Презентация по физической культуре

Техника бега на 30 метров с высокого старта.

Цели и задачи

Цель:
Повторить знания о технике бега на 30м. С высокого старта
Задачи:
узнать о спринтерском беге и высоком старте;

Бег на короткие дистанции.

Самым популярным в легкой атлетике является спринтерский бег( бег на короткие дистанции). Его любят не только спортсмены, но и болельщики. Спринтерский бег бывает на 30,50,60,100,200,300,400 метров.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!
Различают следующие виды бега: бег на короткие дистанции (спринт); бег на длинные дистанции (стайерский бег); бег на средние дистанции; бег с препятствиями (стипль-чез); барьерный бег; эстафетный бег. В зависимости от вида бега используют высокий или низкий старт. При беге нужно соблюдать технику безопасности и не допускать распространенных ошибок, таких как фальстарт, слишком быстрый старт, неправильные движения руками или несоразмерные шаги. Обязательно перед бегом нужно делать разминку.

Самый старый бегун

А вы знаете, что самому старому бегуну, пробежавшему марафон, было 100 лет? Это был индиец Фауджа Сингх. Он начал заниматься бегом, когда ему было 89 лет.

А теперь, давайте посмотрим обучающее видео, для это Вам нужно перейти по ссылке :

https://www.youtube.com/watch?v=NhAR9mqUqMM
(если ссылка не нажимается, ее нужно скопировать и вставить в адресную строку, которая находится в самом верху в любом браузере )
Opera
Google
Mozilla Firefox
Internet Explorer

Тренировочные задания

Как называется бег на короткие дистанции?
А)Спринт
Б)Стайерский бег
В)Стипль-чез

Найдите слова по теме урока

СПАСИБО ЗА УРОК