Зимние забавы

Конспект физкультурного занятия для детей средней группы.

«Зимние забавы»

Ход занятия

I. Вводная часть

Инструктор: Здравствуйте, ребята! А вы любите гулять зимой? Сегодня мы с вами отправимся в лес на снежную полянку и поиграем в разные игры. Вы согласны?

Инструктор: На полянку соберись,

друг за другом становись.

Ходьба в колонне по одному

(Дети выполняют задания в соответствии с текстом под музыкальное сопровождение)

Друг за другом мы шагаем,

Кверху руки поднимаем (ходьба с поднятыми вверх руками)

В стороны руки разведем,

И по кругу мы пойдем (ходьба с разведенными в стороны руками)

Кверху руки поднимаем

На носочках все шагаем (ходьба на носках, руки подняты вверх)

По сугробам мы шагаем,

Выше ногу поднимаем (ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе)

На коньках мы заскользим,

Дружно с вами побежим (бег в среднем темпе)

Сыплет белый снежок,

Становись скорей в кружок (дети встают в круг)

Упражнение на дыхание «Сдуй снежинку». Дети выполняют глубокий вдох

через нос и выдох через рот.

Руки вниз мы отпускаем,

снежный ком мы раскатаем. (ходьба друг за другом руки вниз)поочередно идут и берут по одному мячу.

II. Основная часть:

Комплекс общеразвивающих упражнений «Снежный ком» (с большим мячом)

1. «Подними снежный ком»

И. п.: о. с., мяч в опущенных руках, ноги на ширине ступни.

Поднять мяч над головой, посмотреть, опустить, вернуться в и.п. 5раз.

2. «Покажи ком соседу»

И. п.: широкая стойка, мяч перед грудью в вытянутых руках.

Поворот туловища вправо, вернуться в и. п. То же в левую сторону. Повторить по 3-4 раза в каждую сторону.

3. «Чей ком выше»

И. п.: сидя на полу, ноги врозь, руки с мячом над головой.

Наклониться, коснуться мячом пола (между пяток), вернуться в и. п. Повторить 5 раз.

4. «С комом приседай! »

И. п.: узкая стойка, мяч в опущенных руках.

Присесть, вынести мяч вперед. Встать, вернуться в и. п. Повторить 5-6 раз.

5. «Прыгай выше! »

И. п.: стоя на двух ногах, руки на поясе, мяч на полу.

Прыжки на двух ногах вокруг мяча в чередовании ходьбой. Повторить 2 раза.

Воспитатель: Чтобы зимние забавы

Нам быстрей начать,

Поспешите, дети,

друг за другом встать! (Перестроение в одну колонну)

Основные виды движений:

(используется фронтально - поточный метод)

Зимние забавы начинаем,

Ком на прочность проверяем

1. Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. При выполнении старайтесь не прижимать мяч к груди. Повторить 10 раз.

2. Прокатывание мяча вперед и догнать его. Выполняется подгруппами мальчики и девочки.  Повторить 2раза.

Зимние забавы продолжаем,

По снежному лабиринту проползаем.

3. Ползание на четвереньках по тоннелю в прямом направлении.  Педагог предлагает детям разделиться на две подгруппы. Первая подгруппа встает  на четвереньки, опереться   на ладони и колени и доползти по тоннелю, затем встать и хлопнуть в ладоши. Повторить 2раза.

Зимние забавы продолжаем,

По снежному лабиринту проползаем.

Воспитатель: Чтобы в интересную игру поиграть, предлагаю в круг вам встать.

Подвижная игра «Льдинки, ветер и мороз»

(с использованием ориентира - «снежинки»)

Играющие образуют круг, взявшись за руки. Дети идут по кругу и произносят слова:

Холодные льдинки, прозрачные льдинки

Сверкают, звенят «Динь-динь, динь-динь! »

По сигналу «Ветер! » все разбегаются врассыпную. По сигналу «Мороз! » нужно

быстро построить круг вокруг снежинки и взяться за руки.

( Инструкция: бегать, не задевая друг - друга, использовать всю площадку.)

III. Заключительная часть

Воспитатель: Ребята, нам пора возвращаться в детский сад.

Проводится игра на внимание «Тропинка, снежинка, сугроб»

Дети выстраиваются в одну колонну. По сигналу «тропинка» они кладут руки на плечи впередистоящему товарищу. По сигналу «снежинка» кружатся на месте, по сигналу «сугроб» приседают.

Воспитатель: Вот по этой тропинке мы вернулись в детский сад.

По окончании занятия инструктор дарит детям эмблемы-снежинки.