Презентация на тему "Влияние ГТО на организм человека".

Влияние ГТО на организм школьнка

Прибавит ли здоровья комплекс ГТО?

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив.

Возродили комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утвержден новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, бронзовый, серебряный.

—  Общеизвестный факт —  современные школьники в большинстве своём ведут малоподвижный образ жизни. Усиленные требования по основным предметам, подготовка к ЕГЭ не улучшают ситуацию. При этом практически не остаётся времени для занятий физкультурой и спортом.

Кроме того, влияет ряд других причин, среди которых недостаточная подготовка педагогов, медперсонала учебных заведений, несвоевременное и неполное медицинское обследование. Во многих нынешних школах из— за нехватки учителей физкультуры все дети занимаются на уроках по одной программе. Это неправильно: класс должен делиться на основную группу, где занимаются здоровые дети, и на группу лечебной физкультуры, которую посещают ученики с хроническими заболеваниями, им противопоказаны серьёзные физические нагрузки.

Очень редко, но бывает, что занятия спортом запрещены совсем — у человека нарушен сердечный ритм, если он недавно перенёс инфаркт, операцию и т. д. Исключение — лечебная физкультура под врачебным контролем.

Определённые противопоказания в занятиях спортом, в том числе фитнесом, есть для тех, кто болен ревматизмом, гипертонией, бронхиальной астмой, дискинезией желчевыводящих путей, колитом, хроническими заболеваниями почек, центральной и периферической нервной системы, имеет какие— то осложнения после травм головного и спинного мозга.

Ограничения в занятиях распространяются на больных с хроническим гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушением обмена веществ, эндокринными болезнями и заболеваниями крови.

Ухудшение здоровья снижает качество и продолжительность жизни людей. Комплекс ГТО призван сыграть решающую роль в увеличении числа активно занимающихся физической культурой и спортом, повышении показателей физической подготовленности жителей страны.

Систематические занятия по подготовке и сдаче норм комплекса ГТО, особенно учащейся молодежи, позволяют постепенно приобщаться к физической культуре и спорту, подниматься по ступенькам спортивного мастерства. Организация работы по подготовке граждан к выполнению нормативов и требований ГТО основывается на принципах добровольности и доступности, оздоровительной и личностно­ориентированной направленности, обязательности медицинского контроля, учета региональных особенностей и национальных традиций.

Какой же из всего этого можно сделать вывод? Так как большая часть молодежи сейчас не занимается спортом, а сидит за компьютером, то они не развиты физически, поэтому такие нагрузки, как на ГТО, могут быть травм опасны и плохо повлиять на их организм. Поэтому принимать участие в ГТО следует только тем, кто достаточно развит физически.

Ресурсы:

https://www.mos.ru/otvet-obrazovanie/chto-takoe-gto-i-zachem-eto-nujno/
https://science-education.ru/ru/article/view?id=27308
https://regnum.ru/news/sport/2660044.html
https://akvobr.ru/kompleks_gto_kak_osnova_fozocheskogo_vospitaniya.html