Техника безопасности в кабинете информатики 5-9 класс.

Общие требования техники безопасности
ТБ перед началом работы на ПК
ТБ во время работы на ПК
ТБ в аварийных случаях
ТБ после окончании работы на ПК
Приемы оказания первой медицинской помощи
Оказание помощи при ожогах
Оказание помощи при обмороках
Оказание помощи при остановке дыхания
Разминка
Заключение
Использованные источники

Общие требования безопасности
Запрещается трогать провода, вилки, розетки, штекеры, передвигать без разрешения учителя оборудование.
Нельзя входить и выходить из класса без разрешения учителя.
Нельзя без разрешения учителя ходить по классу.
Нельзя работать на ПК мокрыми руками и в мокрой одежде.
Запрещается работать на ПК, имеющих нарушение целостности корпуса или проводов.
Запрещается класть на стол рядом с ПК портфели, сумки, книги. На столе должны лежать только ручки и тетради.
Нельзя ничего класть на клавиатур.
В компьютерном классе запрещается бегать, играть, отвлекать товарищей, заниматься посторонней работой.

При выключенном питании осмотреть ПК и убедиться, что нет нарушения изоляции и целостности корпуса ПК и проводов.
Обратить внимание, не свешиваются ли провода так, что возможно их задеть во время работы.

Во время работы на ЭВМ необходимо соблюдать оптимальное расстояние глаз от экрана (60-70 см). Допустимое расстояние -50 см. (рисунок 1)
В случае возникновения зрительного напряжения или усталости можно, не вставая с места, выполнить несколько упражнений для снятия напряжения или усталости. ( упражнения для глаз)
Учащиеся должны знать приемы оказания первой медицинской помощи при электротравме, приемы работы с огнетушителем и приемы тушения пожара.

Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.
Поморгать, на напрягая глазные мышцы, на счет 10-15.
Не поворачивая головы(голова прямо), с закрытыми глазами посмотреть направо на счет 1-4, затем налево на счет 1-4 и прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и перевести взгляд прямо на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстояние 25-зо см, на счет 1-4, затем перевести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения s правую сторону, столько же в левую сторону, и расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 1-2 раза.

Монитор необходимо установить на такой высоте, чтобы центр экрана был на 15-20 см ниже уровня глаз, угол наклона до 150.
Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

Рисунок 1