Викторина по ЗОЖ для учащихся начальной школы

«Мы за здоровый образ жизни!» Игра для младших школьников 1-4 класса

Чтоб здоровье сохранить,  Организм свой укрепить,  Знает вся моя семья  Должен быть режим у  Следует, ребята, знать  Нужно всем подольше дня. спать.  Ну а утром не лениться–  На зарядку становиться!  Чистить зубы, умываться,  И почаще улыбаться,  Закаляться, и тогда  Не страшна тебе хандра. Чтобы ни один микроб  Не попал случайно в рот,  Руки мыть перед едой  Нужно мылом и водой.  Кушать овощи и фрукты,  Рыбу, молокопродукты-  Вот полезная еда, Витаминами полна!  На прогулку выходи,  Свежим воздухом дыши.  Только помни при уходе:  Одеваться по погоде!  Ну, а если уж случилось:  Разболеться получилось,  Знай, к врачу тебе пора.  Он поможет нам всегда!  Вот те добрые советы,  В них и спрятаны секреты,  Как здоровье сохранить.  Научись его ценить!

1 тур 1. Название команд

2 ТУР «Дай ответ» (по 2 балла за ответ)  1)Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для 1)Малина, лимон, чеснок, липа лечения?

2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? Летом

3) Кто такие «моржи»? Люди, купающиеся зимой в проруби

4) Почему нельзя грызть ногти? Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть

Назовите зимние  виды спорта?  Биатлон, хоккей с шайбой,санный спорт,фигурное катание,шорт- трек,скоростной бег на коньках,горные лыжи,лыжные гонки,лыжное двоеборье,прыжки на лыжах с трамплина, и сноуборд.

6) Назовите летние виды спорта?  баскетбол; бокс; бадминтон; вольную борьбу; велоспорт (мотокросс, маунтинбайк, шоссейные и трековые гонки); водное поло; волейбол; гандбол; греблю на байдарках; гольф; гребной слалом; дзюдо; гимнастику (художественную, спортивную); прыжки на батуте; прыжки в воду; плавание; дзюдо; легкую атлетику; парусный спорт; тяжелую атлетику; конный спорт; современное пятиборье; теннис; стрельбу; фехтование; футбол

7) Можно ли давать свою расческу другим людям? вшей, кожные заболевания).  (Нет, т.к. можно подхватить

9) Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? Лопух, подорожник.

10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).

11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания

12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).

3 ТУР «Угадай-ка» (по 2 балла за ответ)

4 ТУР Ответьте на вопросы!

продукты? Какой из этих продуктов предпочтительнее Как называются эти употреблять в пищу?

Какой молочный продукт благоприятно действует на пищеварительный процесс?

Какой из этих фруктов богат железом?. Его очень полезно употреблять при анемии.

Какой фрукт полезно употреблять во время простуды?

В каком из этих овощей много фермента роста- каротина?

Как называются эти продукты? Какой из этих продуктов богат кальцием и полезен для укрепления костей, зубов?

5 ТУР •Конкурс «Анаграм мы»

6 ТУР •Собери пословицу!

Здоровый образ жизни связан с занятиями спортом. Не бойтесь, дети, дождя и стужи, Почаще ходите на стадион. Кто с детских лет со спортом дружен Всегда здоров, красив и ловок.

Конкурс «Загадки – помощники гигиены». За каждый правильный ответ- 2 балла.

П О Д В Е Д Е Н И Е И Т О Г О В .

Я желаю вам, ребята, Быть здоровыми всегда, Но добиться результата Не возможно без труда. Постарайтесь не лениться, Каждый раз перед едой Прежде чем за стол садиться, Руки вымойте водой. И зарядкой занимайтесь Ежедневно по утрам. И конечно закаляйтесь, Это так поможет вам всегда. Свежим воздухом дышите По возможности всегда, На прогулки в лес ходите Он вам силы даст, друзья.

Спасибо за работу!