Сборник олимпийские летние игры в РИО 2016 года

Восьмёрка распашная с рулевым Четвёрка парная Академическая гребля — циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодках и  гребут веслами, используя мышцы спины, рук и ног проходя дистанцию спиной вперед, в  отличие от гребли на байдарках и каноэ. Наиболее распространена и популярна в  странах Западной Европы, России, США, Австралии, Новой Зеландии и Румынии. Академическая гребля включена в программу Олимпийских игр c 1896 года (у женщин с 1976  года). Кроме Олимпийских игр ежегодно проводится Чемпионат мира, Кубок мира, Кубок  Наций, Чемпионат мира среди студентов, Чемпионат мира среди юношей. Международная федерация гребли Международная федерация гребного спорта (ФИСА) — организует и проводит  соревнования по академической гребле в программе Олимпийских игр, совершенствуют  систему проведения соревнований, проводит чемпионаты мира, курирует международныесоревнования и проводит работу по развитию вида спорта, расширению географии,  совершенствованию правил соревнований, методики подготовки гребного инвентаря и  развитию водного туризма. Эту работу выполняют соответствующие комиссии в составе  ФИСА. Техника академической гребли Идеальной техники гребли не существует, каждый «академист» имеет свою собственную  технику, основанную на различных чувствах и представлениях о гребле. Задачей тренера  является максимальная адаптация индивидуальной техники гребли спортсмена к различным  условиям. Гребок] Есть два основных момента в технике гребка — начало (также «зацеп» или «захват») и  конец гребка. Оба они влияют на баланс, скорость движения и траекторию (как  горизонтальную, так и вертикальную) движения лодки. С увеличением экипажа (то есть  гребцов в лодке), значение этих двух моментов возрастает, так как в «идеале» момент  начала и конца гребка всех членов экипажа должен быть одинаков, на самом же деле  разница между гребцами (для профессиональных гребцов) в одном экипаже на момент  начала (или конца) гребка составляет несколько сотых, а иногда и десятых долей секунды. Виды академической гребли Соревнования по академической гребле проводятся среди мужчин и женщин.  Академическая гребля делится на парную и распашную греблю. Парная гребля выполняется  двумя веслами, распашная гребля — одним веслом. Состав лодки бывает из одного, двух,  четырёх или восьми гребцов. В ряде классов вес спортсмена ограничен. Соревнования по олимпийской программе проводятся в 14 классах:        Одиночки — мужские и женские; Двойки парные — мужские и женские; Двойки распашные — мужские и женские; Двойки парные легкого веса — мужские и женские; Четверки распашные — мужские и мужские легкого веса; Четверки парные — мужские и женские; Восьмёрки — мужские и женские; Классы лодок в академической гребле, не входящие в программу олимпийских игр, но  участвующие в программе чемпионатов мира:     Одиночки — мужские и женские легкого веса; Двойки — мужские распашные с рулевым; двойки мужские распашные легкого веса; Четверки — мужские распашные с рулевым; четверки — распашные женские,  четверки — мужские и женские парные легкого веса; Восьмёрки — мужские легкого веса;Вес рулевого ограничен (если он меньше нормы, то в лодку кладут балласт), а его пол не  зависит от пола членов экипажа. В женском экипаже может быть рулевой­мужчина, и  наоборот. Исключение — Олимпийские игры (все спортсмены в экипаже должны быть  одного пола). Изредка на коммерческих турнирах проводятся также соревнования смешанных четверок и  восьмерок, наполовину состоящих из женщин и мужчин. Различия гребцов В академической гребле чётко различаются гребцы парного весла (одновременно гребёт  двумя вёслами) и гребцы распашного весла (гребёт только одним веслом). Гребцы распашного весла делятся на загребных (весло справа) и баковых (весло слева).  Расчёты показывают: чтобы избежать вихляния лодки, загребные должны прикладывать на  5 % усилий больше, чем баковые; в четвёрках и восьмёрках самых сильных загребных  следует сажать ближе к носу[1]. Особенности академической гребли Академическая гребля очень сильно отличается от гребли на байдарках и каноэ: как по  способу движения, так и по получаемым со стороны спортсмена нагрузкам. Академическая  гребля — это один из немногих видов спорта, в котором спортсмен задействует около 95 %  мышц всего тела. Основные отличия от гребли на байдарках и каноэ таковы:  Длина прохождения дистанции Варьируется от 500 метров до 160 километров, в зависимости от характера гонок: У  юниоров «Б» (младше 16 лет) — 500—1500 метров, у юниоров «А» (16­18 лет) от 1000  до 2000 метров, у «U­23» и старше стандарт 2000 метров. Заезд на дистанцию более  2000 метров — считается марафоном.  Способ движения Для «академистов» характерно движение спиной вперёд, причём коррекция  движения лодки осуществляется по специальным дорожкам (буйкам)  Инвентарь  Скорость движения До 20 км/ч (средне­ходовая для 8+) и до 30 км/ч (на «рывках» (старт/финиш)), об этом  можно судить по показанному времени прохождения дистанции (2000 м). Самыми  скоростными лодками считаются 8+  Техника самой гребли Оборудование Академические суда — спортивные узкие удлиненные лёгкие лодки с  вынесенными за борта уключинами (отводами) для вёсел и подвижными  сиденьями (банками). Лодки различаются на учебные (любительские) и гоночные. Учебные лодки как правило шире и имеют более высокие борта.[2] Сначала лодки делались исключительно из дерева, откуда сложилось  разделение типов лодок по способу изготовления. «Клинкер» обшивался набором продольных реек. «Скиф» — фанерой или шпоном ценных пород дерева,  позднее — композиционными материалами. Сейчас, когда «клинкерная» техника  и «клинкерные» лодки ушли в прошлое, «скифами» стало принято называть все  гоночные лодки.[3]С 1980­х годов лодки производятся из углеродных материалов по технологии  многослойного сэндвича, с применением в качестве связующего  высококачественных эпоксидных смол. Стоимость лодок высока — например,  стоимость одиночки начинается от 1.200.000 руб. Требование правил соревнований к гребному инвентарю 1. Конструкция подножки должна позволять гребцу в случае опрокидывания  покинуть лодку без помощи рук в кратчайшее время. 2. Нос лодки должен быть оборудован белым литым резиновым шариком и  держателем для флюгарки. 3. Минимальный вес лодки без весел и радиосистем должен быть:        4+ (четвёрка рулевая) — 51 кг 2х, 2 — (двойка парная и безрульная) — 27 кг 1х (одиночка) — 14 кг 2+ (двойка рулевая) — 32 кг 4 — (четвёрка безрульная) — 50 кг 4х (четвёрка парная) — 52 кг 8+ (восьмёрка) — 96 кг 4. Толщина лопаток распашных весел в 3 мм от края по всему периметру должна  быть не менее 5 мм, а у парных весел в 2 мм от края — не менее 3 мм. Вёсла Весла для академической гребли изготавливаются на основе эпоксидного  связующего «горячего» отверждения, что обеспечивает им высокие упруго­ прочностные свойства, эксплуатационную стабильность и минимальную массу.  Стержень имеет овальное сечение и производится методом намотки, с  последующим отверждением под давлением. Лопатка весла имеет трёхслойную  конструкцию и изготавливается методом «прямого» прессования. СоревнованияРегата на реке Чарльз (англ. Head of the Charles  Regatta) — соревнование на реке Чарльз, которая  разделяет Бостон иКембридж в штате Массачусетс, США.  Хенлейская королевская регата  Оксфорд — Кембридж — традиционная, ежегодная лодочная регата  по Темзе, проводится с целью выяснения «чей университет лучше».Традиции гребли На Западе академическая гребля имеет давние традиции, которые соблюдаются  неукоснительно несколько веков.  С начала XIX века на реке Темза в Лондоне проводится  классическая Королевская регата между  экипажами университетов Оксфорда и Кембриджа.  Длина дистанции составляет 2 километра (за исключением нескольких  классических гонок в Великобритании). Очень редко (чаще на юношеских  и ветеранскихгонках) дистанция составляет один или полтора километра.  На старте не используется техника — лодки до стартового сигнала  держат стюарды гонок. Определение терминов и жаргонных выражений Банка — подвижное сиденье (из пластика или древесины), имеет 4 колеса,  движется по полозкам (рельсам).  Подножка — обувь, объединённая металлической пластиной, используется  для опоры и толчка в момент гребли. Как правило, в классах без рулевого  правый ботинок у одного из гребцов связан с рулевым механизмом в дне  лодки, благодаря которому может осуществляться корректировка курса  лодки.  Руль — металлический стержень с пластиковым концом (не всегда) с одной  стороны (находящийся в воде) и металлической пластиной в форме буквы «Т» (тросы крепятся по бокам, центральный выступ­стрелка является ориентиром для рулевого) с другой. одиночка  Полозки — два рельса, предназначенных для движения банки внутри лодки.  Имеют пластиковые ограничители с обоих концов.  Отвод /кронштейн — трубки (металлические, карбоновые) скреплённые в  виде конуса. Крепятся по бортам лодки (слева и справа у парных, слева или  справа у распашных). Используется как точка опоры для весла. Фальшборт — пластина (из того же материала, что и сама лодка),  крепящаяся перпендикулярно вдоль бортов. Служит для защиты от брызг.  Волнорез — крепится позади первого номера. Служит для защиты от  попадания воды во время движения лодки.  Лючок — подвижная пластиковая пластина в форме круга, с ручкой и  резьбой. Служит «дверцей» между окружающей средой и внутренней  полостью лодки.  Вертлюг — пластико­металлическое изделие, крепится на конце кронштейна. Служит для подвижного крепления весла к лодке.  Каретка — металлическая конструкция на пластиковых колесах, снабженных подшипниками, являющаяся элементом подвижного сиденья (банки). Каретки  имеют два стандартных типоразмера, в зависимости от расстояния между  колесами одной оси.  Крепление упора — пластиковая планка с подвижным фиксатором для  крепления и изменения месторасположения упора (подножки) в различных  типах академических судов.  Носик — резиновый наконечник в форме шарика на носу академической  лодки. Элемент безопасности для предотвращения травм спортсменов и  повреждения инвентаря при столкновениях.  Барашек — пластиковый фиксатор для парного и распашного вертлюга с  металлическим резьбовым вкладышем.  Каблук — пластиковый ограничитель длины рычага весла.  Манжет — пластиковая накладка цевья для фиксации угла атаки лопатки в  рабочей фазе гребка. Интересные факты Самому юному чемпиону по академической гребле было всего 10 лет. Его  посадили на место заболевшего рулевого. Экипаж, в составе которого он  находился, стал победителем. Это случилось в 1900 году.  Англичанин Стив Редгрейв — самый выдающийся спортсмен в академической гребле — он побеждал на протяжении двух десятков лет во всех  чемпионатах мира и Олимпиадах. Перед Играми 1992 года в Барселоне врачи обнаружили у Стива сахарный диабет, но он все равно выступил и выиграл  своё третье олимпийское «золото». Затем были ещё две Олимпиады — в  Атланте в 1996 и в Сиднее в 2000 — на которых Стив поднимался на высшую  ступень пьедестала почёта. Стив Редгрейв завершил свою триумфальную  спортивную карьеру пятикратным олимпийским чемпионом.