Проект по ЗОЖ.

Цель: Учить укреплять и сохранять свое здоровье Задачи: 1. Формирование знаний и развитие навыков, установок, привычек, способствующих физическому, психическому и социальному благополучию. 2. Привитие навыков ответственного отношения к своему здоровью, профилактика вредных привычек. 3. Развитие самодисциплины, понимания себя и формирования позитивного «Я» путём реалистичной оценки собственных возможностей и ограничений. 4. Воспитывать нравственную личность, стремящуюся к правде, добру, красоте внутренней и внешней.Проект ученицы по ЗОЖ.

Проект по ЗОЖ.

Автор: Шибанова Анна, МКОУ «С(К)ОШИ» г. Балахна 2016 год

Проект по ЗОЖ.

Здороо́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять отсутствие недуга, свои функции; болезни.

Проект по ЗОЖ.

1.Соблюдение режима дня. 2.Правильное питание. 3.Отказ от вредных привычек. 4. Употребление витаминов. 5.Гигиена. 6.Закаливание.

Проект по ЗОЖ.

1.Соблюдение режима дня 1.Соблюдение режима дня

Проект по ЗОЖ.

2.Правильное питание 2.Правильное питание

Проект по ЗОЖ.

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ 1. Главное-не переедай. 2. Соблюдай режим питания. 3. Тщательно пережевывай пищу. 4. Во время еды не разговаривый, не читай, не смотри телевизор.

Проект по ЗОЖ.

3.Отказ от вредных привычек 3.Отказ от вредных привычек

Проект по ЗОЖ.

Занятия спортом. Занятия спортом.

Проект по ЗОЖ.

ЧТО ТАКОЕ ФИЗКУЛЬТУРА? ЧТО ТАКОЕ ФИЗКУЛЬТУРА? Это бодрость и здоровье, Это радость и веселье! Плюс хорошая фигура – Вот, что значит физкультура! Приучитесь день встречать С утренней зарядки. Чтоб с осанкою прямой Было все в порядке!

Проект по ЗОЖ.

4.Витамины 4.Витамины - - это это натуральные натуральные вещества Витамины вещества Витамины органической природы, необходимые организму органической природы, необходимые организму человека для поддержания всех процессов человека для поддержания всех процессов жизнедеятельности и выполнения жизненно жизнедеятельности и выполнения жизненно важных функций. важных функций

Проект по ЗОЖ.

5.Гигиена 5.Гигиена Соблюдение чистоты тела, белья, одежды, жилища.

Проект по ЗОЖ.

6.Закаливание 6.Закаливание • Закаливание -это система процедур, выполняя которые человек повышает устойчивость к неблагоприятным температурным и метеорологическим условиям внешней среды.

Проект по ЗОЖ.

• Приступая к закаливанию, следует придерживаться следующих основных принципов: — систематичность; — постепенность; — последовательность; — комплексность использования закаливающих процедур; — учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья.

Проект по ЗОЖ.

Признаки здорового человека Признаки здорового человека 1. Очень редко болеет; 2. Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы; 3. Имеет хороший сон; 4. Живёт не менее 80 лет; 5.Может без одышки пробежать 5 км; 6. Если заболел, то быстро поправляется

Проект по ЗОЖ.

Здоровье

Проект по ЗОЖ.

* Источники: * http://yandex.ru/images/search?text=%D1%81%D0%BC%D 0%B5%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0% B8%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0% BD%D0%BA%D0%B0&stype=image&lr=197&noreask=1& source=wiz&uinfo=sw-1280-sh-1024-ww-1263-wh-920-pd -1-wp-5x4_1280x1024-lt-218 * http://shepetivka ua/old/thread/dieta-5-stolov-retsepty * http://www.med.cap.ru/home/360/kartinki/CZ/ * http://www.music-school1.nabchelny.ru/news/?N_ID=23340 * http://900igr.net/kartinki/pedagogika/UMK-Perspektivnaja- nachalnaja-shkola/059-Takim-obrazom-uchebno- metodicheskij-komplekt-Perspektivnaja-nachalnaja.html * http://kurgan- school22.3dn.ru/news/konkurs_razgovor_o_pravilnom_pitan ii/2014-04-18-304 * http://gov.cap.ru/print.aspx?gov_id=337&id=2581879 * http://orenbeg.ru/page/42/ * http://school65.hostenko.com/hochu-byit-zdorovyim/

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

02.04.2017