6 А,Б класс

1. Легкая атлетика, 11 часов 6 А,Б класс I четверть Спринтерский бег, эстафетный бег. ТБ Спринтерский бег, эстафетный бег Спринтерский бег, эстафетный бег Спринтерский бег, эстафетный бег Спринтерский бег, эстафетный бег Прыжок в длину, метание малого мяча Прыжок в длину, метание малого мяча Прыжок в длину, метание малого мяча Прыжок в длину, метание малого мяча Бег на средние дистанции Бег на средние дистанции 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 2. Кроссовая подготовка, 9 часов 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3. Гимнастика, 5 часов 21 22 23 24 25 Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий. ТБ Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Висы, строевые упражнения. ТБ Висы, строевые упражнения Висы, строевые упражнения Висы, строевые упражнения Висы, строевые упражнения II четверть 4. Баскетбол, 21 час 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 Стойка и передвижения игрока. Правила игры и ТБ. Стойка и передвижения игрока.  Ведение мяча на месте. Передача и ловля мяча Ведение мяча на месте. Передача и ловля мяча Ведение мяча на месте. Передача и ловля мяча Ведение, передача и ловля мяча в движении Ведение, передача и ловля мяча в движении Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Ведение мяча с изменением скорости. Ведение мяча с изменением скорости. Вырывание и выбивание мяча.  Вырывание и выбивание мяча.  Вырывание и выбивание мяча.  Бросок одной рукой от плеча. Бросок одной рукой от плеча. Бросок одной рукой от плеча. Игра в мини­баскетбол. Игра в мини­баскетбол. III четверть 5. Настольный теннис, 12часовСтойки, передвижения, хват  ракетки. Правила игры и ТБ. Стойки, передвижения, хват  ракетки. Техника удара с вращением. Техника удара с вращением. 47 48 49 Подачи из нейтральной стойки. 50 Подачи из нейтральной стойки. 51 Подачи из правосторонней стойки. 52 Подачи из правосторонней стойки. 53 Подачи из левосторонней стойки. 54 Подачи из левосторонней стойки. 55 56 57 Одиночная игра. 58 Одиночная игра. 6. Волейбол, 21 час 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 Стойки и передвижения игроков. Правила игры и ТБ. Стойки и передвижения игроков. Стойки и передвижения игроков.  Передача мяча сверху. Передача мяча сверху. Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Прием мяча снизу. Прием мяча снизу. Нижняя прямая подача мяча. Нижняя прямая подача мяча. Нижняя прямая подача мяча. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар. Прямой нападающий удар. Прямой нападающий удар. Тактика игры. Тактика игры. IV четверть Игра по упрощенным правилам. Игра по упрощенным правилам. Игра по упрощенным правилам. Спринтерский бег, эстафетный бег. ТБ Спринтерский бег, эстафетный бег Спринтерский бег, эстафетный бег Спринтерский бег, эстафетный бег Прыжок в длину. Метание малого мяча Прыжок в длину. Метание малого мяча Прыжок в длину. Метание малого мяча Прыжок в длину. Метание малого мяча Прыжок в длину. Метание малого мяча 77 78 79 7. Легкая атлетика, 9 часов 80 81 82 83 84 85 86 87 88 8. Кроссовая подготовка, 6 часов 89 90 91 92 93 94 9. Футбол, 8 часов 95 96 Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий. ТБ Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Техника передвижений, поворотов и стоек. Правила игры и ТБ. Техника передвижений, поворотов и стоек.97 98 99 100 101 102 Техника ведения мяча Техника ведения мяча Техника ведения мяча Техника ударов по мячу и остановок мяча Техника ударов по мячу и остановок мяча Техника ударов по мячу и остановок мяча