Родительское собрание "Здорово быть здоровым!" (устный журнал)

Родительское собрание

Тема: «Здорово быть здоровым!»

Форма проведения: устный журнал.

Цель: Увеличение активности родителей в проведении профилактических мероприятий по оздоровлению детей.

Задачи:

Ознакомить родителей с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Обучение родителей современным технологиям закаливания и оздоровления детей.

План проведения:

1.     1 страница «Результаты анкетирования»

2.     2 страница «О пользе прогулок»

3.     3 страница «Когда ребенок болен…»

4.     4 страница «Блицтурнир»

5.     5 страница «Витаминка»

6.     6 страница «Народная мудрость»

                               Ход собрания:

Воспитатель читает стихотворение В. Крестова «Тепличное создание»

Более без конца ребенок,

Мать в панике, в слезах, и страх, и грусть.

- Ведь я его с пеленок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится – вдруг сквозняк.

С ним - то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье,

Вот так порой мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов – богатырей.

-Как укрепить здоровье детей? Как избежать болезней?

Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, педагогов. Так как мы хотим, чтобы наши дети не болели, становились здоровее, сильнее, выросли и входили в большую жизнь не только образованными , но и здоровыми и закаленными людьми.

Факторы, влияющие на состояние здоровья:

·        Наследственность – 20%

·        Экология – 20%

·        Развитие здравоохранения – 10%

·        Образ жизни – 50%

Есть ли ключик к решению этой проблемы?

Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровья детей.

Что это такое?

Поможет нам сегодня ответить на поставленный вопрос наш

 «Устный журнал «Здоровье ребенка в наших руках!»

1 страница

Результаты анкетирования показывают, что родители проводят различные виды закаливания с детьми (зачитываются ответы родителей).

Родителям предлагается поделиться опытом проведения закаливающих процедур, профилактических мер по предупреждению болезней, проводимых дома.

Наряду с традиционными методами закаливания (воздушные ванны, водные ножные ванны, полоскание горла), широко используются и нетрадиционные:

·        Контрастное воздушное закаливание (из теплого помещения дети попадают в «холодное»);

·        Хождение босиком (летом – по горячему песку, по мелким камушкам и шишкам)

·        Контрастный душ;

·        Полоскание горла прохладной водой со снижением ее температуры

2 страница

«О пользе прогулок»

Видеозапись. Ответы детей на вопросы:

- Много или мало времени вы проводите с родителями на улице? Почему?

- Как проходят ваши прогулки? В какие игры играют с вами родители на прогулке?

- Какой спортивный инвентарь у вас есть дома? Как часто он используется?

О благотворительном действии прогулок на свежем воздухе писал А.С.Пушкин.

«…Друзья мои! Возьмите посох свой,

Идите в лес, бродите по долине.

И в долгу ночи глубок ваш будет сон…»

Ежедневные прогулки для детей дошкольного возраста могут и должны быть эффективным методом закаливания, т.к. потребность в кислороде растущего организма более чем в два раза выше, чем у взрослого. Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной системы, но и возрастает количество эритроцитов и гемоглобина в крови. Хорошо сочетать прогулку со спортивными и подвижными играми. Дети должны гулять не менее двух раз в день по 1,5 – 2 часа в холодный период, а летом – неограниченно.

3 страница «Когда ребенок болен…»

Много тревог и волнений вызывает болезнь ребенка. Есть таблетки и лекарства, которые обычно выписывает врач, а есть и народные средства лечения.

Поделитесь, какие средства эффективно помогают вам вылечить ребенка от кашля и насморка?

4 страница «Блицтурнир» (ответы родителей)

Вопросы:

·        Чем нужно запивать лекарство? (водой)

·        Что значить принимать лекарство до еды, после еды? (до еды – на пустой желудок, не позже за 15 – 20 минут до приема пищи, и не раньше, чем спустя 2 – 3 часа после приема пищи. После еды – в течении 30 минут после приема еды, но не позже)

·        Какие растения – кустарники, накопители витамином С, помогают против простуды? (черная смородина, шиповник)

·        Какой напиток (сок) повышает устойчивость организма к заболеваниям верхних дыхательных путей и легких, богат витамином А? (напиток «защиты» - морковный сок. Рекомендуется пить свежий морковный сок от 1 ст.л. до половины стакана в день, но не более 100г. )

·        Как предупредить кариес зубов? (чистить 2 раза в день, полоскать рот после приема пищи, проводить профилактические осмотры у стоматолога 1 раз в полгода)

·        Какие существуют меры профилактики близорукости? (следить за посадкой , не должно быть длинных челок, волосы не должны мешать глазам, принимать витамины)

·        Вредно ли излучение от телевизора? (дети должны находиться на расстоянии 3-х метров, не рекомендуется смотреть телевизор, сидя на полу, время просмотра не более 15 минут)

·        Что необходимо для сохранения слуха ребенка? (содержать уши в чистоте, беречь от холода, не допускать проникновение в уши посторонних предметов, охранять от резких, громких звуков)

5 страница «Витаминка»

Дети наши хорошо кушают, с удовольствием расскажут вам, какие овощи и фрукты помогают им быть такими крепкими и здоровыми.

(На столе формируется натюрморт из названных продуктов)

      От простуды и ангины помогают апельсины,

      Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

      Помни истину простую: лучше видит только тот,

      Кто жует морковь сырую, или сок морковный пьет.

      Очень важно спозаранку съесть за завтраком овсянку.

      Черный хлеб полезен нам, и не только по утра.

      Чтоб расти нам сильными, ловкими и смелыми,

      Ежедневно по утрам мы зарядку делаем!

Дети исполняют аэробику.

6 страница «Народная мудрость»

«Чай не пьешь – откуда силу возьмешь?» - гласит русская пословица

Предлагается выставка различного чая.

Помните – здоровье ребенка в ваших руках!

Решение собрания:

1.     Использовать информацию, полученную от родителей на собрании, для сохранения и укрепления здоровья детей;

2.     Систематически проводить закаливающие мероприятия в семье;

3.     Домашний режим ребенка установить в соответствии с режимом детского сада (особенно в выходные дни)