Журнал для родителей "Массаж для ладоней и пальцев рук"

Журнал для родителей

«Массаж ладоней и пальцев рук

с помощью нетрадиционных

и

природных материалов».

Подготовила: воспитатель высшей категории группы № 9

                                                                       Шмалий Татьяна Викторовна

                                                                       МБДОУ «Детский сад № 244»

                                                                       г. Барнаул

Игровой пальчиковый самомассаж - это нетрадиционный, высокоэффективный, доступный и безопасный метод оздоровления, развития речи, познавательной деятельности, общей и мелкой моторики детей. Это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже. Одновременно с этим в кору головного мозга поступает информация, которая не только оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, но и способствует увеличению резервных возможностей функционирования головного мозга.

Пальчиковый самомассаж  является эффективным средством совершенствования таких психических функций как внимание, память, зрительно-моторная координация, а так же развитие речевой и творческой сфер. Наиболее значительный эффект можно получить, если сопровождать массажные упражнения речевым материалом. Использование игрового пальчикового самомассажа в сопровождении легко запоминающихся стихов и в сочетании с сюрпризными игровыми моментами позволяют организовать занятия, как весёлые эмоциональные непринуждённые минутки отдыха, релаксационные паузы, и, в то же время, повысить эффективность коррекционной работы на занятиях. Делая себе массаж пальчиков, дети развивают речь, мышление, мелкую и общую моторику и при этом способствуют укреплению своего здоровья.

Массаж пальцев рук зубной щёткой.

Растираем зубной щёткой сначала подушечки пальцев, а затем медленно опускаемся к его основанию.

                                   Я возьму зубную щётку,

                                   Чтоб погладить пальчики.

                                   Станьте ловкими скорей,

                                   Пальчики – удальчики!

Массаж пальцев рук и ладоней

  шишками сосны, ели.

                             Раз, два, три, четыре, пять,

                             Будем с шишкой мы играть!

                             Будем с шишкой мы играть,

                             Между ручками катать!

                             Мышцы рук мы укрепляем,

                             Шишку по рукам катаем.

  Левой, правой, левой, правой!

                             Вот как весело катаем!

Массаж пальцев рук и ладоней

обыкновенной бумагой.

Раз, два, три, четыре, пять,

                                   Мы бумажку будем мять!

                                   Свои ручки развивать!

                                   В ручку правую возьмём

                                   И чуть - чуть её помнём!

Мы чуть – чуть её помнём,

                                   Левой ручке отдаём!

Массаж пальцев рук и ладоней

грецким орехом.

                                      Я катаю свой орех

По ладони снизу вверх.

                                      А потом обратно,

 Чтоб стало мне приятно.

                                      Я катаю свой орех,

  Чтобы стал круглее всех!

Массаж пальцев рук и ладоней бусинами.

                                         Покатаю я в руках

Бусинки - горошки.

      Быть послушными учу

 Пальчики, ладошки.

Массаж пальцев рук и ладоней расчёсками для волос.

Гладь мою ладошку, ёж!

                                    Ты колючий, ну и что ж!

                                    Я хочу тебя погладить,    

Я хочу с тобой поладить!

·        

        Прищепочный массаж пальцев рук.

       Прищепка, прищепочка, помоги!

                                 Ты мне пальчик разомни!

                                 Ты по пальчику шагаешь,

 Пальчик мне ты разминаешь!

Массаж пальцев рук и ладоней карандашом.

Карандаш в руках катаю,

Между пальчиков верчу.

         Непрерывно каждый пальчик,

                                        Быть послушным научу!                                              

.

Массаж пальцев рук ватными палочками.

                                  Ватной палочкой играем,

                                  Дружно пальчики считаем.

    Один, два, три, четыре, пять –

 На пальцы будем нажимать!

                                  Пальчики и палочки – наши выручалочки!

Массаж пальцев рук и ладоней

крупными бигудями.

                                     Бигуди в руках катаю,

По ладошечки гуляют.

                                     Вверх и вниз покачу,

     Вправо, влево – как хочу!