Сценарий конкурсной программы "Здоровье это все, без здоровья – ничто или Здоровому – все здорово!» - пропаганда ЗОЖ.

Сценарий конкурсной программы "Здоровье это все, без здоровья – ничто

или Здоровому – все здорово!»

 - пропаганда ЗОЖ.

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Приветствуем всех, кто время нашел

И к нам на праздник здоровья пришел! Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой как воздух нужны, А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое сбережем с малых лет.| Оно нас избавит от болей и бед.

Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание.

- А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете?

Здоровый человек – это (ответы детей) крепкий, здоровый, выносливый, ловкий, стройный ит.д.

Правильно, ребята! И сегодня мы предлагаем вам посоревноваться. Нужно собрать две команды. Первая команда «Чистюли» и «Крепыши»

Командам раздаются листочки с девизом. Представляю членов нашего жюри.

I.                      Представление команд (Команды по очереди говорят девизы)

“Чистюли”:

“Мы чистюли лучше (чище) всех Сегодня к нам придет успех”.

“Крепыши”:

“Мы крепыши не малыши, В игрушки не играем,

Мы любим спорт и мы сильны, И вам не проиграем!”

Слово жюри.

II.                Конкурс “Полезная привычка”

Вед. Каждой команде мы даем по листочку, необходимо написать полезные советы для другой команды, которые помогают укреплять и сохранять здоровье

Все эти советы помогут вам формированию одной, самой нужной и необходимой человеку привычки - сохранять свое здоровье.

Привычка    –    это    поведение,    образ    действий,    ставшие    обычными, постоянными.

-   А что мешает быть здоровым? (вредные привычки, экология)

-   Какие привычки мы называем вредными? (которые приносят вред нашему здоровью)

Пока команды пишут

Ведущий:  Недаром  ведь   есть   такая  пословица:   “Посеешь  привычку   - пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу”.

Если вы будете внимательны к своему здоровью, то очень быстро избавитесь от таких некультурных привычек.

Они бывают и такие привычки, которые приносят вред и смертельно опасны для здоровья.

Это: курение.

Курение – вредная привычка, отвратительная для взора. Мерзкая для обоняния, вредная для мозга и опасна для легких. Организм человека при курении отравляется постепенно. Ученые доказали, что табак содержит около 400 вредных веществ, а самым вредным из них является никотин.

Никотин – это яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. Он обладает отравляющим действием. Поражает нервную систему. Человек становится возбужденным или заторможенным. Влияет на работу сердца. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их. От курения желтеют зубы, появляется дурной запах во рту, затрудняется работа сердца, замедляется рост, кожа становится желтой, под глазами черные круги, рано появляются морщины. Ребята, которые курят – быстро утомляются, у них слабая память, плохое внимание.

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок-здоровье. По этому привычка сохранять здоровье-это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу.

Зачитывание правильных советов.

Ведущий: На свете бывают такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят: “Умойся!” - они не умываются. Когда им говорят: “Не лезь на дерево!” - они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер, придумал специально “Вредные советы”.

А кому смотреть противно, Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем, Пусть и он не пристаѐт.

Пальцем ковырять в носу - Это очень дурно.

Можно выпачкать костюм, Да и некультурно.

Нужно пользоваться носовым платком. Приучать себя соблюдать гигиену. Гигиену очень строго

Надо соблюдать всегда. Под ногтями грязи много, Хоть она и невидна.

Грязь микробами пугает Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают Люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, То микробы поскорей

Прячут под ногтями силу, И глядят из под ногтей.

И бывают же на свете, Словно выросли в лесу. Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут. Не грызите ногти, дети, Не тяните пальцы в рот. Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдѐт. Слово жюри.

Ведущий: Ребята, а спорт помогает быть здоровым?, тогда предлагаю спортивную эстафету.

III.             Конкурс “Здоровье”

Вед. Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. За каждое правильно подобранное слово присуждается 1 балл.

З - здоровье, зарядка, закалка, Д - диета, душь, диетолог,

О - отдых

Р - режим, расческа, ракетка, рюкзачок В - вода, витамины, врач

Е - еда

И пока жюри оценивают ответы, предлагаем всем поиграть

Игра

В этой игре проверяется внимание. Слушайте вопросы, которые буду задавать вам. Если ответ отрицательный то все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: “Это я, это я, это все мои друзья”.

–    Кто ватагою веселой

Каждый день шагает в школу?

-   Знает кто, что красный цвет Означает: хода нет.

-   Кто из вас из малышей, Ходит грязный до ушей?

-   Кто любит маме помогать, По дому мусор рассыпать?

-   Кто одежду бережѐт, Под кровать еѐ кладѐт?

-   Кто ложится рано спать

В ботинках грязных на кровать?

-   Кто из вас не ходит хмурый, Любит спорт и физкультуру?

-   Кто, из вас идя, домой, Мяч гонял по мостовой?

-   Кто любит в классе отвечать, Аплодисменты получать?

Слово жюри.

IV .Конкурс “Друзья здоровья”

Отгадать загадку, о том, что является друзьями здоровья. Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то очередь переходит следующей команде.

1. Две сестры летом зелены, К осени одна краснеет, Другая чернеет

(смородина)

2. Каротином он богат И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь За зеленый его хвост

(морковь)

3. Круглое, румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые Я маленькие детки (яблоко).

4. Кинешь в речку – не тонет, Бьѐшь о стенку – не стонет, Будешь озимь кидать,

Станет кверху летать (мяч)

5. Деревяные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются (лыжи)

6. Этот конь не ест овса, Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем Только лучше правь рулѐм (велосипед).

7. Костяная спинка, жесткая щетинка С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка)

8. Резинка Акулинка – пошла, гулять по спинке, Собирается она - вымыть спинку до красна (мочалка).

9. Лег в карман и караулит – реву, плаксу и грязнулю, Им утрет потоки слез, не забудет и про нос.

(платочек)

IV.                       Конкурс “Здоровому все здорово” Звучит фон детского смеха.

Ученые выяснили, что когда человек смеѐтся, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье!

Чья команда заразительнее будет смеяться та и выиграет конкурс!

VI.       Блиц -турнир для капитанов

Вед. “Здоровье не купишь – его разум дарит” - под таким девизом мы проводим блицтурнир. За быстрый и правильный ответ капитан приносит своей команде бал.

1. Весной растет, летом цветет Осенью осыпается

А цветок – не медок,

Лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

2. Растет она вокруг Она и враг и друг. Как иглы – волоски Покрыли все листки. Сломи хоть волосок И каплет едкий сок На кожу – хоть ори!

Ой, ой, ой – волдыри! Но если дружишь с ней – Ты многих здоровей;

В ней витаминов - клад Весной еѐ едят. (Крапива)

3. Есть корень кривой и рогатый, Целебною силой богатый,

И может, два века – он ждет человека В чащобе лесной под кедровой сосной (Женьшень)

4. Почему я от дороги Далеко не отхожу? Если ты поранишь ноги Я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране, Боль утихнет, и опять Буду ноги по дороге

В ногу с солнышком шагать (Подорожник)

5. Травка та растет на склонах, И на холмиках зеленых

Запах крепок и душист, А еѐ зеленый лист,

Нам идет на чай

Что за травка? Отгадай! (Душица)

VIII .Подведение итогов.

Объявляются победители. Команды награждаются призами.

Ведущий:

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь “Здоров будешь – всѐ добудешь!”

Так что будьте здоровы!