Статья на тему "Рак сердца:Как влияет ЛФК на данное заболевание"

Рак сердца: как влияет ЛФК на данное заболевание? До сих пор лишь малая часть страдающих раком, не говоря уж о тех, кого не коснулась эта болезнь,  знает о том, насколько положительно влияет на течение недуга физическая активность. Казалось бы, о  каком спорте может идти речь для людей, пораженных настолько серьезным заболеванием,  изможденных химиотерапией, перенесших операцию? Одна лишь идея в таком состоянии подняться с  постели, заняться плаванием, пробежкой или силовым тренингом кажется, мягко говоря, далекой от  реальности. Еще не так давно и сами медики советовали своим пациентам, прежде всего, беречь силы и  ни в коем случае не напрягаться. Однако, с течением времени, многое изменилось. В современном мире,  такие установки устарели. И это подтверждено исследованиями с 1980­х годов в разных странах и с   разными группами больных людей, как на ранних так и на поздних стадиях. Давайте же разберемся , что  такое рак сердца, что такое профилактическая лечебная физкультура и как она влияет на данное  заболевание. Рак сердца — это онкологическое заболевание, которое встречается довольно редко. Предполагается,  что рак не затрагивает сердечную мышцу, так как этот орган хорошо кровоснабжается, и все обменные  процессы происходят быстро. Рак сердца относится к редкому заболеванию, диагностировать которое при жизни человека очень  сложно. Довольно часто больной даже не подозревает, что живет несколько лет с онкологическим  образованием в сердечной мышце. Медицина давно успешно лечит онкологию. Но смертность наступает  часто от некоторых побочных эффектов лечения и от последствий болезни – различных осложнений  рака.  50-60 30-40 20 10 Маскировка на первичных стадиях рака сердца под другие заболевания очень затрудняют  своевременное его выявление. Наиболее часто встречающаяся патология – саркома растет настолько  стремительно, что в большинстве случаев заканчивается смертью. Поэтому, несмотря на современные  методики, рак сердца приводит к гибели человека спустя 6–12 месяцев после его обнаружения. Симптоматическое лечение при таком диагнозе, как рак сердца, может заключаться в системной  химиотерапии с использованием цитостатиков и облучении (гамма­терапии). Это позволяет затормозить рост опухоли и предотвратить её дальнейшее распространение. После проведения подобных процедур,  при условии своевременного обнаружения заболевания, жизнь пациента можно продлить на срок до 5  лет. Таким образом, можно заключить, что рак сердца весьма опасное заболевание, от которого никто не  защищен. Однако данное заболевание можно предотвратить, а так же помогать организму бороться с  данной болезнью при помощи лечебной физкультуры. Что же такое ЛФК? Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая  средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения  и реабилитации больных и инвалидов, а также  профилактики заболеваний[1]. Для увеличения  эффективности упражнений, в задачи ЛФК входит использование педагогических средств воздействия:  выработка у пациента уверенности в своих силах, сознательного отношения к проводимым занятиям и  необходимости принимать в них активное участие Термином лечебная физическая культура (или ЛФК) обозначают самые различные понятия. Это и  дыхательная гимнастика после тяжелой операции, и обучение ходьбе после травмы, и разработка  движений в суставе после снятия гипсовой повязки. Теперь, когда мы знаем , что такое онкологическое заболевание сердца и что такое лечебная физическая культура, пришло время перейти к самой сути заявленного вопроса. Как влияет ЛФК на предупреждение и реабилитацию рака сердца Роль физических  упражнений при предупреждении и реабилитации онкологического заболевания  трудно переоценить.   Укрепляется иммунная   система, Какие же улучшения дают физические нагрузки у онкологических больных? Можно   считать   доказанным,   что   у   людей,   не   пренебрегающих   регулярной   активностью,   в   среднем увеличивается продолжительность   жизни после   постановки   диагноза.   Те   пациенты,   кто   достигает   испытывают меньшую   изможденность. успеха   на   пути   ежедневного   преодоления   себя, Уходят приступы тошноты. Улучшается процесс пищеварения и, соответственно, вывод из организма вредных элементов, появляющихся при приеме многих медицинских препаратов. Поддерживается в норме мышечная   система   (а   ведь   после   химиотерапии   нередка   атрофия   мышц),   вес,   физические возможности.   противостоящая   дополнительным   болезням, ослабляющим и без того пораженный организм. Значительно улучшается психологическое состояние, сокращаются депрессии, столь распространенные даже среди людей с уже снятым диагнозом «рак». Все это,  в   конечном   счете,   положительно   влияет   на   качество   жизни,  сколько   бы   ее   ни   было   отмерено человеку. Дозированные   нагрузки   рекомендуются   не   только   после   первичного   курса   лечения,   но   и непосредственно в период химиотерапии. Да, «химия» часто сопровождается изнуряющим синдромом хронической усталости, когда кажется, что ни на что нет ни сил, ни желания. Но нужно отдавать себе отчет в том, что постоянный покой и дополнительный сон не только не избавят от усталости даже на время, но, напротив, усугубят ее, лишат организм естественных сил для борьбы с болезнью. Более того: у физически неактивных больных синдром хронической усталости не проходит и по окончании курса химиотерапии. Получается своеобразный порочный круг, проблемы переходят в стадию хронических, подрываются не только физическое и психическое здоровье пациента, но и его социальные контакты. Об этом, в частности, говорилось в докладах ученых на недавно прошедшем 29­м Всегерманском конгрессе по   раку.   Физическая   активность   становится   официально   признанным   видом   поддерживающей противораковой терапии. Спортивные нагрузки следует начинать только после консультации с врачом и под профессиональным присмотром – при участии физиотерапевта, в группе ЛФК или реабилитационных клиниках. Начинать желательно   как   можно   раньше,   в   идеале   –   сразу   после   постановки   диагноза,   если   человек   не тренировался до того. Оптимально  комбинировать спорт, поддерживающий  выносливость  организма (велотренажер, ходьба) и гимнастику (упражнения на координацию, силовые тренировки, растяжки). Лучше всего заниматься упражнениями в группах ЛФК для таких же пациентов. Но еще до того, как вы нашли   подходящие   для   себя   группы,   попробуйте   хотя   бы   немного   интенсифицировать   свою двигательную   активность:   старайтесь   по   возможности   ходить   пешком,  пусть   лишь   по   коридорам   и лестницам, не проводите все время в постели – это только вовлечет вас в замкнутый круг хронического изнурения. Даже находясь в больнице и при отсутствии возможностей для групповых занятий нужно находить способы:   например,   приобрести   простой   тренажер   в   виде   латексной   ленты,   заниматься   самому посильной   гимнастикой,   растяжкой,   расслабляющими   упражнениями,   массажем.   Для   дома   можно купить велотренажер, просто чаще выходить на прогулки, пробежки. Не избегайте обычной домашней работы, связанной с физическими нагрузками: в умеренных дозах она только пойдет на пользу здоровью.  Небольшие советы при посещении ЛФК: 1. 2. 3. 4. Даже если самочувствие кажется хорошим, физическая нагрузка не должна увеличиваться резко и интенсивно. Важна постепенность. Прием пищи перед физическими упражнениями должен завершиться за полтора­два часа до них. В том случае, если в процессе ЛФК возникнут дискомфорт в зоне сердца, одышка, головная  боль, то лучше всего занятие остановить. Если неприятное ощущение не проходит, то можно выпить  нитроглицерин или валидол. После этого обратиться за помощью к врачу. Состояние пульса при лечебной физкультуре стоит контролировать. Если по окончании занятия  пульс вырос на 20­35 ударов и не держится свыше 120 ударов за минуту, а через несколько минут  после отдыха приходит в норму, то это является положительным результатом такой физической  активности. У больных раком сердца очень тяжело проходит реабилитация. Реабилитация больных с сердечно­ сосудистыми   патологиями   –   одна   из   самых   актуальных   проблем   здравоохранения,   так   как   эти заболевания   занимают   первое   место   среди   причин   смертности.   При   этом   количество   больных увеличивается   в   возрасте   до   45   лет,   что   является   основной   причиной   ранней   инвалидности. Возникновению сердечно­сосудистых заболеваний способствуют гиподинамия, нерациональное питание, неблагоприятные экологические факторы, а также вредные привычки (курение, алкоголизм), стрессовые ситуации, психоэмоциональные перегрузки. Заболевания сердца связаны с нарушением его основных функций – автоматизма, проводимости, возбудимости   и   сократимости   –   что   является   причиной   развития   сердечной   недостаточности.   В результате   нарушается   кислородно­транспортная   функция,   замедляется   кругооборот   крови, увеличивается объем циркулирующей крови, развивается гемодинамический конфликт.