Библиотечка юного химика. Читаем о химии с интересом. Из чего состоит человек

Зябкина О.А., учитель химии МБОУ Митрофановской СОШ Библиотечка юного химика. Читаем о химии с интересом.  Из чего состоит человек Человек, как бы это ни было удивительно, содержит в себе практически все химические элементы таблицы Менделеева. Какие­то из них присутствуют в большом количестве, другие составляют ничтожную долю. Состав человека, количество элементов в нем можно описывать очень долго, но для слаженной работы организма главное не количество, а качество. Но все же, каждый из них   незаменим   для   нашего   организма,   независимо   от   его   массы   или процентного содержания в нашем теле. Наше тело на 96% состоит из атомов углерода и водорода, а также кислорода и азота. Но не так важны для организма атомы, как химические соединения, которые просто не могут происходить без них. Ведь они являются главными составляющими для осуществления жизненно необходимых соединений для нашего организма. Остальные 4% составляют прочие химические элементы. Но, несмотря на их низкое содержание, не стоит уменьшать их влияние на наш организм.   Химические   элементы,   а   точнее,   их   соединения,   являются составляющими нашего организма. Тело человека, весящего 70 кг, содержит:  углерод ­12,6 кг  кислород — 45,5 кг  водород — 7 кг  азот — 2,1 кг  кальций ­1,4 кг  натрий — 150 г  калий ­100 г  магний — 200 г  хлор — 200 г  фосфор — 0,7 кг сера ­175 г  железо — 5 г  фтор — 100 г  кремний — 3 г  йод — 0,1 г  мышьяк — 0,0005 г. Как известно, человек на треть своей массы состоит из воды. У детей процент содержания жидкости в организме достигает 80%. У пожилых людей он равен 50%. Поэтому восполнять запасы жидкости просто необходимо, для этого употребляйте воду в объеме 2 литра в сутки, в жаркое время это количества увеличивается. Вода является неотъемлемой составляющей нашего организма. На 20% человек состоит из белков, углевода и жиров и соединений из них. Одной из важных составляющих этих элементов является углерод, без него соединения просто не будут происходить. Именно поэтому углерод можно отнести к одному из главных составляющих элементов нашего организма. Для получения жиров и углеводов требуется лишь три составляющих: углерод, водород и кислород. Присоединив молекулы азота, получается белок. Как видите,   наш   организм   способен   производить   жизненно   необходимые микроэлементы   и   соединения,   использую   при   этом   все   лишь   четыре химических элемента. Для правильной работы нашего организма необходимо употреблять только полезную и правильную пищу. Пища, которую человек потребляет ежедневно, должна быть насыщенна белками, углеводами и жирами. Наш организм самостоятельно производит все необходимые соединения. Нам следует лишь пополнять его полезными веществами, пополнять водный запас, больше находиться на свежем воздухе, и тогда наш организм будет работать как часы.