Весёлые старты (1 класс)

Внеклассное                                              мероприятие       в рамках недели здорового образа жизни                                                                                                                                   Учитель: Перепечина Г.И.                                     с. Хобот­Богоявленское, 2013 Веселые старты (1 класс) Цели:  ­Пропаганда здорового образа жизни. ­Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой. ­Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки,  творческого мышления. Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, старые лыжи, воздушные  шары, надувные мячи, спортивные скамейки, 3 совка, 3 набора продуктов, 3  хозяйственные сумки, барьеры, ласты, “ковры­самолёты” (обычные коврики). Зал украшен воздушными шарами, гирляндами, плакатами. Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень  приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из  всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут  состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника. В  соревнованиях участвуют 2 команды по 8 человек.  Представление команд (название, девиз, визитка). Жюри. А сейчас напутственные слова участникам соревнований. Выступление детей. Если хочешь стать умелым,   Сильным, ловким, смелым,  Научись любить скакалки,  Обручи и палки.  Никогда не унывай,  В цель мячами попадай.  Вот здоровья в чём секрет –   Всем друзьям – физкульт­привет! Спорт, ребята, очень нужен,   Мы со спортом очень дружим.  Спорт – помощник!  Спорт – здоровье!  Спорт – игра! Физкульт – ура!  В мире нет рецепта лучше,  Будь со спортом неразлучен,  Проживёшь 100 лет –   Вот и весь секрет! Мы праздник мира, дружбы открываем.  Спортивный праздник закипит сейчас!  Мы спортом дух и тело развиваем,  Он наполнит силой каждого из вас! Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали –  пора начинать соревнование! 1 эстафета. “Разминка”. Добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли; пролезть в обруч  и бегом вернуться обратно. 2 эстафета. “Перекати поле”. Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного  знака и обратно. 3 эстафета. “Восьмёрка” Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки.  4 участника бегут внутри обручей (по 2 в каждом) до ограничительного знака  и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч,  упражнение повторяется (в обруче 3 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и  упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.). 4 эстафета. “Биатлон”. С лыжей на одной ноге добежать до ограничительной отметки, “выстрелить”  приготовленным “оружием” в воздушный шар и вернуться обратно. Каждое  попадание – 1очко. 5 эстафета. “Дружба”. Удерживая лбами большой надувной мяч и взявшись за руки, два участника  команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают  эстафету следующей паре. 6 эстафета. “Посиделки”. Участники команд усаживаются на спортивные скамейки в затылок друг  другу и передают сидящему сзади игроку два надувных мяча. Последний с мячами  бежит, садится вперёд и снова передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор,  пока игроки не окажутся на своих местах. 7 эстафета. “Сбор мусора”. По залу разбросаны воздушные шары. Не трогая шары руками, с помощью  совка подцепить один шар, отнести его в “корзину” и вернуться обратно. 8 эстафета. “За продуктами”. На противоположной стороне зала на тумбе лежат продукты (чай, соль,  макароны, семечки, лимонад, лавровый лист, “Ролтон”, шпроты). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется “за продуктами”. Перепрыгнув через 2 барьера,  добегает до тумбы, кладёт в сумку 1 продукт, возвращается обратно и передаёт  сумку следующему игроку.  9 эстафета. “На ковре­самолёте”. Участникам предоставляется возможность побывать в роли Царевны­лягушки и покататься на “ковёре­самолёте”. В ластах добежать до ограничительного знака,  снять ласты, сесть на “ковёр­самолёт”, взяться за него руками, и отталкиваясь  ногами, добраться до конца зала и обратно до знака. Взяв в руки “ковёр” и ласты,  бежать обратно. 10 эстафета. “Праздничная”. Добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и  вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась,  держа перед собой составленное слово. Использованные слова: СЧАСТЬЕ! КРАСОТА! ВЕСЕЛЬЕ! 11 эстафета «Команда быстроногих».  Инвентарь: эстафетная палочка, обруч.   Описание эстафеты:  Команды стоят на линии старта, в колонну друг за  другом, в руках держат эстафетную палочку. От команд на расстоянии 15м лежат  обручи. По свистку направляющий бежит, добегает до обруча, кладёт в обруч  палочку и возвращается в команду, передавая эстафету. Второй игрок бежит, берёт  палочку и возвращается  в свою команду, передавая её, а сам уходит назад в конец  колонны. Выигрывает команда, первой закончившая  задание.   12эстафета  «Кенгуру». Реквизит: волейбольные мячи, обручи. Описание эстафеты: Команды стоят на линии старта, у направляющих в/мяч  зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 10м лежит обруч. По свистку  направляющий прыгает с мячом до обруча, допрыгав кладёт мяч в обруч а сам бегом  возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку. Тот делает тоже  самое, потом  следующий и т. д.   Выигрывает команда первой закончившая задание.     13эстафета   «Собери кубики» Реквизит:  корзины, кубики, обручи. Описание игры: Команды стоят в колонну друг за другом на линии старта. В  руках у направляющего корзина с кубиками. От линии старта в 10­15м лежат обручи. По свистку направляющий бежит, добегает до обруча, высыпает кубики в обруч и с  пустой корзиной бежит обратно в свою команду отдавая корзину следующему  игроку, а сам встаёт в конец колонны. Следующий бежит с корзиной собирает кубики и бежит в свою команду. Выигрывает команда первой закончившая задание. 14 эстафета  «Бег в мешках». Реквизит: фишки,  мешки. Описание: Команды стоят в колонну на линии старта. На расстоянии 15м  ставится фишка. По команде направляющие прыгают в мешках до фишки и обратно в свою команду, передавая эстафету другому. Следующий делает тоже самое.  Выигрывает команда первой закончившая задание.   15 эстафета  «Перенеси предметы». Реквизит: обручи,  в/б мячи, б/б мячи, кегли, эстафетные палочки. Описание:  Команды стоят в колонны, от линии старта кладутся обручи  напротив команд на расстоянии 12м и 14м. В один обруч кладут б/б мяч, в/б мяч,  кеглю, эстафетную палочку. Задача игроков: взяв в руки по одному  предмету  переложить в другой обруч, переложив он бежит к себе в команду и передаёт  эстафету другому игроку. Побеждает команда первой закончившая эстафету.      16 эстафета  «Хоккей с мячом». Реквизит: клюшки хоккейные, теннисные мячи, фишки. Описание эстафеты: Команды стоят нам линии старта в колонну друг за  другом, у направляющих в руках клюшки с мячом. На расстоянии 15м стоит фишка.  По свистку направляющий клюшкой ведёт мяч, обводит фишку и возвращается в  свою команду передавая эстафету. Задание выполняет следующий игрок и т.д.  выигрывает команда первой закончившая задание.   17 эстафета  «Тоннель». Реквизит: обруч с мешком. Описание: Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На  расстоянии 9м от линии старта стоит игрок и держит обруч с мешком, а далее стоит  фишка. По сигналу игрок бежит, пролазает через обруч с мешком, оббегает фишку и  возвращается в команду. Затем задание выполняет второй, третий и т. д. Побеждает  команда первой закончившая эстафету. (Можно использовать не все эстафеты.) Пока жюри готовится огласить окончательные итоги, вас приветствуют  учащиеся начальной школы: Танец “Разноцветная игра” Подведение итогов. Награждение команд. Команды награждаются шоколадными медалями за I, II и III места и  сладкими призами. Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали  свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу  положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых  встреч!