Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Челябинский техникум промышленности и городского хозяйства имени
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Челябинский техникум промышленности и городского хозяйства
имени Я.П. Осадчего»
Преподаватель:
Савенкова Елена Павловна
Тема: Здоровье и здоровый образ жизни
ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ И СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который дан человеку самой природой «Здоровому – все здорово!»
ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который дан человеку самой природой
«Здоровому – все здорово!»
здоровье - это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; здоровье –это нормальное функционирование организма в системе «человек- окружающая среда»; здоровье - это умение приспосабливаться…
здоровье - это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
здоровье –это нормальное функционирование организма в системе «человек- окружающая среда»;
здоровье - это умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;
здоровье - это отсутствие болезни;
здоровье - это способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
ЗДОРОВЬЕ - ЭТО…?
ЗДОРОВЬЕ – состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
ЗДОРОВЬЕ – состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
Презентация на тему "Здоровье и здоровый образ жизни"
Факторы влияющие на здоровье Удельный вес %
Факторы влияющие на здоровье | Удельный вес % | Факторы риска |
Наследственность (Биологические факторы) | 20 | Предрасположенность к наследственным заболеваниям |
Окружающая среда (природная, техногенная, социальная) | Загрязнение атмосферы, гидросферы, литосферы. Резкая смена климата. Электромагнитные и другие излучения. | |
Служба здоровья | 10 | Неэффективность профилактических мероприятий. Низкое качество медицинской помощи. Несвоевременность. |
Индивидуальный образ жизни | 50 | Вредные привычки, Несбалансированное питание, вредные условия труда, стресс, одиночество, плохие материально-бытовые условия и т.д. |
Сфера влияния факторов Факторы
Сфера влияния факторов | Факторы | |
Укрепляющие здоровье | Ухудшающие здоровье | |
Генетические (15-20%) | Здоровая наследственность. Отсутствие морфо- функциональных предпосылок возникновения заболеваний | Наследственные заболевания и нарушения. Наследственная предрасположенность к заболеваниям |
Состояние окружающей среды (20-25%) | Хорошие бытовые и производственные условия, благоприятные климатические и природные условия, экологически благоприятная среда обитания | Вредные условия быта и производства, неблагоприятные климатические и природные условия, нарушение экологической обстановки |
Медицинское обеспечение (10-15%) | Медицинский скрининг, высокий уровень профилактических мероприятий, своевременная и полноценная медицинская помощь | Отсутствие постоянного медицинского контроля за динамикой здоровья, низкий уровень первичной профилактики, некачественное медицинское обслуживание |
Условия и образ жизни (50-55%) | Рациональная организация жизнедеятельности, оседлый образ жизни, адекватная двигательная активность, социальный и психологический комфорт. полноценное и рациональное питание, отсутствие вредных привычек, валеологическое образование и пр. | Отсутствие рационального режима жизнедеятельности, миграционные процессы, гипо- или гипердинамия, социальный и психологический дискомфорт. неправильное питание, вредные привычки, недостаточный уровень валеологических знаний |
Факторы, влияющие на здоровье человека
Заболевание, травмы Неблагоприятные факторы образ жизни генетический внешняя среда медицинское обеспечение
Заболевание, травмы | Неблагоприятные факторы | |||
образ жизни | генетический | внешняя среда | медицинское обеспечение | |
Ишемическая болезнь сердца | 60 | 18 | 12 | 10 |
Рак | 45 | 26 | 19 | |
Диабет | 35 | 53 | 2 | |
Пневмония | 19 | 18 | 43 | 20 |
Цирроз печени | 70 | 9 | 3 | |
Самоубийства | 55 | 25 | 15 | |
Транспортный травматизм | 65 | 3 | 27 | 5 |
Образ жизни человека, его поведение и мышление, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья называют
Образ жизни человека, его поведение и мышление, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья называют ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ (ЗОЖ)
ЗОЖ- это максимальное количество биологических и социально целесообразных форм и способов жизнедеятельности, адекватных потребностям и возможностям индивида, осознанно реализуемых им, обеспечивающих формирование, сохранение и укрепление…
ЗОЖ- это максимальное количество биологических и социально целесообразных форм и способов жизнедеятельности, адекватных потребностям и возможностям индивида, осознанно реализуемых им, обеспечивающих формирование, сохранение и укрепление здоровья, способность к продлению рода и достижению активного долголетия (А.В. Виноградов, А. К. Мазепов, 1997);
ЗОЖ — это типичные и существенные для данной общественно- экономической формации формы жизнедеятельности людей, укрепляющие адаптивные возможности организма человека, способствующие полноценному выполнению им социальных функций и достижению активного долголетия (Д.А. Изуткин, 2005);
ЗОЖ — это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни (Ю.Л.Лисицын, 1982);
ЗОЖ- поведение, базирующееся на научно обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья (Р.Г. Оганов с сотр., 1994).
Можно привести несколько определений здорового образа жизни (ЗОЖ):
Здоровый образ жизни (3ОЖ) - это рационально организованный, трудовой, активный, основанный на принципах нравственности способ существования, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды и позволяющий до…
Здоровый образ жизни (3ОЖ) - это рационально организованный, трудовой, активный, основанный на принципах нравственности способ существования, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды и позволяющий до глубокой старости сохранять физическое, психическое и нравственное здоровье.
Компоненты здоровья психическое
Компоненты здоровья
психическое
ФИЗИЧЕСКОЕ
нравственное
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – это естественное состояние организма, обусловленное его нормальным функционированием (здоровье тела)
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – это естественное состояние организма, обусловленное его нормальным функционированием (здоровье тела)
Зависит от: - двигательной активности; - рационального питания; - соблюдения правил личной гигиены; - безопасного поведения в повседневной жизни; - оптимального сочетания умственного и физического труда; - умения отдыхать.
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ зависящее от состояния головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ зависящее от состояния головного мозга, характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств. (здоровье его разума)
НРАВСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т
НРАВСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе.
Признаки:
Сознательное отношение к труду;
Стремление овладеть сокровищами культуры;
Активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни
Нравственное здоровье считается высшей мерой общечеловеческих качеств, которые и делают человека настоящим гражданином.
Презентация на тему "Здоровье и здоровый образ жизни"
Спасибо за внимание!
Спасибо за внимание!
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
