Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Целесообразность применения спортивных и подвижных игр в воспитании положительного отношения к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни развитие духовных и физических качеств. Выносливость- способность выполнять работу в течении длительного времени. Методы: непрерывный, повторно-интервальный, метод круговой тренировки, игровой, соревновательный. Быстрота- способность выполнять движение за минимальный промежуток времени . Методы: соревновательный и игровой. Координация и ловкость- способность быстро овладевать новыми движениями. Методы: игровой. Сила- способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать этому сопротивлению за счет мышечных усилий. Методы развития силы: игровой и варианты спортивных игр ( проводятся в различном темпе и с мячом разного веса), метод повторного упражнения, повторно- интервальный. Гибкость- способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой Ведущий метод- повторный; совершенствование гибкости- игровой и соревновательный.Выносливость- способность выполнять работу в течении длительного времени. Методы: непрерывный, повторно-интервальный, метод круговой тренировки, игровой, соревновательный. Быстрота- способность выполнять движение за минимальный промежуток времени . Методы: соревновательный и игровой. Координация и ловкость- способность быстро овладевать новыми движениями. Методы: игровой. Сила- способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать этому сопротивлению за счет мышечных усилий. Методы развития силы: игровой и варианты спортивных игр ( проводятся в различном темпе и с мячом разного веса), метод повторного упражнения, повторно- интервальный. Гибкость- способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой Ведущий метод- повторный; совершенствование гибкости- игровой и соревновательный.

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Компетенции в развитии двигательных качеств через игры. Филиппова Ирина Владимировна учитель II квалификационной категории МБЩУ СОШ пос. Вольгинский Петушинского района Владимирской

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Цель работы: Целесообразность применения спортивных и подвижных игр в воспитании положительного отношения к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни развитие духовных и физических качеств.

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Задачи: -оздоровительные; -образовательные; -воспитательные.

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Возрастные особенности в развитие физических качеств. 1-4 класс( младший школьный возраст) – это наиболее благоприятное время для развития ловкости и гибкости; 5-9 класс( средний школьный возраст) – морфофункциональные предпосылки для развития силовых способностей; 10-11 класс( старший школьный возраст) – развитие скорости и выносливости.

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Физические качества и методы их развития. Выносливость- способность выполнять работу в течении длительного времени. Методы: непрерывный, повторно-интервальный, метод круговой тренировки, игровой, соревновательный. Быстрота- способность выполнять движение за минимальный промежуток времени . Методы: соревновательный и игровой. Координация и ловкость- способность быстро овладевать новыми движениями. Методы: игровой. Сила- способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать этому сопротивлению за счет мышечных усилий. Методы развития силы: игровой и варианты спортивных игр ( проводятся в различном темпе и с мячом разного веса), метод повторного упражнения, повторно- интервальный. Гибкость- способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой Ведущий метод- повторный; совершенствование гибкости- игровой и соревновательный.

Презентация. Компетенции в развитии двигательных качеств через игры.

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

22.03.2018