и.п. (4 раза)
И.п. – стоя перед скамейкой:
1 – встать на скамейку левой ногой;
2 – приставить правую;
3 – спуститься на пол с левой ноги;
4 – приставить правую (8 раз)
Прыжки вокруг скамейки в колонну по одному:
1 – на правой ноге; (1 круг)
2 – на левой ноге (1 круг)

Внимание!!! Внимание!!!Внимание!!!!

СРОЧНО ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ НА ЗЕМЛЮ!!!

Центр космических полетов

Всем спасибо!!!