"День здоровья" для 2 класса

Сценарий Дня здоровья

2 класс

 Кубики, теннисные мячи, ракетки бадминтон, скакалки.

1.Станция «Эрудит»

 «Загадки»

1.Если дружен ты со мной,
Настойчив в тренировках,

Ты будешь в холод или зной –

Выносливым и ловким! (спорт)

2.Сто веселых упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени -
Станешь лучшим силачом (зарядка)

3. Четверо бегут, четверо спешат,

Все обогнать друг друга хотят (лыжи и палки).

Две в руках, две в руках, не провалишься в снегах,

А проедешь без труда и оставишь два следа (лыжи и палки).

4. Сперва с горы летишь на них,

А после в гору тянешь их (санки).

5. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,

С ним не скучно никогда (мяч).

6.Есть ребята у меня два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих, что за кони у меня? (коньки).

7.Оно важно для человека,

С ним проживешь не меньше века.

И не узнаешь никогда,

Кто такие доктора (здоровье).

8.Для здоровья очень важен
И прибавляет сил.

Он бывает сладкий даже

И всем необходим (сон).

9.Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.

По дороге едут ноги,

И бегут два колеса (велосипед).

10.Бывает яблочный, фруктовый,
А также ягодно-сливовый.
Полезен очень по утрам,
Здоровым быть поможет нам (сок)

2. Станция: Упражнения утреней зарядки

Вызываются желающие дети провести комплекс утренней зарядки

3.Станция: Спорт это здорово!
«Пингвины». Необходимо допрыгать от стара до финиша, зажав один кубик (мяч) между коленей.

 «Шарик на ракетке». Каждому участнику команды необходимо пронести теннисный  шарик на ракетке, не уронив его до финиша, и обратно - передать следующему участнику.
«Гусек». Необходимо добраться до финиша, зажав подбородком кубик, в полном приседе. 
4.Станция «Песенная».

Назвать и спеть как можно больше детских песен.

4.Станция «Знание - сила»

Задание «Полезно - вредно»
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
+Завтракать по утрам
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом

5. Даются вопросы, на которые нужно дать ответы.

·         Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)

·         Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)

·         Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)

·         Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)

·         Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)

·         Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)

·         Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)

·         Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)

·         Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

6.Станция «Игровой марафон».

Задача участников – закончить пословицы о здоровье.

Чистота –  ___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)
В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

7. Станция "Самый сильный"

Мальчики подтягиваются или отжимаются за 30 сек.

Девочки прыжки на скакалке за 30 сек

А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором "Это я, это я, это все мои друзья", если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

·         кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;

·         кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

·         кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

·         кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

·         ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

·         кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

·         кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

·         кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

·         кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

·         кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?