Проект в 1 младшей группе "Хочу быть здоровым"

    Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №127 комбинированного вида» г.о. Саранск

Проект

для детей 1 младшей группы

«Хочу быть здоровым»

                                                  Выполнили: воспитатели 1 младшей группы № 12

Суринова О. В

Курмаева Д. Д.

Саранск, 2026

СОДЕРЖАНИЕ

1. Паспорт проекта…………………………………………………………………..3

2. Пояснительная записка…………………………………………………………...6  3. Актуальность……………………………………………………………………...7

4. Стратегия реализации проекта…………………………………………………...9

5. Список литературы………………………………………………………………13

6. Приложение………………………………………………………………………14

1.ПАСПОРТ ПРОЕКТА

2.     Пояснительная записка:

В раннем возрасте закладываются основы физического здоровья, двигательной активности и элементарных навыков здорового образа жизни. Поэтому проект ориентирован на развитие основных движений (ходьба, бег, прыжки, ползание), приобщение детей к подвижным играм, утренней гимнастике, физкультминуткам, а также формирование простейших навыков самообслуживания и гигиены.

Проект реализуется в доступной для детей форме — через игру, совместную деятельность со взрослым, наглядность и повторяемость действий. В ходе реализации создаются условия для положительного эмоционального настроя, активного участия детей и постепенного формирования интереса к физической активности и заботе о собственном здоровье.

3. Актуальность проекта.

Дошкольный период характеризуется интенсивными процессами роста, дальнейшим совершенствованием функций многих органов и систем, особенно нервной системы, усиленными процессами обмена веществ, развитием моторной деятельности. Именно в младшем дошкольном возрасте очень важно формировать у детей первоначальных основ культуры питания, воспитывать у ребёнка привычку к чистоте, аккуратности, порядку. В этом возрасте у детей часто наблюдается отсутствие элементарных навыков самообслуживания и личной гигиены: дети не умеют самостоятельно умываться, одеваться и раздеваться, пользоваться платком, горшком. А также ещё не могут объективно оценивать состояние своего организма и не имеют представление о способах сохранения и укрепления здоровья. Одним из средств решения поставленных задач являются здоровьесберегающие технологии, без которых не обходится педагогический процесс. Таким образом, актуальность проекта продиктована:

Цель проекта: Начальное формирование основ здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста.

Задачи:

Задачи для детей:

- укреплять и охранять здоровье детей;

- формировать представления о чистоте и здоровом образе жизни;

- формировать навыки здорового образа жизни;

- воспитывать у детей привычку к аккуратности, прививать культурно-гигиенические навыки и простейшие навыки самообслуживания;

- повышать интерес детей к здоровому образу жизни через разнообразные формы и методы физкультурно-оздоровительной работы;

- создать условия по формированию у детей и их родителей ценностного отношения к своему здоровью;

Задачи для родителей:

- привлечь родителей к активному участию в жизни детского сада.

- привлечь интерес родителей к вопросам воспитания здорового ребенка и мотивации здорового образа жизни;

- создать условия по формированию у детей и их родителей ценностного отношения к своему здоровью;

4. Стратегия реализации проекта:

Этапы реализации проекта:

1 этап. Подготовительный.

Цель: ознакомление с научно – методической литературой, исследование знаний, умение, навыков воспитанников, педагогической просвещённости родителей.

·        Выявление проблемы (мониторинг представлений детей по данной теме).

·        Анализ имеющихся педагогических ресурсов:

·        Подбор методической литературы и пособий;

·        Подбор художественный, детской литературы.

·        Создание развивающей предметной пространственной среды:

·        Подбор и изготовление дидактических и настольных игр «Гигиена», «Полезная и вредная еда», «Режим дня», «Овощи и фрукты», «Части тела»;

·        Изготовление лепбука «ЗОЖ»;

·        Создание различных картотек (утренняя гимнастика, гимнастика после дневного сна, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика, физкультминутки, подвижные игры) в соответствии с возрастом детей.

2 этап. Основной.

Совместная деятельность с родителями. 

1. Анкета для родителей «Здоровый образ жизни».

2. Консультации «Здоровый образ жизни семьи», «Бережём здоровье с детства или 10 заповедей здоровья», «Запомнить нужно навсегда залог здоровья – чистота!».

3. Памятка для родителей «Утренняя гимнастика в детском саду и дома», «Подвижные игры для здоровья малышей», «Азбука здоровья», «Закаливание ребёнка».

4. Рекомендовано вместе с детьми сделать семейный фотоколлаж «Здоровый образ жизни нашей семьи».

3 этап. Заключительный.

Цель: проследить результативность проделанной работы.

Итоговый мониторинг.

В результате проведенной работы было отмечено:

• повысился интерес детей к физической активности и подвижным играм;
• улучшилось развитие основных движений (ходьба, бег, прыжки, ползание) в соответствии с возрастными возможностями;
• сформировались элементарные навыки личной гигиены (мытьё рук, аккуратность);
• дети стали различать полезные и вредные продукты на элементарном уровне;
• повысилась самостоятельность детей в режимных моментах (одевание, уборка игрушек);
• отмечалась положительная реакция и эмоциональный отклик детей;
• считаю, что удалось достигнуть хороших результатов взаимодействия педагог - дети –родители;
• 70% родителей принимали активное участие в реализации проекта.

5.     Список литературы:

1.     Белая, К. Ю. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ / К. Ю. Белая. — М.: ТЦ Сфера, 2019. — 128 с.

2.     Васильева, М. А., Гербова, В. В., Комарова, Т. С. Программа воспитания и обучения в детском саду / М. А. Васильева, В. В. Гербова, Т. С. Комарова. — М.: Мозаика-Синтез, 2016. — 192 с.

3.     Картушина, М. Ю. Оздоровительная работа в ДОУ / М. Ю. Картушина. — М.: ТЦ Сфера, 2018. — 144 с.

4.     Козлова, С. А., Куликова, Т. А. Дошкольная педагогика / С. А. Козлова, Т. А. Куликова. — М.: Академия, 2017. — 216 с.

5.     Пензулаева, Л. И. Физическая культура в детском саду. Ранний и младший дошкольный возраст / Л. И. Пензулаева. — М.: Мозаика-Синтез, 2019. — 128 с.

6.     Степаненкова, Э. Я. Физическое воспитание детей дошкольного возраста / Э. Я. Степаненкова. — М.: Академия, 2018. — 176 с.

7.     Фролов, В. Г. Физическое развитие и здоровье детей дошкольного возраста / В. Г. Фролов. — М.: Владос, 2016. — 160 с.

8.     Харченко, Т. Е. Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста / Т. Е. Харченко. — СПб.: Детство-Пресс, 2017. — 112 с.

Приложение №1

Конспект интегрированного занятия по познавательному развитию

«Где живут витамины?» с детьми первой младшей группы

Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие», «Речевое развитие», «Художественно – эстетическое развитие».

Цель: Знакомить детей с понятием «витамины», какую пользу они приносят для человека.

Задачи:

• Учить детей различать полезные и вредные продукты, закрепить понятия «овощи» и «фрукты».

• Развивать мелкую моторику пальцев рук, речевое дыхание.

• Продолжать приобщать к игровой деятельности детей. Способствовать проявлению доброжелательности, дружелюбия во время игры

• Развивать эмоциональное отношение к художественной деятельности.

• Обогащать двигательный опыт детей в процессе непосредственной деятельности.

• Воспитывать интерес к здоровому образу жизни, желание заботиться о своем здоровье.

Методы: наглядные методы (наблюдение, демонстрация иллюстраций, словесные методы (рассказ взрослого, практические методы (выполнение упражнений, игра – воображаемая ситуация, появление сказочного персонажа).

Материалы и оборудование: герой – Лиса, набор картинок «Вредные и полезные продукты», корзинка с набором пластмассовых овощей и фруктов, нарисованные кастрюли с контурами овощей и фруктов, набор картинок для наклеивания, клей, кисти, салфетки.

Ход образовательной деятельности:

- Ребята, вы слышите, кто-то плачет? Это не вы, а кто же тогда? Что же случилось? Давайте узнаем.

- Смотрите, кто это? Давайте поздороваемся.

- Здравствуй Лисонька! А почему ты такая не веселая, плачешь? А зачем ты горлышко шарфиком завязала?

Лиса: Ох, ох, я, кажется, заболела.

- И что же у тебя болит?

Лиса: Все болит – от ушей и до хвоста.

- Что же делать, ребята?

Лиса: А вы сходите в аптеку и купите мне много-много таблеток, и я быстро поправлюсь.

- Ребята, как вы думаете, а может быть сначала у доктора спросить, какие необходимы лекарства?

А ты Лисонька, скорее всего неправильно питалась и поэтому ослабла, и заболела. Мало ешь витаминов.

Лиса: А что такое витамины? И где они живут?

- Витамины живут в разных полезных продуктах, только витамины очень маленькие и их нельзя увидеть.

- Ребята, для чего нам нужны витамины?

(Они нам нужны для того, чтобы быть здоровыми, сильными, быстрыми, хорошо видеть и слышать.)

Лиса: А разве, есть продукты полезные и, которые не полезны?

- Конечно.

Д/и «Полезное и вредное»

Лиса: Вот я была недавно в магазине и купила кое- что.

Может вы, посмотрите, и расскажите, что вредно, а что полезно?

- Конечно, Лисонька, ребята тебе помогут.

Вот возьми Лисонька корзинку и знай, какие продукты надо кушать

П/и «Собери в корзинку»

Лиса: Ой, все рассыпала и перепутала. Как же я узнаю, где овощи, а где фрукты?

- Не переживай, Лисонька, мы тебе поможем.

- Ребята, давайте поможем Лисоньке разобрать фрукты и овощи.

Пальчиковая гимнастика «Хозяйка однажды с базара пришла»

Лиса: А что же я могу сделать из овощей? (суп, салат)

Лиса: А что же я могу сделать из фруктов? (компот, варенье)

-Знаешь, Лисонька как трудно собирать фрукты. Они растут в саду на высоких деревьях и чтобы их достать надо потрудиться.

Дыхательное упражнение «Фруктовый сад»

Продуктивная деятельность

Лиса: Вот какие вы молодцы, много мне рассказали об овощах и фруктах. Знаете, где живут витамины.

Но я готовить не умею ни суп, ни компот.

- Ребята, поможем Лисоньке сварить суп и компот?

Перед детьми на столах нарисованные кастрюли с контурами овощей и фруктов, набор картинок для наклеивания, клей, кисти, салфетки. Дети выбирают, что они будут наклеивать – «варить суп или компот».

Динамическое упражнение «Будешь кушать витамины»

- Устали немного, давайте разомнемся.

Лиса: Вот спасибо вам, вы мне очень помогли, замечательный и вкусный получился компот и суп, но мне пора возвращаться домой. Теперь я правильно буду питаться и есть много овощей и фруктов. До свидания!

- Молодцы, ребята, научили лисоньку заботиться о своём здоровье.

Социально-коммуникативное развитие

Игра «Доктор»

Атрибуты: телефон, халат, шапочка для доктора, медицинский чемоданчик с инструментами и лекарствами.

Сюжет: вызов доктора на дом – у больного болит животик.

Роли: доктор, больной.

Задачи:

Развивать игровую деятельность.

Развивать умения действоватьв соответствии с ролью, договариваться друг с другом, придерживаться правил в игре.

Формировать навыки принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья.

Выращивание витаминов (зелёный лук) на окне

Дети с помощью воспитателя сажают луковицы в землю, наблюдают, как они растут, поливают по мере высыхания; едят выращенные перья лука на обед.

Задачи:

Дать детям представления об основах безопасности, способах сохранения и укрепления здоровья.

Закреплять знания правил и приёмов сохранения здоровья.

Воспитывать ценностное отношение к собственному труду, труду других людей и его результатам.

Речевое развитие

Беседа «Как быть здоровым»

о себе, своём теле, гигиене, питании

Задачи:

Расширять литературный опыт детей.

Формировать потребность пользоваться речью.

Развивать словарь посредством введения новых слов.

Модульное рисование «Витамины на кустиках»

Задачи:

Учить создавать ритмические композиции на тему «Витамины (ягодки) на кустиках».

Формировать умение рисовать нетрадиционным способом (с помощью ватных палочек).

Воспитывать интерес к продуктивной деятельности.

Лепка «Витамины в баночке»

Задачи:

Закреплять навыки лепки: отщипывать маленькие кусочки пластилина, скатывать их между ладонями или пальчиками на дощечке.

Развивать мелкую моторику при складывании шариков на силуэт баночки.

Закреплять жёлтый цвет.

Персональная выставка воспитанницы

"Я за здоровый образ жизни"

Задачи:

Развивать детское творчество.

Организовать совместную деятельность детей и родителей: лепка снежных фигур

Физическое развитие

Задачи:

Укреплять физическое и психологическое здоровье ребёнка.

Формировать ценностное отношение к здоровью с учётом возрастных и индивидуальных особенностей.

Развивать потребность в активной двигательной деятельности.

Физкультурные занятия

Гимнастика после дневного сна

Ходьба по массажным коврикам

Подвижные игры

Работа с родителями

Анкета для родителей

«Здоровый образ жизни»

Цель анкеты: Выяснить проблемы, возникающие у родителей в воспитании здорового ребенка, а также проанализировать знания родителей о здоровом образе жизни.

1. Часто ли болеет Ваш ребёнок?

а) совсем не болеет

б) редко болеет

в) часто болеет

2. Знаете ли Вы физические показатели, по которым можно следить за

правильным развитием Вашего ребёнка?

а) да

б) нет

в) частично

3. На что, на Ваш взгляд, должны семья и детский сад обращать особое внимание, заботясь о здоровье и физической культуре ребёнка?

а) соблюдение режима

б) полноценный сон

в) достаточное пребывание на свежем воздухе

г) здоровая гигиеническая среда

д) благоприятная психологическая атмосфера

е) физические занятия

ж) закаливающие мероприятия.

4. Какие закаливающие процедуры наиболее приемлемы для Вашего ребёнка?

а) облегчённая форма одежды на прогулке

б) облегчённая одежда в группе

в) обливание ног водой контрастной температуры

г) хождение босиком

д) прогулка в любую погоду

е) полоскание горла водой комнатной температуры

5. Знаете ли Вы, как укреплять здоровье ребёнка?

а) да

б) частично

в) нет

6. Ваш ребенок занимается физкультурой и спортом?

а) постоянно

б) часто

в) очень редко

г) не занимается

7. Считаете ли Вы питание своего ребенка вне детского сада рациональным?

а) да

б) отчасти

в) нет

г) затрудняюсь ответить

8. Какой отдых Вы предпочитаете для ребенка?

а) на море

б) дома

в) в санатории

г) в деревне

д) другое ___

9. Как Ваши дети проводят досуг?

а) у бабушки

б) гуляют во дворе

в) смотрят телевизор

г) с друзьями

10. Откуда Вы получаете знания о здоровом образе жизни?

а) из специальных книг

б) из средств информации

в) из беседы с ___

г) в детском саду

11. Вы прививаете здоровый образ жизни своим детям?

а) да

б) затрудняюсь ответить

12. Если прививаете, то каким образом?

а) с помощью бесед

б) личным примером

в) совместно

13. Нужна ли Вам помощь детского сада?

а) да

б) частично

в) нет

Спасибо!

Уголок здоровья

Консультация для родителей

«Бережём здоровье с детства или 10 заповедей здоровья»

1. Питание - детям для полноценного роста и развития необходимо рациональное полноценное питание.

2. Регламентируем нагрузки - физические, эмоциональные, интеллектуальные. Живем под девизом: «Делу – время, потехе - час».

3. Свежий воздух - он просто необходим детскому развивающемуся мозгу!

Помните, для нормального функционирования детский мозг нуждается в большом количестве кислорода.

4. Двигательная активность - движение - это естественное состояние ребенка. Задача взрослых – создать условия для двигательной активности ребенка.

5. Физическая культура - систематические занятия физкультурой очень полезны для здоровья. Они укрепляют не только физическое здоровье, но и психику ребенка, позитивно влияют на его характер.

6. Водные процедуры - водные процедуры очень полезны для здоровья, хорошего самочувствия, прекрасного настроения.

7. Теплый, доброжелательный психологический климат в семье - в комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он «впитывает» в себя все позитивное, что его окружает. И это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком.

8. Простые приемы массажа и самомассажа!

Скачано с www.znanio.ru