В этой презентации "Путешествие в страну здоровья"включает в себя четыре станции: первая станция"Гигиена",вторая станция"Спортивная",третья-"Режим дня" и четвертая-"Правильное питание".Каждый файл интересен,подкреплен интересными картинками.Учащиеся начальных классов с интересом воспринимают этот яркий материал.Они легко вникают в эту тему и очень быстро запоминают материал.
Презентация на тему:
«Путешествие в страну Здоровья»
Доровского Владимира
Дмитриевича
учителя МКОУ Маловерейской
ООШ Семилукского
муниципального района
Воронежской области
КАРТА ПУТЕШЕСТВИЯ СТРАНЫ ЗДОРОВЬЯ
В ПУТЬДОРОГУ СОБИРАЙТЕСЬ,
ЗА ЗДОРОВЬЕМ ОТПРАВЛЯЙТЕСЬ!
СТАНЦИЯ ГИГИЕНА.
от
имени
«гигиена»
произошло
Слово
древнегреческой богини здоровья – Гигиеи.
В честь богини и названа наука гигиена,
которая подразумевает здоровый образ жизни,
заботу о здоровье.
Личная гигиена – это правила по уходу за
телом и содержанию его в чистоте.
М И К Р О Б Ы :
они очень маленькие и живые;
они попадают в организм и вызывают болезни;
они живут на грязном теле;
они боятся мыла;
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МИКРОБОВ:
беречь кожу от порезов, ран;
мыть руки по мере загрязнения /после прогулки, туалета, общения с животными,
перед едой/;
есть только мытые овощи и фрукты;
не следует пить сырую воду из рек и озёр;
при чихании прикрывать рот и нос /микробы разлетаются на 10 метров/;
не пользоваться чужими вещами;
еженедельно принимать душ;
2 раза в день чистить зубы.
ЧИСТОТА – ПОЛОВИНА ЗДОРОВЬЯ
СТАНЦИЯ СПОРТИВНАЯ
Мы бежим быстрее ветра.
Кто ответит, почему?
Коля прыгнул на два метра.
Кто ответит, почему?
Маша плавает, как рыбка.
Кто ответит, почему ?
На губах у нас улыбка.
Кто ответит, почему ?
Может мостик сделать Света,
По канату лезу я,
Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья !
ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ЗАРЯДКА.ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ЛЫЖНЫЕ ПРОГУЛКИ
ЕЗДА НА ВЕЛОСИПЕДЕ
БАДМИНТОН
ПЛАВАНИЕ. ТЕННИС
и другие спортивные увлечения
СТАНЦИЯ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Здоровье человека во многом зависит
от того, чем и как он питается.
Не все продукты, которые ест
человек, полезны для здоровья.
Правильное питание – отличное
настроение, желание учиться, бегать,
улыбаться. Неправильное – приводит
к болезням.
Как же должен питаться человек?
АЗБУКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
ГЛАВНОЕ –НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ!
Ешьте в меру. Переедание приводит к ожирению, а
значит – к болезням.
СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ПИТАНИЯ.
Для нормальной работы пищеварительной системы важно
питаться в одни и те же часы. Соблюдение режима питания
обеспечивает более быстрое переваривание и усвоение пищи.
Прием пищи не менее 45 раз в день; ужин не позднее 19 часов.
РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ
Ни один продукт не даст всех питательных веществ, которые
необходимы для поддержания хорошего здоровья.
Одни продукты дают организму энергию,
чтобы двигаться, хорошо думать, не
уставать.
Другие помогают строить организм и
сделать его более сильным.
А третьи фрукты и овощи помогают
организму расти и развиваться.
Прежде чем за стол мне сесть,
я подумаю, что съесть
ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!
Помните! Никто не позаботиться о вас лучше, чем вы сами.
презентация путешествие в страну здоровья.pptx
