Поделиться
теории и методики физического воспитания 18.docx
Соревновательный метод тренировки - специально организованная соревновательная деятельность, позволяющая повышать активность занимающихся, уменьшать монотонность тренировки и готовить спортсмена к успешным действиям в ответственных состязаниях [3].
Специальная выносливость – это выносливость по отношению к определённой деятельности, избранной как предмет специализации.
Специальная гибкость – это значительная или даже предельная подвижность лишь в отдельных суставах, соответствующая требованиям конкретного вида деятельности
![Соревновательный метод тренировки - специально организованная соревновательная деятельность, позволяющая повышать активность занимающихся, уменьшать монотонность тренировки и готовить спортсмена к успешным действиям в ответственных состязаниях [3]](https://fs.znanio.ru/d5af0e/50/22/2bb211314917e3da0080061cb96d0f072b.jpg)
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
