Презентация занятия по внеурочной деятельности "Уход за зубами. Наше питание"

Уход за зубами. Уход за зубами. Наше питание. Наше питание. Иванова Л.М. Иванова Л.М. МАОУ «МСОШ № 16» МАОУ «МСОШ № 16»

«Человек и здоровье» «Человек и здоровье» Какие науки изучают человека? Медицин а Гигиена Физиология Анатомия Строение тела, органов Как работают органы Как нужно охранять здоровье, беречь организм Как узнать, чем заболел, чем лечить

•Какое значение имеет питание для человека? Почему?

Органы пищеварения Органы пищеварения 1. Ротовая полость 2. Язык 3. Пищевод 4. Желудок 5. Тонкая 6. Толстая кишка 7. кишка Печень

Как человек переваривает Как человек переваривает Заполните пропуски в тексте. Заполните пропуски в тексте. пищу? пищу? Во рту пища начинает слюны перевариваться с помощью ______. Затем пища по ________ попадает в _________. Здесь её переваривает _______________. После этого пища поступает в _________, где и заканчивается её переваривание. пищевод у желудочный сок желудо к кишечни к

Какие знаешь правила питания? Какие знаешь правила питания? Все ли верно в этих советах? Исправь ошибки. • Старайся питаться однообразной не Больше Меньше пищей. ешь булочек, сладостей, особенно если имеешь склонность к полноте. Гораздо овощи и всегда никогда не фрукты. Утром, перед школой, две минуты завтракай. Ужинай за до два часа сна, в постели. лучше всего прямо никогда не ешь полезнее вреднее

Сегодня мы узнаем: Сегодня мы узнаем: • для чего нужны зубы; • как выглядят зубы; • что нужно делать, чтобы сохранить зубы здоровыми; • поучимся правильно чистить зубы.

• Проблема 1. Для чего человеку зубы? Зубы – первая ступень пищеварительной системы. Человек откусывает и пережёвывает пищу зубами. Для её размягчения и смачивания из слюнных желез в рот поступает слюна.

• Примерно до 6 лет ребенок живёт с молочными зубами. Их 20. Затем молочные зубы постепенно выпадают. На тех же местах из дёсен прорезываются новые, постоянные. Их 32: 16 – в верхней челюсти и столько же в нижней.

• Во рту три вида зубов. Для одних надобностей одни, для других – другие. Спереди красуются 8 острых резцов (1). Ими ты легко перегрызешь морковку. За ними – 4 крепких клыка (2). Они помогают тебе 2 откусить кусок чего- нибудь твердого. А позади – восемь малых (3) и 12 больших (4) коренных зубов. Их задача – перетирать пищу. 3 1 4

• Зубы – самые твердые части твоего организма. Слой белой эмали, которым они покрыты, не уступает в твердости слоновой кости. • Под слоем эмали лежит менее твердый, но тоже очень прочный слой – дентин. • Внутри зуба спрятана мягкая пульпа. В ней проложены кровеносные сосуды.

Строение зуба Строение зуба дентин пульпа эмаль десна

• Проблема 2. Почему надо ухаживать за зубами? После каждого приёма пищи в узеньких щёлочках между зубами остаются крошки. А в пище, которую ты ешь, в воде, которую ты пьёшь, и даже в воздухе, которым ты дышишь, всегда полно опасных микробов. Вместе с остатками пищи микробы разрушают зубы. Появляется кариес.

Значение здоровых зубов: Значение здоровых зубов: • Здоровые зубы хорошо справляются со своей главной работой – пережевыванием, а больные – хуже. Плохо пережеванная пища и переваривается с трудом. организм попадают болезнетворные микробы. красивой речи. • Здоровые зубы помогают правильной, • Украшают улыбку человека. • Через трещины больных зубов в

Как сохранить зубы здоровыми? Как сохранить зубы здоровыми? • Нельзя ковырять в зубах иголкой, булавкой и другими металлическими предметами. • Нельзя грызть орехи зубами, откусывать нитки. • Нельзя держать в зубах гвозди.

Знаете ли вы? Знаете ли вы? • Зубная щётка должна соответствовать по размерам вашему возрасту. • Щетина должна быть чуть жестковатая, но не настолько, чтобы поранить дёсна. • Новую щётку необходимо обработать кипятком. • Щётка должна храниться в стаканчике щетиной вверх. • Пользуйся только своей зубной щёткой. • Следи, чтобы щётка была всегда чистой. • Выбирай пасту с фтором.

Как правильно чистить зубы: Как правильно чистить зубы: • Верхние зубы нужно чистить движениями сверху вниз. • Нижние – снизу вверх. • Чистить не только с наружной, но и с внутренней стороны под наклоном. • Жевательную поверхность зубов лучше чистить круговыми движениями. • Чтобы хорошо почистить зубы, требуется не меньше 3 минут.

Викторина «Берегите зубы» Викторина «Берегите зубы» • Конкурс 1. Для чего нам нужны здоровые зубы? • Конкурс 2. Что нужно (или, наоборот, не надо) делать для того, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми? •Конкурс 3. Назовите, как можно больше названий зубных паст.

Домашнее задание: Домашнее задание: • Нарисовать плакат «Берегите зубы»

Источники информации Источники информации • http://howtogetrid.ru/kak-soxranit-z uby-zdorovymi-poleznye-sovety/ • https://ru.wikipedia.org/wiki/Зубы_че ловека