Поделиться
здоровый образ жизни (1).pptx
Здоровье и здоровый образ жизни
Всем известно и понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.
Выполнила работу Плотникова Анастасия 5а класса
Условия:
Жизни
Жилищные
Питания
Отдыха
Уровень:
культуры
воспитания
образования
Социальное здоровье
Труда
Факторы, влияющие на здоровье:
ЗАКАЛИВАНИЕ
1
2
5
4
3
6
7
8
9
10
Режим дня
Активный образ жизни,
спорт
Принципы рационального питания:
Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Отучаться насыщаться пищей до предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Подсознательно оказывают благотворное влияние на пищеварение оформление блюд, сервировка стола.
Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Рациональное питание
Витамин В
Витамин С
Витамин Д
Витамин А
Соблюдать чистоту (гигиену) тела
Соблюдать чистоту одежды
Соблюдать чистоту дома
ЧИСТОТА
Соблюдай
Больше
Нет вредным
Правильно
Закаляйся
Сочетай
двигайся!
труд и отдых!
питайся!
чистоту!
привычкам!
Формула здоровья
здоровый
образ
жизни
Здоровый образ жизни – путь к достижению высокого уровня здоровья
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
