Поделиться
Режим дня.ppt
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Просыпаться всем пора,
С добрым утром, детвора!
7:05 – 7:30 –
Утренняя зарядка, умывание,
уборка постели
Надо утром не лениться — На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться.
7:30-8:00 – Завтрак
Подкрепиться нужно нам,
Ждёт нас завтрак по утрам!
В школу быстро мы шагаем,
На урок не опоздаем!
На уроках мы сидим,
Слушаем внимательно.
Решаем, пишем рассуждаем,
Очень все старательно.
13:20 – 13:40 –
Дорога из школы
Ура! Закончилось ученье!
Идем домой –
Какое наслажденье!
Чтоб силы нам восстановить,
Должны с обедом мы дружить!
Ешь на спеша,
Пусть работают скулы,
Вы ведь дети, а не акулы.
14:30 – 16:00 –
прогулка, кружки
Время отдыха пришло.
Можешь прыгать и скакать, Можешь бегать и играть.
16:00 – 17:30 –
Приготовление уроков
Открывайте, детки, дневники
Выполняйте домашние уроки
В установленные режимом сроки.
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши.
19:00 – 20:30 –
Ужин и свободное время
Телевизор, компьютер и игра,
А после ужинать пора!
20:30 – 21:00 –
приготовление ко сну
Все хорошие ребята
Чистят зубы аккуратно.
Чистить зубы им не лень
Чистят их два раза в день.
21:00 –
Спокойной ночи!
Рано вставать,
Рано в кровать
Завтра за партой
Не будешь зевать!
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
