Путешествие в страну Здоровье

ЗАНИМАТЕЛЬНО­СПОРТИВНАЯ ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ЗДОРОВЬЕ                                                               г.  Р я з а н ь   учитель начальных классов МБОУ «Школа № 33»                                                             Ф и р с о в а  Е. В. Цель мероприятия: продолжать формировать представления о ребёнке как отдельную оригинальную и неповторимую ценность; формировать представление о   влиянии   здорового   способа   жизни   на   развитие   человека   и   его   достижения; развивать находчивость, мышление, фантазию, ловкость, скорость, выносливость, творческие способности; содействовать воспитанию желания беречь и укреплять своё здоровье, позитивного отношения к окружающим.   проведения   праздника,   Праздник   лучше   проводить   в   спортзале   или   на   спортивной   площадке. Накануне     которые подбирают   себе   «здоровое»   название   («Милосердие»,   «Любовь»,   «Добро», «Радость» и т. п.) и девиз­пословицу о здоровье. На мероприятие составляют жюри из числа родителей.   формируются   команды,   Оборудование: заготовки­листы для команд, значки по количеству участников, скакалки, макет лесной избушки, музыкальное оформление. На доске карта путешествия в страну Здоровья. Картины, иллюстрации на тему «Здоровый образ жизни».  Ход урока І. Оргмомент Улыбнёмся всем вокруг: небу, солнцу, людям  И обязательно тогда день для нас приятным будет. ІІ. Актуализация опорных знаний Беседа. – Какие привычки человека называют вредными? – Какое влияние на здоровье человека имеют вредные привычки? – Приведите примеры, когда вредные привычки плохо влияют на здоровье  самого человека. – Какое влияние имеют вредные привычки на здоровье окружающих? – Приведите примеры, когда вредные привычки плохо влияют на здоровье  окружающих. ІІІ. Работа над темой урока .   Ведущий.  Заниматься   физкультурой   и   спортом   полезно,   а   если     весёлой    ­ вдвойне.   Ведь   каждая   минута   занятий   спортом,   играми   продлевает   жизнь человека   на   один   час,   а   весёлым   ­   на   два.   И   даже   с   минутами.   Не   верите? Проверьте сами!   Сегодня мы отправимся в страну Здоровье. Там  вы покажете, как вы умеете беречь своё здоровье, расскажете, что влияет на здоровье, как его укрепить и как ему не навредить. А ваши знания, способности оценят жюри – ваши родители. Каждый конкурс, каждое действие не пройдёт даром и будет оценено. Ну, а, чтобы   у   вас   результаты   были   лучше,   чем   у   вашего   противника,   вам   надо постараться  правильно и быстро выполнить задание.    Перед   путешествием   мы   должны   познакомиться   и   выяснить,   кто   будет   нашими спутниками. Презентация команд «Улыбка», «Яблоко» Каждая команда представляет себя в течении 3­5 мин.  Максимальная оценка – 5 баллов. Ведущий.  А теперь, господа,  Проходите сюда!  Будем играть, играть,  Чтобы всем показать  Молодецкую стать! Не бойтесь, дети, дождя и стужи.  Почаще приходите на стадион.  Кто с детских лет со спортом дружит, Всегда   здоров,   красив   и   ловок,   и силён. Да   здравствуют   сетки,   мячи   и ракетки,  Зелёное поле и солнечный свет!  Да   здравствует   отдых!   Борьба   и походы!  Да   здравствует   радость   спортивных побед! Мы с вами отправимся в страну Здоровье. У нас и карта есть, которая поможет   нам   туда   добраться.   Тот,   кто   пойдёт   с   нами,   надеюсь,   не пожалеют,   и   будут   довольны   от   этого   похода.   Вы     согласны отправиться в страну Здоровье? (Согласны!)  А по дороге вы должны будете фиксировать то, что увидите или будете   делать,   то   есть   составить   или   изобразить   план   своего путешествия. Как, в каком стиле вы будете это выполнять, рисунками ли   схемами,   а  может   быть   символами,  неважно.  Главное   выполнить задание.  1. Конкурс «Здоровый образ жизни»   Ну   так   вот.   Чтобы   туда   попасть,     нужно   собрать   рюкзак   со специальными, нужными предметами и снаряжениями. А «специальные предметы   и   снаряжения»   ­   это   то,   что   помогает   человеку   вести здоровый образ жизни и быть здоровыми.  Задание: за 3 минуты как можно больше написать на листе бумаги  эти «предметы и снаряжения».   Максимальная оценка – 5 баллов. Содержанием   рюкзака   может   быть:   спорт,   полезная  пища, закаливание, полезные привычки и т.п.  Теперь мы можем отправляться в дорогу. Ничего не забыли? Тогда пошли. Все мы хотим быть здоровыми, крепкими, красивыми. Поэтому лениться не будем ради своего здоровья, и постараемся преодолеть все трудности, которые нам ещё встретятся в пути. Итак, в путь! По пути, чтобы нам не было скучно, споём песню Бременских музыкантов. Дети имитируют движение по дороге и поют песню.   Вот   и   пришли   мы   к   лесу.   В   лесной   избушке   вам   приготовили задание. И пока вы его не выполните, вы не сможете продолжать путь. Первое задание –  работа со словом, а второе – на выносливость.    Начинаем  конкурс «Разминка». Ведущий объясняет условия и правила конкурса. По команде дети  начинают работать. 2. Конкурс «Разминка» Даётся   слово   «физкультура».   Надо   составить   из   букв   этого слова   как   можно   больше   слов.  Команды   поочерёдно   говорят составленные     слова.   Победителем   будет   команда,   назвавшая последнее слово.  Условие: буквы в словах и сами слова не должны повторяться. Время на раздумье ­ 2 минуты.  Каждое слово – 1 балл.  Молодцы! «Разминка» удалась. Теперь вспомните, что вы знаете о вредных   и   полезных   привычках…     Следующий   конкурс   так   и называется «Нет – вредным привычкам!».       3. Конкурс «Нет – вредным привычкам!»   За   две   минуты   каждая   команда   должна   назвать   4   причины,   по которым необходимо отказаться от курения, употребления алкоголя. Вредная привычка «даётся» команде по жребию. Максимальная оценка – 5 баллов.   Как  отдохнуть от физического труда?  Чем можно заняться, если вы устали после выполнения домашнего задания?  Совершенно   верно!   Поэтому,   сейчас   как   раз   время   сделать передышку. Предлагаю вам провести спортивное состязание, которое называется «Кузнечики».   4. Конкурс «Кузнечики» Реквизит: скакалки. На расстоянии 8 метров от каждой команды стоят кегли. Максимальная оценка – 5 баллов. По сигналу, участники конкурса должны поочерёдно, поддерживая скакалкой одну ногу, доскакать на другой ноге до кегли и обратно.  Продолжаем путешествие… Мы с вами подошли к речке и должны проплыть по ней на лодке…  «Путешественники» имитируют движением рук,  как они плывут в лодке и гребут вёслами.  Мы приплыли к озеру. И вот вам  следующее задание:  Выдаётся карточка для каждой команды. Ведущий объясняет  условие задания. 5. Конкурс «Блиц­турнир»        Максимальная оценка – 3 балла. ­ Продолжите пословицы и поговорки. 1. Вода…(все очищает). 2. Много ходить ­ …(долго жить).  3. Рот украшают…(здоровые зубы). 4. Береги глаз …(как алмаз).  5. Чистота ­ … (хвори беда). 1. Здоровье в порядке … (спасибо зарядке)!. 2. Если хочешь быть здоров… (закаляйся)! 3. Чистота … (залог здоровья)! 4. В здоровом теле (здоровый дух)! 5. Сон –  (лучшее лекарство)! А хотите повеселиться? Тогда начинаем музыкальный конкурс. 6. Конкурс «Музыкальный»  Каждая команда вспоминает и исполняет куплет из песни, в которой встречаются   слова   связанные   со   здоровьем   или   здоровым   образом жизни.  Песню   можно   исполнить     всей   командой,     группой   или   одним учеником. В   пути   иногда   нужно   уметь   быстро   передвигаться.   Проверить вашу   ловкость   и   умение   быстро   двигаться   поможет   конкурс   «Бег крокодилов». 7. Конкурс «Бег крокодилов» Каждая команда делится на пары. Один участник из пары должен передвигаться   на  руках,   а   другой   должен   держать   его   за   ноги.   На обратном пути они меняются местами. Максимальная оценка – 5 баллов.  Выполнили очередное задание – отправляемся в дорогу!..  Вот мы и пришли с вами в страну Здоровье. Здесь   нам   тоже   надо   показать,   что   вы   знаете   о   здоровье,   какие правила необходимо соблюдать, чтобы быть здоровым. Страна  «Здоровье»: 8.  Конкурс «Добрый совет» Послушайте отрывок из стихотворения С. Михалкова «Про мимозу» Это кто накрыт в кровати Одеялами на вате? Кто лежит на трех подушках  Перед  столиком с едой          И, одевшись еле­еле, Не убрав своей постели,  Осторожно  моет щёки Кипячёною водой. Хорошенько посмотрите –  Это просто мальчик Витя, Это он лежит в кровати С одеялами на вате, Кроме плюшек и пирожных,         Ничего не хочет есть.         Почему? А потому,         Что только он глаза откроет, Одевают, обувают И всегда, в любом часу, Что попросит – то несут. Если утром сладок сон – Целый день в кровати он. Если в тучах небосклон – Целый день в калошах он.         Ставят градусник ему.   Посоветуйте мальчику Вите, как сохранить своё здоровье – что важно   делать   для   укрепления   здоровья,   а   чего   не   следует   делать   и почему.  На обсуждение даётся 3 минуты.  Команды отвечают поочерёдно. Один   участник   говорит,   чего   нельзя   делать,   второй   –   почему, третий – как исправить положение.  А теперь вы послушайте, что я вам скажу.  Мальчики и девочки слушайте советы, Чтобы быть здоровым и зимой и летом! • Руки мой перед едой, и не надо хмуриться, поиграв на улице! • Вымой руки с мылом, чтобы быть красивым! • Любишь с кошкой поиграть, подойди ее погладь, но, прошу, не позабыть, руки сразу надо мыть! 9. Конкурс «Рачий бег»  Каждый член команды должен стать на руки и двигаться с помощью рук и ног,  ногами вперёд до определённой границы. Затем бежит таким же образом следующий участник. Максимальная оценка – 5 баллов. Вы   много   знаете   о   здоровом   образе   жизни.   И,   думаю, прекрасно справитесь с загадками. 10. Конкурс «Загадки» Максимальная оценка – 5 баллов. Команды  отвечают  поочерёдно. • Ростом мал, да удал, От меня ускакал. Хоть надут он всегда – С ним не скучно никогда. (Мяч) • Пламя полыхает, Пять колец сияют. Праздник для народа Раз в четыре года. Праздник тот спортивный, Древний, яркий, дивный. (Олимпиада) • У него ­ два колеса И седло на раме. Две педали есть внизу, Крутят их ногами. (Велосипед) • Мы проворные сестрицы, Быстро бегать мастерицы. В дождь лежим, в мороз бежим, Уж такой у нас режим. (Коньки) • ­ Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы? Что за невод во дворе? Не мешал бы ты игре, Ты бы лучше отошел.  Мы играем в ... (волейбол)    • Во дворе с утра игра, Разыгралась детвора. Крики: "шайбу! ", "мимо! ", "бей! " ­ Значит там игра ... (хоккей) Вот и закончилось наше путешествие в страну Здоровье. Во время путешествия вы учились работать коллективно, думать, помогать   друг   другу.   Показали,   что   вы   умеете   и   знаете   для укрепления и сохранения здоровья. Продемонстрировали свою выносливость, ловкость, силовые качества. Вы – молодцы! Ну,   а   каждое   дело   должно   быть   оценено.   Слово   нашим жюри… Финал Жюри   подводит   итоги   конкурсов,   все   участники получают памятные значки «Гражданин страны Здоровье». Объявляют  команду­победителя и вручают грамоту. Будьте   настоящими   гражданами   страны   Здоровье,   всегда выполняйте   её   законы,   и   вы   будете   здоровыми,   весёлыми   и счастливыми!   