Поделиться
Примерный режим дня 5-6 лет.docx
ПРИМЕРНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ
в период самоизоляции для детей с 5-6 лет.
|
Режимный момент |
Время |
|
Пробуждение, утренняя гимнастика, умывание |
8.00-8.30 |
|
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.30-9.00 |
|
Игры и занятия дома |
9.00-11.00 |
|
Подвижные игры (при открытом окне, фрамуге, веранде) |
11.00-12.40 |
|
Подготовка к обеду, обед |
12.40-13.10 |
|
Подготовка ко сну, дневной сон |
13.10-15.00 |
|
Подъем, свободное время для спокойных игр, просмотр телепередач |
15.00-15.30 |
|
Подготовка к полднику, полдник |
15.30-16.00 |
|
Подвижные игры, игры с конструктором, чтение книг со взрослым |
16.00-18.00 |
|
Ужин |
18.00-18.30 |
|
Самостоятельная деятельность, спокойные игры, совместная деятельность со взрослыми, чтение... |
18.30-20.30 |
|
Подготовка ко сну |
20.30-21.30 |
|
Ночной сон |
22.00-8.00 |
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
