Развитие эмоционального интеллекта на уроках АЯ

Развитие эмоционального интеллекта на уроках иностранного языка

·      Самосознание является одним из ключевых компонентов эмоционального интеллекта и представляет собой способность осознавать собственные эмоции, мотивы, сильные и слабые стороны, а также понимать, как все это влияет на ваше поведение и взаимодействие с другими.

·      Саморегуляция — это способность контролировать свои эмоциональные реакции, поведение и импульсы.

·      Мотивация — это внутренний процесс, который активизирует, направляет и поддерживает наше поведение. В контексте эмоционального интеллекта, мотивация часто рассматривается как внутренняя сила, которая позволяет индивиду устанавливать и достигать целей, преодолевая препятствия и отказываясь от немедленного удовлетворения в пользу долгосрочных выгод.

·      Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства других людей, а также представлять себе, что они могут испытывать в данной ситуации.

·      Управление отношениями - эти навыки, которые включают в себя общение, умение работать в команде, урегулирование конфликтов и другие аспекты социального взаимодействия, зависят от способности индивида понимать, интерпретировать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других.