«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ»

  • Презентации учебные
  • pptx
  • 23.11.2022
Публикация на сайте для учителей

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Здоровье - бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост - вести здоровый образ жизни.
Иконка файла материала ЗОЖ.pptx

Здоровьесберегающие
Технологии

Старший воспитатель
Болмашова Светлана Сергеевна

Здоровый образ жизни в ДОУ.

Задачи:
осваивать элементарные навыки культуры гигиены;
формировать навык пользования индивидуальными предметами;
различать свое состояние (удовольствия, радости, страха, грусти);
знакомить с опасными предметами (нож, вилка, ножницы);
постепенно принимать закаливающие процедуры ( постоянно облегченная одежда, достаточное пребывание на свежем воздухе, принимать специальные закаливающие процедуры назначенные специалистом);
побуждать детей к самостоятельности во время еды;
обучать порядку одевания и раздевания;
развивать интерес к своему здоровью.

Надо мыть руки,
чистить зубы,
принимать душ,
мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду,
проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку в квартире,
содержать в чистоте свой двор,
никогда не бросать на улицах мусор мимо урны.
 Запомните! Здоровый образ жизни начинается с чистоты!

Здоровое питание

Разнообразное



Богатое овощами
и фруктами


Регулярное

Без окошек, без дверей, Полна горница людей



Был ребёнок — не знал пелёнок,  Стал стариком — сто пелёнок на нём

Красный, детки, но не мак, В огороде – не буряк, Сочный лакомый синьор.
Угадали?

В зелёной палатке Колобки спят сладко. Много круглых крошек! Что это?

Неказиста, шишковата, А придёт на стол она, Скажут весело ребята: "Ну, рассыпчата, вкусна!"

Он бывает, дети, разный – Желтый, травяной и красный. То он жгучий, то он сладкий, Надо знать его повадки. А на кухне – глава специй! Угадали? Это…