Внеклассное мероприятие по ЗОЖ. Мифы об алкоголе, курении и наркотиках

Внеклассное мероприятие по ЗОЖ.

  Мифы об алкоголе, курении и наркотиках.

Ход занятия.

I. Организационный момент. Организация пространства.

II. Введение в тему. Работа над темой.

            - Посмотрите на тему нашего занятия «Мифы об алкоголе, курении и наркотиках». Можете ли вы сказать, о чем мы будем сегодня говорить на занятии.

            - Что такое миф?

            - Сказка неправда.

            - Почему люди пьют, курят? Что же это за такие странные продукты – пиво, вино, водка, сигареты, которые «радость дают», на всех углах продаются с утра до вечера, по телевидению рекламируются. Неужели это самые необходимые продукты?

            Да, это действительно необходимые и полезные продукты, дающие радость, но только для тех, кто их производит и продает. А для нас пиво, вино, водка, сигареты никакие не продукты. Это – опаснейшие наркотики, которые пущены на нашей земле в свободную продажу.

            - Какова цель любой рекламы?

            - Продавать потребителю товар.

            - Приходилось ли вам или вашим родителям использовать продукцию, предлагаемую рекламой?

            - Всегда ли вы, ваши близкие оставались довольны, приобретая рекомендуемую продукцию? Не было ли разочарования?

            - К сожалению, часто с целью привлечь внимание потребителей производители не жалеют на денег, ни фантазии на привлекательность и красочность рекламы и мы, доверчиво приобретая рекомендуемую продукцию, испытываем чувство досады и разочарования. Но не редко узнать о качестве рекомендуемой продукции мы можем лишь тогда, когда начинаем ею пользоваться. Как же узнать, что в рекламе является правдой, а что ложью?

            В ы в о д: Для этого нужно узнать достоверную информацию, факты.

            - Какая рекламируемая продукция может не только разочаровать людей, но и нанести неповторимый вред здоровью?

            - Реклама табачных и алкогольных напитков.

            - Как же нам не поддаться на привлекательные уловки рекламы?

            - Надо знать правду о действии алкоголя и табакокурения на здоровье человека.

            - Почему же тогда люди пьют и курят? Прежде всего, потому, что они не знают правды. Горе, которое неизбежно несут эти «продукты», приходит не сразу, поэтому его охотно приписывают чему угодно, но толь не пиву, вину, водке, и сигаретам.

            К пьянству ведет укоренившийся обычай каждое «событие», каждый выходящий из ряда других случай сопровождать возлиянием. Постепенно человек начинает выискивать  и придумывать поводы для выпивки. Об этом поэт С. Маршак писал:

                                    Для ПЬЯНСТВА есть такие поводы:

                                    Поминки, встреча, праздник, провод,

                                    Крестины, свадьба и развод,

                                    Мороз, охота, Новый год,

                                    Выздоровленье, новоселье,

                                    Печаль, раскаянье, веселье,

                                    Успех, награда, новый чин

                                    И просто пьянство, без причин!

            - Почему опасен алкоголь? Нет в человеческом организме ни одного органа, который бы не разрушался алкоголем. Но самые страшные изменения и в самую первую очередь наступают в человеческом мозгу, потому что именно в мозгу этот наркотический яд имеет свойства накапливаться. Кружка пива, стакан вина, принятые во внутрь, вызывают следующий процесс: спирт всасывается в кровь, с кровотоком идет в мозг, и у человека начинается интенсивное разрушение головного мозга.

            Попадая в кровь, он повреждает эритроциты, имеющие отрицательный заряд, и они вместо того чтобы отталкиваться, начинают слипаться. Человеческий мозг состоит из 15 миллионов нейронов. И каждую нервную клеточку питает свой микрокапилляр. Он настолько тоненький, что для нормального питания данного нейрона эритроциты могут протискиваться только в один ряд. Так вот, когда к основанию микрокапилляра подходит алкогольная склейка эритроцитов, она его закупоривает, проходит 7-9 минут, и мозговая клетка – нейрон у человека безвозвратно погибает. И чем выше концентрация спирта в крови, тем интенсивнее процесс склеивания, и тем больше мозговых клеток гибнет безвозвратно. То есть после каждой рюмки вина или водки, фужера шампанского или кружки пива, словом, после каждой поступившей в организм дозы алкоголя, человек обязательно становится необратимо глупее. При каждой, так называемой, умеренной выпивке у человека в мозгу появляется новое кладбище погибших нейронов.

Действие алкоголя на человека:

• Алкоголь затрудняет мышление человека, путает его мысли.
• Алкоголь заставляет людей чувствовать себя более смелыми, чем обычно, и совершать опасные для здоровья поступки.
• Алкоголь вызывает тошноту, головокружение, нарушает зрение.
• Алкоголь нарушает движения.
• Алкоголь нарушает речь.

З а п о м н и, алкоголь вреден для детей. Всегда говори «нет», если тебе предлагают алкоголь.

Оздоровительная минутка

            - К сожалению, многие в ущерб своему здоровью относятся с пренебрежением к истине о вреде курения. Его действие аналогично действию алкоголя. В состав табачного дыма входит 196 ядовитых компонентов, 14 из них – наркотики. Курение мужчин – беда, курение женщин – дважды беда, ибо это угроза и для курильщицы и для ее ребенка. Особенно опасно курение в детском возрасте.

                                    Разве что-то есть на свете,

                                    Что надолго можно скрыть?

                                    Пятиклассник Рыбкин Петя

                                    Потихоньку стал курить.

                                    У парнишки к сигаретам

                                    Так и тянется рука.

                                    Остается по всем предметам,

                                    Не узнать ученика!

                                    Начал кашлять дурачок:

                                    Вот что значит – табачок!

                                                                                   С. Михалков

            Вы уже знаете, что очень опасно пассивное курение, когда некурящие находятся в прокуренном помещении. Каждая выкуренная сигарета стоит курильщику 15 минут жизни.

            В табачной рекламе есть убийственное молчание:  реклама сопровождается надписью о том, что «Минздрав предупреждает: курение опасно для Вашего здоровья», но молчит о том, что курение опасно для здоровья ваших потомков, а оно – в отличие от вашего здоровья – не является вашей собственностью.

            Природу не обманешь! Вот яркий пример: хорошо присосавшиеся пиявки через минуту после начала курения отскакивают от тела и корчатся в мучительных судорогах.

            Мифы.

            У подростков-мальчишек приобщение к курению начинается с мифа о настоящих мужчинах. Это стремление показать свою «взрослость», самостоятельность, ложный символ мужество: «Не куришь – значит не мужчина». Это самообман. Настоящий  мужчина не курит! А бедные подростки-девочки чувствуют себя уверенней в компании парней с сигаретой в зубах, забывая о том, что парни видят в них не девушку-мечту. А некурящие парни, ответственно относящиеся к созданию семьи, не берут в жены курящих особ.

            Курение табака вредно для здоровья. Никита – это яд, который содержится в табаке и вызывает привыкание. Привыкание – это состояние, когда каждый, что бросить курить невозможно.

            От дыма сигарет желтеют зубы и пальцы.

            Изо рта плохо пахнет.

            Снижается аппетит.

            Дым сигарет загрязняет легкие, вызывает кашель.

            Никотин затрудняет работу сердца, ускоряет пульс.

            Человек становится напряженным, раздраженным.

            Курение приводит к лишним тратам денег, конфликтам с некурящими людьми, пожарам, болезням.

            Курение и спорт несовместимы. Курение мешает заниматься спортом. Спортсмены не курят.

                                    Не поклоняйся табаку!

                                    Не превращай ты легкие в клоаку!

                                    Запрет наложим на табу

                                    И скажем «нет» мы табаку.

                                    Коль не набитый ты дурак,

                                    Курить не будешь ты табак

                                    И прочую заразу, что губит раз от разу.

            - В настоящее время нашу страну захватила эпидемия наркомании.

            Среди современной молодежи существуют ошибочное мнения:

            1. «Раз я живу в этом мире, то я хоть раз должен попробовать наркотик для полного ощущения в жизни». Это очень большое заблуждение, которое может привести к быстрому привыканию к наркотику, а в дальнейшем – к катастрофе. Наркотические средства потребляются в основном молодые люди до 25 лет. Больные наркоманией составляют около  10% общего числа молодых людей, употребляющих наркотические средства.

            2. «Наркотики безвредны». Наркотики чрезвычайно вредны и превращают человека в состоянии худшее, чем скотина, разрушая мозг и нервную систему человека. При употреблении наркотиков человек довольно быстро переходит в состояние истерического дебилизма и является потерей для общества, а потомство, которое может произвести на свет наркоман, является неполноценным.

            Если кто-то думает, что он сможет сказать «Нет!» наркотику, то он ошибается. Наркомафия приобщает детей к наркотикам насильно. Выбирают десятилетнего ребенка из богатой семьи и насильно укалывают раз, два. На 4-й раз он уже сам их ищет: «Дядя, уколи. Все, что хочется, из дома принесу».

            И поэтому, уважаемые ребята, если к вам подойдет человек и скажет: «На вот понюхай, покури, угостись, уколись бесплатно. На вот, просто хоть их любопытства попробуй». Знайте – это объект мировой наркомафии. Он вас начинает убивать, вот сейчас. Бегите сломя голову от него!

            Проблема наркомании страшнейшая: каждый наркоман, к сожалению, в течении осень быстрого времени становится преступником. Он становится участником преступного наркотического маркетинга. Он очень быстро спускает все, что можно украсть из дома, а потом перед ним встает дилемма, что делать дальше, либо идти убивать, грабить, воровать, чтобы свою дозу получить, либо откликнуться на предложение вышестоящего наркотического диллера6 «Слушай, ты приобщи еще 5-7 человек, я тебе буду для них давать, а тебе доза будет бесплатно». И он начинает приобщать к наркотикам других ребят. Сейчас каждые 8 месяцев удваивается число наркоманов. Это есть следствие такого наркотического маркетинга. Поэтому, ребята, если к вам подойдет человек, даже в образе самого лучшего друга, и скажет: «На, понюхай вместе со мной, уколись, покури». Знайте: ваш друг попал в лапы наркомафии, вам надо его спасать, пока он не погиб навсегда.

            В ы в о д: Наркотики разрушают в человеке личность. Наркотики – угроза здоровью.

III. Командная игра.

1. Расположите слова по порядку в высказывании:

- пьянство,

- спутник,

- хулиганство,

- верный.

(«Пьянство – верный спутник хулиганства».)

2. Курение – это скрытая…

а) болезнь;

б) наркомания;

в) привычка;

г) кинокамера.

3. Где опьянение, там и…

а) кража;

б) драка;

в) синяк;

г) преступление.

4. Болезнь заядлых курильщиков

а) насморк;

б) грипп;

в) бронхит;

г) кашель.

5. Расположите слова по порядку в высказывании:

- вина;

- ума;

- много;

- мало.

(«Много вина – мало ума».)

6. Курение – это частые болезни и преждевременная…

а) старость;

б) смерть;

в) молодость;

г) зарплата.

7. Пить вино так же вредно, как принимать:

а) таблетку;

б) уколы;

в) яд;

г) врача.

8. По мнению известного хирурга Федора Григорьевича Углова, после приема спиртного в коре головного мозга остается:

а) кладбище нервных клеток, которые не восстанавливаются;

б) заряд бодрости, веселье;

в) боль;

г) тошнота и рвота.

9. Что поражается у курильщика прежде всего?

а) печень;

б) легкие;

в) сердце;

г) почки.

IV. Итог занятия

            - Какие выводы вы сегодня сделаете для себя? Что запишете для себя в дневнике?

            - Оцените занятие.

            - Занятие наше подошло к концу. Будьте здоровы.