Спортивный праздник "Будь спортивным и здоровым!"

Демидович Павел Викторович

МКОУ Тамтачетская СОШ п.Тамтачет, Тайшетского района, Иркутской области

учитель физической культуры

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК                                                                                                                «Будь спортивным и здоровым!»                                                                        (для учащихся начальной школы)

Цель: пропаганда основных элементов здорового образа жизни и формирование у ценного отношения к своему здоровью.

- выявления сильнейших команд;

-сплоченность коллектива;

   - развить координацию движений, умение быстро принимать решение.

Задачи:

-улучшение спортивно-массовой и воспитательной работы в школе;

- развитие координации движений, коммуникативных умений, умение быстро принимать решение

- обеспечение физического саморазвития;

Ведущий: Здравствуйте! Сегодня мы проводим самые интересные и захватывающие соревнования «Будь спортивным и здоровым!»».

Внимание, внимание!

                  Приглашаем ребят на спортивные  состязания.

Под звуки торжественной музыки                                                                                             команды выходят и выстраиваются на переднем плане.

Ведущий:
А ну-ка, выходи на старт,
И чтобы не было преград,
Мы начинаем  со знакомства.

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.

Представление членов жюри, команд.

1 ученик.        Мы праздник дружбы, спорта открываем.

                          Спортивный праздник закипит сейчас!

                          Мы спортом дух и тело развиваем,

                          Он наполнит силой каждого из нас!

 2 ученик                    По плечу победа смелым.

                                     Ждет того большой успех,

                                     Кто, не дрогнув, если нужно

                                     Вступит в бой один за всех.

3 ученик   На спортивную площадку

                   Приглашаем  мы всех  вас!

                   Праздник спорта и здоровья

                   Начинаем мы сейчас!

1.     ПРИВЕТСТВИЕ КОМАНД (название и девиз)

2.      СПОРТИВНЫЕ КОНКУРСЫ

1.                 «Сиамские близнецы»

         Сиамскими называются близнецы, сросшиеся между собой. Такими близнецами в команде будет каждая пара. "Срастись" им придется спинами. Для этого нужно встать друг к другу спиной и крепко сцепиться руками. Бежать в таком положении можно только боком. Поэтому первая пара боком встает на линию старта, боком бежит и так же возвращается, передавая эстафету следующим "сросшимся близнецам". Спины игроков на протяжении всего бега должны быть плотно прижаты друг к другу. Побеждает наиболее согласованная и быстрая команда.

2.                  «Змейка»

       В этой эстафете участвует сразу вся команда, кроме трех человек. Они встают на линии эстафеты на равном небольшом расстоянии друг от друга и... ничего не делают, просто стоят, как столбы. А остальная команда в это время превращается в "змею". Это легко: нужно выстроиться в колонну, и всем игрокам положить руки на плечи впереди стоящим. Капитан будет "змеиной головой", замыкающий колонну — "хвостом". Змея готова к движению, а двигается она, как вы знаете, извиваясь. Нашей "змее" тоже придется извиваться, т.е. огибать игроков на линии эстафеты. Старт! "Змея" быстро двигается вперед, не толкая "столбы" и не разрывая на кусочки свое "туловище" огибает поворотный флажок и ползет, извиваясь, обратно. Победитель определяется по "змеиному хвосту", т.е. последнему участнику.

3.                 «Бег со скакалкой» По сигналу, первый участник прыгает на скакалке до флажка и обратно (обегая стойку).  Кладет её за 2 метра, не добегая до команды на линии,  передаёт эстафету следующему участнику по руке и т.д.

4.                 «Наездники». По сигналу, первый участник  на мяче – выполняет прыжки  туда и обратно, обходя стойку. Мяч передавать за линией.

5.                 «Эстафета с мячом». Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее.

6.                 «Кривоножки». Мяч между ног. Добежать до отметки и обратно.

7.                 «Эх, ухнем». Две команды берутся за разные концы каната, каждая команда тянет канат на себя, побеждают те, кто перетянет команду противника на свою сторону.   Главное правило во время игры – не выпускать канат из рук.

8.                 «Сквозь обруч». Вызывают по 1 игроку от команды. Каждый держит в одной руке ракетку, на которой лежит мяч для настольного тенниса, а в другой — гимнастический обруч. Задача — надеть на себя обруч сверху вниз, а затем снять, не уронив мяч. Выполненное правильно задание оценивается в 2 балла.

9.                 «Меткий глаз». На расстоянии 5-6 шагов от метающего ставят корзину или ведро. В руках у игрока теннисные мячи (4—5 штук). Игроки стараются попасть в  корзину.

10.             «Переправа». По команде первый участник стартует, подбегает к скамейке, продвигается по ней, подтягиваясь на руках, добегает до поворотной отметки, обегает её, обратно бежит по прямой, передает эстафету следующему.

11.            «Попади в цель». Инвентарь: цветные резиновые  мячи, обручи для  команд.

         Команда в колонне по одному, в руках у первого участника цветной резиновый  мяч. По сигналу участник выполняет бросок мяча, стараясь попасть в лежащий на расстоянии 3 метров обруч. За каждое попадание начисляется - 1 очко. Выигрывает команда, которая за одну минуту наберёт больше всех очков.

Пока подводятся итоги ведущий проводит игру со зрителями.

а) Я начну,  вы завершайте,               

Дружно хором отвечайте.                 

Игра веселая футбол –

Уже забили первый … (ГОЛ!)

Вот разбежался сильно кто-то

И без мяча влетел в …(ВОРОТА!)

б) А Петя мяч ногою хлоп –                                Хохочет весело мальчишка,

    И угодил мальчишке в … (ЛОБ!)                   На лбу растет большая … (ШИШКА!)

Но парню шишка нипочем,

Опять бежит он за … (МЯЧОМ!)

1.     В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это ...

2.     Очень трудно быть, не спорьте,
Самым метким в этом спорте.
Просто мчаться по лыжне,
То под силу даже мне.
Сам попробуй бегать день,
А потом попасть в мишень,
Лежа навзничь, из винтовки.
Тут нельзя без тренировки!
А мишень тебе не слон.
Спорт зовётся ...

3.     Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота - через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в ..

4.     Конь, канат, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам ...

5.     Я смотрю - у чемпиона
Штанга весом в четверть тонны.
Я хочу таким же стать,
Чтоб сестренку защищать!
Буду я теперь в квартире
Поднимать большие ...

6.     Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу

7.     Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой -
Забиваем головой.
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы ...

Жюри подводит общий итог соревнований. Объявляются и награждаются победители.  

Ведущий.

Провели мы состязанья

И желаем на прощанье

Всем здоровье укреплять

Мышцы крепче накачать.

Телевизор не смотреть,

Больше с гирями потеть.

На диване не лежать,

На скакалочке скакать.

Всем сегодня пожелаем

Не стареть и не болеть,

Больше спортом заниматься,

Чувство юмора иметь.