Акробатика появилась за много лет до нашей эры. Первоначально акробатами называли не только спортсменов, занимающихся этим спортом, но и различных канатоходцев, танцовщиков, актеров.
На профессиональный уровень этот вид спорта вышел лишь в начале XX века.
Термин "акробатика" родился в Древней Греции. "Akrobates" в переводе с греческого означает "тот, кто ходит на носках" ("akros" - тот, кто на конце, "bitis" - ходить). Древние эллины придавали большое значение гармоническому развитию человека; особое внимание они уделяли его физическому совершенству.Термин "акробатика" родился в Древней Греции. "Akrobates" в переводе с греческого означает "тот, кто ходит на носках" ("akros" - тот, кто на конце, "bitis" - ходить). Древние эллины придавали большое значение гармоническому развитию человека; особое внимание они уделяли его физическому совершенству.
Акробатика появилась за много лет
до нашей эры. Первоначально
акробатами называли не только
спортсменов, занимающихся этим
спортом, но и различных канатоходцев,
танцовщиков, актеров.
На профессиональный уровень этот вид
спорта вышел лишь в начале XX века.
Термин "акробатика" родился в Древней
Греции. "Akrobates" в переводе с
греческого означает "тот, кто ходит на
носках" ("akros" тот, кто на конце,
"bitis" ходить). Древние эллины
придавали большое значение
гармоническому развитию человека;
особое внимание они уделяли его
физическому совершенству.
Обязательный составной компонент этого вида
спорта – хореография. Как и фигурное
катание, акробатика – симбиоз спорта и
искусства. Все композиции исполняются под
музыку, поэтому спортсмен должен иметь
слух, чувство ритма, актёрские способности.
Но на первом месте у акробата стоят такие
качества, как гибкость, прыгучесть, сила,
координация.
Существуют 3 группы акробатики:
• Одиночная
• Парная
• Пирамидковая
Одиночная
Выполнение акробатических элементов, одним
акробатом. В эту группу входят прыжковые и
статические элементы.
К прыжковым элементам относят:
• сальто
• перекаты и кувырки
К статическим элементам относят:
• мосты и шпагаты
• стойки
• упоры
• поддержки
Парные
Предполагают взаимодействия двух
акробатов. Парные упражнения могут
быть женскими, мужскими и
смешанными. По содержанию и
характеру это — балансирования и
вольтажные упражнения.
Среди упражнений в балансировании
различаются:
• входы и наскоки
• поддержки
• упоры, стойки, равновесия
• взаимные перемещения партнеров
Вольтажные упражнения представляют собой
действия, связанные с бросками и ловлей
партнера. Требования к физической и
двигательной подготовленности
занимающихся здесь наиболее высокие по
сравнению с другими видами упражнений.
Пирамидковые
Они выполняются тройками, четверками
или большим количеством акробатов и
включают элементы балансового и
вольтажного характера.
Пирамидковые упражнения, как правило,
состоят из различного рода
акробатических стоек и поддержек,
смена которых путем перемещения
участников, а также «входов» и
«сходов» — создает впечатление
динамичности действа, позволяет
строить фигуры различной сложности
и выразительности.
akrobatika.ppt
