Правила поведения
- формировать знания, навыки безопасности в области организации повседневной жизни, активную жизненную позицию;
- воспитывать правильное отношение к ЗОЖ, порядочность, культуру по отношению к своему здоровью
- Всегда ли сам человек, может оградить себя от каких либо опасностей, которые приносят вред его здоровью?
(обсуждение, выявление факторов риска)- Всегда ли сам человек, может оградить себя от каких либо опасностей, которые приносят вред его здоровью?
(обсуждение, выявление факторов риска)
«Мы за
здоровый
образ
жизни!»
Игра для младших
школьников
1-4 класса
Чтоб здоровье
сохранить,
Организм свой
укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше
дня.
спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку
становиться!
Чистить зубы,
умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе
хандра.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны
секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
2 ТУР
«Дай ответ» (по 2 балла
за ответ)
1)Какие фрукты, овощи
и растения используют
для понижения
температуры и для
1)Малина, лимон, чеснок, липа
лечения?
2) В какое время
года лучше всего
начинать
закаляться?
Летом
3) Кто
такие
«моржи»?
Люди, купающиеся зимой в
проруби
4) Почему
нельзя грызть
ногти?
Это некрасиво и под ногтями –
микробы, можно заболеть
Назовите зимние
виды спорта?
Биатлон, хоккей с шайбой,санный
спорт,фигурное катание,шорт-
трек,скоростной бег на коньках,горные
лыжи,лыжные гонки,лыжное
двоеборье,прыжки на лыжах с
трамплина, и сноуборд.
6) Назовите
летние виды
спорта?
баскетбол;
бокс;
бадминтон;
вольную борьбу;
велоспорт (мотокросс, маунтинбайк, шоссейные и трековые гонки);
водное поло;
волейбол;
гандбол;
греблю на байдарках;
гольф;
гребной слалом;
дзюдо;
гимнастику (художественную, спортивную);
прыжки на батуте;
прыжки в воду;
плавание;
дзюдо;
легкую атлетику;
парусный спорт;
тяжелую атлетику;
конный спорт;
современное пятиборье;
теннис;
стрельбу;
фехтование;
футбол
7) Можно ли
давать свою
расческу
другим
людям?
вшей, кожные
заболевания).
(Нет, т.к. можно подхватить
9) Листья, какого
растения
используют при
ушибе и
кровотечении?
Лопух,
подорожник.
10) Сок этого
растения
используют
вместо йода?
(Чистотел).
11) Почему
нельзя пить воду
из реки
или лужи?
В грязной воде находятся
различные микробы,
которые переносят
опасные заболевания
12) Почему
нельзя гладить
бездомных и
чужих кошек и
собак?
(Можно подхватить блох,
клещей, лишай).
3 ТУР
«Угадай-ка»
(по 2 балла за
ответ)
4 ТУР
Ответьте на
вопросы!
продукты? Какой из этих
продуктов предпочтительнее
Как называются эти
употреблять в пищу?
Какой молочный продукт
благоприятно действует на
пищеварительный процесс?
Какой из этих фруктов богат
железом?. Его очень полезно
употреблять при анемии.
Какой фрукт полезно
употреблять во время
простуды?
В каком из этих овощей
много фермента роста-
каротина?
Как называются эти продукты?
Какой из этих продуктов богат
кальцием и полезен для
укрепления костей, зубов?
5 ТУР
•Конкурс
«Анаграм
мы»
Здоровый образ жизни
связан с занятиями спортом.
Не бойтесь, дети, дождя и
стужи,
Почаще ходите на стадион.
Кто с детских лет со
спортом дружен
Всегда здоров, красив и
ловок.
Конкурс «Загадки –
помощники гигиены».
За каждый правильный
ответ- 2 балла.
П О Д В Е Д Е
Н И Е
И Т О Г О В .
Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Не возможно без труда.
Постарайтесь не лениться,
Каждый раз перед едой
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И конечно закаляйтесь,
Это так поможет вам всегда.
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите
Он вам силы даст, друзья.
викторина ЗОЖ.pptx
