Спортивный праздник "Я здоровье сберегу-сам себе я помогу!"

«Я здоровье сберегу­сам себе я помогу!» Спортивный праздник для всей семьи. Цели:  1.Привить детям интерес к регулярным занятиям физической  культурой и  спортом. 2. Воспитывать у родителей и детей интерес к совместной деятельности. 3.Приобщить родителей к школьной жизни детей. 4.Воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности. 5.Пропаганда здорового образа жизни. Инвентарь: яблоки – 2, ложки – 2, обручи – 4, эстафетные палки – 2,  теннисные мячи – 2, маленькие теннисные мячи (настольный) – 2, скакалки –  2, футбольный мяч – 1. Ведущий: Позвольте открыть наш чемпионат по семейному многоборью "Папа, мама, я – спортивная семья!" И представить команды участников наших соревнований. папы – (делают шаг вперед)    Вот они перед нами – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чём­то  непобедимые, а в чём именно – мы узнаем позже (папы встают на свои  места). мамы – (делают шаг вперед)    Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки: плита, бег  по магазинам, прополка, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8  марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут  задавать тон своим командам (мамы делают шаг назад). И, наконец, наши дети! (дети делают шаг вперед)   Это они еще с пелёнок долгие годы закаляли постоянными тренировками и  объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой все  новые задачи: тяжело в учении, легко в бою. Ведущий 2: А теперь я хочу спросить у вас… Таких, что с физкультурой Не дружат никогда, Не прыгают, не бегают, А только спят всегда, Не любят лыжи и коньки И на футбол их не зови. Раскройте нам секрет­ Таких здесь с нами нет?  (Дети хором отвечают «нет»). Кто с работой дружен­ Нам сегодня нужен? («Нужен») Кто с учебой дружен­ Нам сегодня нужен? («Нужен») Кто со спортом дружен Нам сегодня нужен? («Нужен») Таким ребятам хвала и честь, Такие ребята средь нас есть? («Есть»). Посмотрите ка у нас  здесь собрался целый класс. А напротив папы, мамы. Папы бросили диваны, Мамы бросили кастрюли  Все костюмы натянули. Все хотят соревноваться, Пошутить и посмеяться. Силу ловкость показать И сноровку доказать И еще на праздник в зале Мы гостей к себе позвали. Убедитесь что у нас  самый дружный в школе класс.  Спорт, ребята, очень нужен, Мы со спортом­ крепко дружим! Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно! На площадку по порядку Становись скорее в ряд! На зарядку на зарядку Приглашаем мы ребят! Празднику спортивному рада детвора! Нашим физкультурникам Ура! Ура! Ура! (хором) Ведущий: Сегодня у нас, как на настоящих спортивных соревнованиях,  оценивать результаты будет жюри. Ведущий: Пусть жюри весь ход сраженья                   Без промашки проследит.                   Кто окажется дружнее,                   Тот в бою и победит.          Оглашается состав жюри. Ведущий: А теперь участники праздника представят себя. Представление команд (название, девиз). Команда « Чемпион». Мы спортсмены хоть куда, Нам не трудно никогда. Команда «Стремительный». Ни шагу назад, Ни шагу на месте. Только вперед, И только вместе. КЛЯТВА СПОРТСМЕНОВ ­Клянемся бежать только в указанном судьей направлении – шаг влево, шаг  вправо считается попыткой к бегству (Отвечают ­ клянемся!) ­ клянемся передвигаться только на тех конечностях, которые разрешают  правила; ­ клянемся подножки соперникам не подставлять, упавших не добивать,  утопающих  спасать; ­Клянемся на поворотах резко не тормозить и вовремя включать стоп –  сигнал; ­Клянемся не подраться из – за первого приза, но победить любой ценой. ­Клянемся соблюдать девиз ; «Быстрее, выше, сильнее»,  Ведущий:  Вот познакомились наши команды, пожелаем им успехов. Спортивные дети, спортивные мамы И папы немножко спортивные. Везде: на работе, в учёбе и в спорте Все вместе вы очень активные. 1. Эстафета. Выполняют по очереди. Каждый добегает до обруча, продевает его сверху  себя, оббегает ориентир и бегом возвращается обратно.  2. Переправа в обруче. Ребёнок  становится в первый обруч, второй рядом. По сигналу переходит или перепрыгивает во второй обруч, первый руками перетаскивает вперед и  ставит близко к обручу и так передвигается до ориентира. Затем берет обручи в руки обегает ориентир, возвращается назад, передает обручи следующему. 3. «Посади картошку». На дистанции расположено 2 обруча один за другим на расстоянии 3 м. в  первом обруче лежит мяч. Участник бежит до первого обруча, берет мяч,  пробегает к следующему обручу и кладет в него мяч. Затем оббегает ориентир и на обратном пути берет из обруча мяч и возвращает его в первый обруч,  затем передает эстафету.  4. «Соревнование капитанов команд «Сладкий конкурс». Кто быстрее съест яблоко. 5. Бег с эстафетной палочкой  Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по  одному, в руках у направляющих эстафетные палочки. Перед каждой  колонной на равном расстоянии ставится поворотная стойка. По сигналу  направляющий в колонне выбегает из­за стартовой линии, бежит по прямой до поворотной стойки, огибает ее, возвращается к своей команде и передает  эстафетную палочку следующему участнику, а сам становится в конец своей  колонны. Выигрывает команда, игроки которой раньше закончат эстафету. 6. «Прыжки на скакалке (соревнования девочек и мам)  Участвуют одна девочка и одна мама от каждой команды. Им выдаются  скакалки. Напротив участников встают судьи, которые будут считать,  сколько прыжков сделает каждая участница за 30 секунд. Выигрывает  команда, участницы которой сделают большее количество прыжков. 7. «Бег с яйцом в ложке» (в  ложке теннисный  шарик) Игра начинается по сигналу судьи. Ложку держат одной рукой, другая за  спиной.  8. Меткий стрелок. Все по очереди выполняют броски теннисного мяча на дальность в парах. Кто  из пары дальше бросит мяч, приносит команде 1 очко. 9. Бег с эстафетной палкой по кругу.  Бегут 1 круг со сменой дорожек. До 2­х побед. 10. Пенальти. Участники команды должны, забить пенальти в ворота соперника. Выигрывает та команда, которая забьет больше мячей. 11. Полоса препятствий. Расставить на этапы по 1 человеку с каждой команды. 1­е стартуют добегают  до 2­х и передают эстафету рукой, 2­е (переправа) идут руками по  (маленькому) рукоходу, затем бегут до 3­х, которые стоят возле балонов,  передают эстафету, 3­и прыгают (опорный прыжок или бегут змейкой вокруг  балонов), и передают эстафету 4­м, которые бегут до гимнастической  лестницы залазят до самого верха, задевают рукой верхнюю планку, и  передают 5­м, которые бегут до гимнастического бревна, проходят по нему и  передают эстафету 6­м, которые бегут до лабиринта, пробегают его и  финишируют. Игра «Золотая лихорадка» ­А сейчас я предлагаю вам ответить на мои вопросы, и та команда, которая  даст последний правильный ответ, получит один балл. Всего вопросов будет  три, а может быть два. Победителем станет команда, давшая последний правильный ответ на два  моих вопроса и получившая два бала. Итак, первый вопрос: назовите спортивные игры в которых в мяч играют  руками. (1 – волейбол, 2­ баскетбол,3 – гандбол, 4 – настольный теннис,5 –  водное поло, 6 – бейсбол, 7­ лапта, 8 – стритбол, 9 – регби, 10­ американский  футбол). Второй вопрос: Назовите виды спорта, которые проводятся на воде (1­  плавание, 2 – водное поло, 3­ прыжки в воду, 4 – гребля, 5 – парусный спорт, 6 – водомоторный спорт, гонки на скутерах, 7 – водные лыжи). Третий вопрос: назовите виды спорта, в которых используются лыжи (1 –  лыжные гонки, 2 – биатлон, 3 – прыжки с трамплина, 4 – фристайл, 5 – могул,  6­ водные лыжи, 6­ горные лыжи.) Итак, в игре «Золотая лихорадка» победила команда … Ведущий: Пока жюри подводит итоги, мы проведем игру со зрителями. (Дети хором говорят отгадки на загадки на спортивную тему.) 1.Просыпаясь рано утром Вместе с солнышком румяным, Заправляю сам кроватку, Быстро делаю ... (зарядку). 2. Не обижен, а надут. Его по полю ведут. А ударят ­ нипочем Не угнаться за ... (мячом). 7.Ясным утром вдоль дороги На траве блестит роса. По дороге едут ноги И бегут два колеса. У загадки есть ответ. Это мой ... (велосипед). ­ Бьют его, а он не плачет,  Веселее только скачет (мяч) ­ Я­ веревка­погонялка, все со мной играют Даже всякий забияка И тот меня знает (скакалка) ­ Ты идешь с друзьями в лес, А он на плечи тебе влез Сам идти не хочет, Он тяжелый очень (рюкзак) ­ Зеленый луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ На воротах этих Рыбацкие сети (стадион) ­ Вот такой забавный случай! Веселилась в ванной туча Дождик льется с потолка Мне на спину и бока Дождик теплый, подогретый, На полу не видно луж Все ребята любят (душ) ­ Хвостик из кости, На спинке щетинка (зубная щетка) ­ Ускользает как живое, Но не выпущу его я Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится (мыло) ­В здоровом теле­ здоровый ….(дух) ­ Курить ­здоровью…..(вредить) ­ Быстрого и ловкого болезнь не……(догонит) ­До свадьбы……(заживет) ­Здоровье не……(купишь) Ведущий: (команды для подведения итогов праздника строятся в центре  спортивного зала) И вот подводим мы итоги Какие не были б они, Пускай спортивные дороги Здоровьем полнят ваши дни. Пусть юность, дружба, спорт и мир Всегда шагают с нами рядом. Кого мир спорта закружил, Тот смотрит дружелюбным взглядом. Сегодня стали мы сильнее. Сегодня стали мы дружнее. Сегодня проигравших нет, Есть просто лучшие из лучших. Пусть в каждом сердце дружбы свет, Зажжёт поступков добрых лучик. Ведущий: Для подведения итогов слово предоставляется жюри.  (объявляются итоги в командном зачете спортивного праздника, проводится  награждение) 14. «Художники» за 10 приемов команда должна нарисовать спортсмена,  каждый учащийся рисует только один элемент(в классе)