Презентация "Комплекс упражнений и правил для улучшения зрения"

Кроме самых простых и известных упражнений появились разные методики, созданные учеными офтальмологами. Все они основаны на определенных правилах: восстановление зрения должно быть комплексным; нужно не допускать перенапряжения глаз; заниматься необходимо регулярно; для получения эффекта выполнять упражнения нужно несколько раз в день; занятия должны включать упражнения на снятие спазмов с мышц шеи; важно периодически давать глазам отдых.

Современные школьники уделяют мало времени своему здоровью. Причина этому – гаджеты и мобильные устройства.За 20 лет число детей ,страдающих миопией выросло на 156% (более чем в 2 раза)