Викторина «Здоровье – здорово!» для обучающихся 12 - 14 лет Миклуха Ксения

Томское областное государственное казённое общеобразовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья:

«Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат №15 I, II вида

Викторина

«Здоровье – здорово!»

Выполнила:

Миклуха Ксения Евгеньевна

ученица 6 «б» класса

Руководитель:

Моисеева Раиса Ивановна

учитель начальных классов

Контактная информация:

телефон сотовый: 8 90 548 68 96

Викторина «Здоровье – здорово!» для обучающихся 12 - 14 лет

1. «Разминка». Напиши не менее 5 спортивных снарядов, при помощи которых можно заниматься спортом и следить за своим здоровьем.

1.     мяч

2.     обруч

3.     гантели

4.     лыжи

5.     велосипед

2. «Пиктограммы». Напиши под картинкой, какой вид спорта обозначает каждая пиктограмма.

3. «Шифровка». В этой шифровке по вертикали и по горизонтали скрыты названия продуктов, полезных для здоровья. Найди и напиши не менее десяти из них.

1.     морковь

2.     виноград

3.     дыня

4.     мандарин

5.     клубника

6.     яблоко

7.     гранат

8.     манго

9.     ананаc

10. апельсин

4. «Правильное питание». Подчеркни правильный ответ.

1. При рациональном питании 40% должны составлять:

А) зерновые продукты;

Б) свежие овощи, фрукты, зелень;

В) рыба, мясо, яйца.

2. Укрепляют кости:

А) молочные продукты, рыба;

Б) фрукты и овощи;

В) сладости

3.  Убивают бактерии:

А) фитонциды;

Б)  микробы;

В) хлоропласт.

4. Источником витаминов являются:

А) молочные продукты и рыба;

Б) фрукты и овощи;

В) творог, крупы, шоколад.

5.  Людям с ослабленным зрением рекомендуют употреблять:

А) шоколад;

Б) морковь;

В) зерновые.

5. «Язык телодвижений». Напиши, что означают позы людей, изображенных на картинках.

6. «Эмоции». Напиши не менее трех положительных и трех отрицательных эмоций и подумай, как эти эмоции могут влиять на чувства и настроение других людей.

6.     Напиши один конструктивный способ, как тебе удается справляться с чувством гнева.

Думая о плохих вещах, я испытываю отрицательные эмоции, ну а думая о вещах хороших соответственно положительные эмоции. Таким образом, я реагирую на ту или иную ситуацию. Если я в гневе, стараюсь думать о хороших вещах.

8. «Эрудит». Ответь на вопросы.

1. Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди на­носили на царапину немного крови больных оспой? Это было прообразом первой прививки.

2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2-2,5 литра этого вещества. Что это? Вода.

3.      Такая вода содержит в своем составе комплекс солей, макро и микроэлементов. Не зря её называют «живой водой». Что это за вода? Минеральная вода.

4. Нужно ли проветривать комнату зимой? Почему? Да. Свежий воздух уничтожает вредные микробы и вирусы.

5. Назовите витамин, который вырабатывается в организме чело­века только под воздействием солнечных лучей. Витамин «Д».

6. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? Сон.

7. Это средство может служить профилактикой кариеса.  Однако
чрезмерное употребление приводит к проблемам с желудком. Что это? Жевательная резинка.

Скачано с www.znanio.ru