ТЯЖКИЙ ГРУЗ ЗНАНИЙ: можно ли уменьшить школьные нагрузки?

ТЯЖКИЙ ГРУЗ ЗНАНИЙ: можно ли уменьшить школьные нагрузки?        Современные родители очень много внимания уделяют образованию ребенка, расценивая приобретение знаний как выгодное вложение капитала, гарантирующее неплохие дивиденды в будущем.

          Казалось бы, разумный подход. Вот только, к сожалению, получение хорошего образования часто становится не столько целью, сколько образом жизни ребенка. Жизни, в которой слишком много обязанностей и которая поразительно напоминает жизнь взрослого человека: вместо работы - учеба, вместо зарплаты - оценки, а в итоге - те же стрессы и переутомление.

       Вот наиболее типичные признаки того, что ваш ребенок не справляется с нагрузкой:

•   частые болезни;

•   снижение успеваемости;

•   эмоциональная неустойчивость (капризы, подавленность, истерики).

      Знакомая картина? Увы. Даже одного из этих тревожных симптомов достаточно, чтобы всерьез обеспокоиться. Предположим, ребенок плохо спит. Значит, на следующий день в школе он не сможет сосредоточиться. Отсюда проблемы с усвоением нового материала.

А в начальных классах оказаться в числе неуспевающих - слишком трудное испытание для школьника.Когда что-то не получается, интерес к учебе пропадает довольно быстро.          Организм ребенка чутко реагирует на внутреннее состояние паники - и вот, пожалуйста: температура, повышенное давление, боль в животе. Да что угодно, в конце концов. Болезни чаще всего бывают самыми настоящими и лишь изредка придуманными.

В любом случае это отчаянный крик о помощи:

«Родители, остановитесь! Не отбирайте у меня детство!» Наша задача - услышать своего ребенка и помочь ему. Нам это вполне по силам. Достаточно привести в равновесие систему «семья - ребенок - школа». Подобно Архимеду попробуем найти точки опоры.

     СТРЕМЛЕНИЕ К СОВЕРШЕНСТВУ

         Заботясь о качестве образования, родители стараются отдать сына или дочь в школу с углубленным изучением ряда предметов, гимназию или лицеи, полностью не осознавая, что подобные учебные заведения работают по более сложной программе, которую с легкостью освоит не каждый ребенок. В результате, сели ученик не справляется, приходится прибегать к помощи частных учителей, а это дополнительные нагрузки. И плюс ко всему в напряженный недельный график родители включают занятия музыкой, танцами или спортом. И как следствие – переутомление, апатия или даже болезни.      

Конечно, нельзя забывать, что все дети разные и кому-то учеба мается легко:

одновременные занятия в лицее, музыкальной и художественной школах для них не такой уж непосильный труд. Но это скорее исключение, чем правило. И даже таким одаренным личностям нужно свободное время.

Почему же наши дети просиживают долгие часы над учебниками и часто заканчивают «домашку» как раз перед тем, как лечь в кровать? Всегда ли причина кроется в том, что учителя по тем или иным соображениям произвольно увеличивают объем заданий на дом?

А может быть, дело в ребенке?

Или даже в родителях? Как это ни печально, именно родители часто виноваты в чрезмерных нагрузках школьника. Как говорится, благими намерениями...

         Стремясь к идеальному выполнению домашней работы, взрослые нередко заставляют ребенка по нескольку раз переписывать упражнение, увеличивая таким образом объем задания вдвое, а то и втрое.

Причем результат иногда оказывается довольно плачевный: количество ошибок не уменьшается, а возрастает, потому что ребенок устал.

        Существует ли эффективный способ борьбы с чрезмерными нагрузками? Безусловно! Во-первых, не нужно предъявлять завышенных требований к своему ребенку: адекватно оценивайте его способности и возможности. Не стоит бесконечно повторять ему «ты должен». Единственное, что действительно должен ребенок- быть самим собой, а не машиной по усвоению новых знаний и умений. Ему необходимы свободное время и шанс выбрать занятие по душе.

Во-вторых, не стоит придавать большое значение успехам или неудачам вашего ребенка в учебе. Он имеет право на ошибки, и двойка в конце концов - рабочий момент. Если вы видите, что он устал, а уроки на завтра не сделаны, может, следует забыть на время об учебе? Иногда бывает полезным даже прогулять школу.

Гораздо важнее следить за его эмоциональным и физическим состоянием, чередовать нагрузки с отдыхом, работу над домашним заданием и занятиями спортом.

          Избежать переутомления ребенку также помогут соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание.

Но самое главное лекарство от чрезмерных школьных нагрузок - осознание того, что жизнь состоит не только из получения хорошего или плохого образования.

К сожалению, детство - это очень короткий промежуток времени. Постарайтесь наполнить его яркими событиями, окружить вашего ребенка теплотой и вниманием, чтобы, повзрослев, он с удовольствием вспоминал время, когда был маленьким, и хотел вернуться в эти счастливые годы.

Как помочь ребенку избежать переутомления:

1               Планируя день ребенка, не забудьте включить в распорядок время для отдыха и игр.

2               Чередуйте интеллектуальные  и физические(спортивные) нагрузки.

3.  Соблюдайте режим дня, не забывайте о прогулках на свежем воздухе и сбалансированном питании.

4.  He забывайте о пользе массажа и водных процедур: они снимают напряжение, помогают организму расслабиться.

5.  Правильно организуйте рабочее место ребенка: удобная мебель, хорошее освещение помогут выполнить домашнее задание с минимальными затратами энергии.

6.  Разумно организуйте процесс выполнения домашней работы: не начинайте с самого энергоемкого задания (например, если ребенок потратит два часа на решение десяти задач, ни на что другое у него просто не хватит сил). Если малышу задали переписать слишком большой текст, ускорьте процесс, продиктовав ему, скажем, половину упражнения. Проговаривайте задание, это поможет ребенку быстрее его понять и справиться с ним.

7.  He заставляйте ребенка по нескольку раз переписывать работу, выполненную «грязно»: постарайтесь изначально настроить его на аккуратное выполнение домашнего задания.

8.  Чаше хвалите ребенка, повышайте его самооценку