Здоровье среди жизненных ценностей человека всегда занимало и занимает ведущее место. Здоровье – это важное условие счастья человека, а потому оно является прежде всего делом и заботой каждого.Запомните! Никакие органы здравоохранения, никакие лечебные мероприятия не могут повысить уровень здоровья человека, если для этого нет его личного желания и собственной воли использовать предлагаемые оздоровительные мероприятия. Медицина предлагает пути оздоровления, а человек их реализует. Следует учесть, что эффект этих мероприятий значительно повышается, если человек верит в их пользу.«вообще 9/10 нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакое внешнее благо не может доставить удовольствие; даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента – при состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы прежде всего спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу, - это поистине главное условие человеческого счастья». артур шопенгауер(1788-1860) немецкий философ.Это необходимо знать пять критерий определения здоровья:*отсутствие болезни;*нормальное функционирование организма в системе «человек – окружающая среда»;*полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;*способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде;*способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
Три блока показателей. Которые характеризуют уровень здоровья:объективные(температура тела, кровяное давление, частота пульса, процент содержания гемоглобина и число лейкоцитов в крови, содержание сахара и многое другое). При этом здоровье определяется в сравнении с принятыми нормами и величинами этих показателей, болезненное состояние определяется при отклонении этих показателей от принятых норм.Субъективные(самочувствие, настроение, наличие аппетита, сон и др.).Эти два блока показателей здоровья определяют только качественную сторону состояния здоровья, т.е. состояние организма без нагрузки, и не учитывают его количественную сторону.Количество здоровья предельные возможности организма переносить внешние нагрузки(физические, умственные, голод, холод, стресс, и др.) без изменений состояния, т.е. без остаточных последствий. Измерить состояние здоровья можно по определённым показателям, характеризующим состояние организма по эмоциональным признакам и по степени тренированности организма противостоять внешним нагрузкам в процессе жизнедеятельности.Вывод.Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов. Это более широкая категория, объединяющая физическое, духовное и социальные факторы, составляющие благополучие человека.Благополучие – «спокойное и счастливое состояние», счастье – «чувство и состояние полного высшего удовлетворения» с.и.ожогов «словарь русского языка»
Запомните!Здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что составляет важное условие эффективной жизнедеятельности, которая помогает достижению благополучия и счастья. Через труд, направленный на развитие своих духовных, физических и социальных качеств, возможно достижения благополучия. Постоянное углубление знаний об окружающем мире, о себе, своём месте и роли в окружающей среде и в обществе, а также обеспечение социального благополучия(морального и материального). Каждый человек заинтересован в своём благополучии и счастье. Достичь этого можно при условии постоянного сохранения и укрепления своего здоровья, следуя правилам здорового образа жизни.
Запомните!Здоровье можно определить как условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье. Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, но и ценностью общественной, так как общественное здоровье в конечном итоге складывается из здоровья всех членов данного общества. Общественное и индивидуальное здоровье каждого человека взаимосвязаны, и одно зависит от другого. «обязанности мудрого – заботится о своём имуществе, не совершая ничего противного обычаям, законам и установлениям; ведь мы хотим быть богатыми не только ради себя, но и ради детей, родных и друзей, а особенно ради государства; ведь средства и достояние отдельных лиц составляют богатства гражданской общины». Марк туллий цицерон (106-43 гг. до н.э.) древнеримский политический деятель, оратор и писатель. Трактат «об обязанностях» общественное здоровье представляет собой общественную, социально-политическую и экономическую категорию, которая характеризует жизнедеятельность всего современного общества как социального организма.
Домашнее задание.Проверьте себя1.почему индивидуальное здоровье каждого человека зависит прежде всего от него самого?2.какие существуют показатели, характеризующие уровень индивидуального здоровья человека?3.почему здоровье человека считают непременным условием его эффективной жизнедеятельности?4.почему индивидуальное здоровье каждого человека является не только индивидуальной, но и общественной ценностью?(ответы прислать в файле word)после уроков1.выпишите определение здоровья, приведённое в уставе ВОЗ, и выучите его наизусть.2.сформулировайте кратко своё понимание здоровья человека и укажите критерии, по которым можно оценить его уровень. (ответы прислать в файле word)практикумиспользуя различные материалы, подготовьте сообщение на тему «три блока показателей, которые характеризуют уровень здоровья».
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.