Презентация "Психотравмирующие действия в семье и противодействия им"

Психическая травма - это, прежде всего психическое переживание, в центре которого находится определенное эмоциональное состояние.
Психотравмирующее переживание - это состояние, воздействующее на личность в силу его выраженности (остроты), длительности или повторяемости.

Ведущая роль семьи в возникновении патогенных ситуаций и психотравмирующих переживаний обусловливается рядом обстоятельств:
1. Ведущей ролью семейных отношений в системе взаимоотношений личности.
2. Многосторонностью семейных отношений и их тесной взаимосвязью.
3. Особой открытостью и, следовательно, уязвимостью члена семьи по отношению к различным внутрисемейным влияниям, в том числе и травматизирующим.

Семья участвует в формировании непосильного нервно-психического напряжения ее члена несколькими способами:
1. Создавая для человека ситуации постоянного психологического давления, трудного или даже безвыходного положения.
2. Создавая препятствия для проявления членами семьи определенных, чрезвычайно важных для них, чувств, удовлетворения важных потребностей.
3. Создавая или поддерживая внутренний конфликт у человека.

1. Семья как фактор сенсибилизации ее члена к психической травме. Семья выступает в качестве фактора сенсибилизации различными путями:
через формирование неспособности противостоять психической травме.;
через воздействие на психическую сопротивляемость;
через формирование представления человека о патогенной ситуации и ее оценку;

2. Семья как фактор, закрепляющий действие психической травмы («хронифицирующее», «аккумулирующее» действие семьи).
3. Семья как фактор формировании индивидуальных способов противодействия травме.

Психологи рекомендуют пациентам следующие шаги по избавлению от психотравм:
Первым и главным правилом является признание проблемы.
Не стоит сдерживать эмоции, иначе это может нести разрушительные последствия.
Еще одним важным условием является проработка травмы. Как бы не было больно и неприятно, нужно вспомнить все детали, чтобы научиться воспринимать произошедшее адекватно.
Продолжайте решать бытовые вопросы, не выпадая из мира реальности.
Не зацикливайтесь на произошедшем, чтобы не усиливать воздействие травмы. Обращайте внимание на реальные положительные события.
Избавьтесь от чувства вины.
Обзаведитесь боевой группой поддержки, возможно, в вашем окружении есть люди, которые пережили подобное