Беседа "Полезные и вредные привычки"

Беседа: «Полезные и вредные привычки» ­ Ребята, послушайте стихотворение: Есть у лисички хорошие привычки: Собираясь в гости, холить пышный хвостик, Приучать лисяток соблюдать порядок. Есть у лисички дурные привычки: В курятник ­ шасть, и курочку украсть. Мы сегодня с вами поговорим о привычках. Как вы думаете, что такое привычка?  Привычка, ­ это действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить. Полезные, хорошие привычки делают человека добрым,  и он совершает свои действия,  не задумываясь над ними потому что, они совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Что это за привычки?  Правильно. Почаще мыть руки с мылом, каждое утро чистить зубы, умываться и  закаляться холодной водой по утрам, делать зарядку. А еще? Кто вспомнит? Верно! Приходя с улицы, переобуваемся в домашнюю обувь,  надеваем домашнюю одежду. А ту, что сняли, аккуратно вешать в шкаф. Ребята, как вы думаете, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки? Конечно, плохо. А почему?  Да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите, много времени. У каждой  вещи должно быть свое место! Класть вещи на место – полезная привычка! Ребята, а еще о каких полезных привычках мы забыли? Это соблюдение чистоты и  порядка в доме, уборка комнаты, мытье посуды – это тоже хорошие привычки. Вот еще  хорошая привычка – всегда быть чисто и опрятно одетыми, аккуратно причесанными.  Но, существуют, к сожалению, и вредные привычки. Мы поговорим о них. Вредные  привычки плохо влияют на организм человека, портят нам жизнь. Это не соблюдение  режима дня, постоянное лежание на диване, привычка ковырять в носу.  Ребята, кто вспомнит и расскажет о плохих привычках. Правильно! Не вмешиваться в  разговоры взрослых, не держать руки в карманах, не размахивать руками во время  разговора, не чесать уши, нос, голову. Еще плохая привычка грызть ногти, ведь под  ногтями много микробов. Ребята, еще очень плохо чавкать во время еды, крутиться за  столом, сидеть, развалившись на стуле. Ребята, а курение это плохая привычка? Правильно! Многие дети, видя, что взрослые  курят, хотят подражать им, чтобы казаться взрослее. В чем же состоит вред курения? В табачном дыме, который человек вдыхает, содержится много вредных веществ.  Курящие люди часто болеют. И если ребенок начинает курить, то он плохо растет, становиться очень слабым, у него болит голова, снижается сила, выносливость,  ухудшается здоровье. Ребята, запомните! Курение и здоровье не совместимы. Я хочу  вам сказать, что у каждого человека есть хорошие привычки и плохие. Но с вредными  привычками надо бороться: избавляться от них и воспитывать в себе только хорошие. А теперь давайте отгадаем , какие привычки полезные, а какие вредные. 1) Разбросал я книги, вещи и искал их целый вечер 2) Мою грязную посуду, пол помыть я не забуду 3) Пылесосом убираю, пыли я не оставляю 4) Ногти очень грызть люблю, всех микробов я ловлю 5) Чисто с мылом я умоюсь, у меня опрятный вид