Поделиться
phpCYwfct_k-uroku-FK.pptx
Упражнения на развитие координационных и скоростно-силовых способностей
Урок гимнастики в 6 классе
ТЕСТ
Теоретические сведения:
а) физическая подготовленность характеризует:
Вес;
Рост;
Сила;
Артериальное давление
б) каким тестом проверяются скоростно-силовые качества учащихся:
Прыжок в длину с места;
Челночный бег 3х10м;
Бег 30 м.
в) при выполнении физических упражнений пульс всегда увеличивается. Самый высокий показатель ЧСС наблюдается при выполнении:
Бега;
Упражнений на тренажерах;
Прыжков со скакалкой;
Не зависит от видов упражнений, а зависит от интенсивности упражнений.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
