Учебная карточка по физической культуре для 1-4 классов

Учебная карточка №2 по ФК для 1-4 классов.

ФИО_____________________________________________________________________

Учебное задание №1

Вера говорит что Спорт - это составная часть физической культуры, а также средство и метод физического воспитания. Система организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений и подготовительных учебно-тренировочных занятий. А Галя утверждает, что Спорт - это вид деятельности который охватывает соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней (спортивные тренировки) специфические социальные отношения, общественные результаты. А как ты думаешь кто из девочек утверждает правильно.  Или быть может только одна говорит верно или у тебя есть своё мнение по этому вопросу?, что спорт – это______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Учебное задание №2

Степан разносторонне развит и утверждает, что при занятиях спортом и физической культурой в организме происходят физиологические изменения положительно влияющие на организм:

1.     В мышечной, косной и нервной системах,

2.     В сердечно-сосудистой и дыхательной системах,

3.     В мозговой системе,

4.     В слуховой и зрительной системах,

ВЫБЕРИ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ.

 Учебное задание №3

Каждый образованный ученик знает как можно измерить показатели физического развития (весо-ростовые показатели) рост, масса и вес  и физической подготовленности (физические качества) быстрота, выносливость, сила, прыгучесть, гибкость и т.д. с помощью тестов. Опиши какими тестами можно определить уровень физического развития (высокий, средний, низкий) :

1 быстрота-_________________________________________________________________

2 сила-_____________________________________________________________________

3 гибкость-__________________________________________________________________

4 выносливость-_____________________________________________________________

5 прыгучесть-_______________________________________________________________

Учебное задание №4

Охарактеризуй безопасное поведение во время занятий физической культурой и спортом:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________