Заметка "Формула здоровья"

1.     Здоровье является состоянием полного физического, душевного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.

2.     Здоровье формируется под влиянием сложного комплекса внутренних факторов и внешних воздействий.

ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ: 100%

10% - медицина

20% - наследственность

20% - окружающая среда

50% - образ жизни

Основы здоровья закладываются еще в детстве. Родители учат детей следить за собой, избегать вредных воздействий окружающей среды, соблюдать гигиену и режим дня, следят за правильным питанием. В семье закладывается фундамент пирамиды здоровья, к вершине которой человек стремится всю жизнь.