"День здоровья" внеклассное мероприятие для 3 класса

День здоровья для учащихся 3-х классов

Добрый день, дорогие друзья! Здравствуйте, дорогие ребята. Я рада приветствовать вас в день Спорта и Здоровья.  

РАЗМИНКА.

Вызывается  ребенок, который проводит разминку.

ЭСТАФЕТЫ.

Гонки сороконожек.

Каждая команда – сороконожка. Ребята становятся в затылок, хватают друг друга за пояс бегут. Выигрывает сороконожка, первой достигшая цели, не разорвавшись.

Держи шар.

Участники стартуют парами, удерживая лбами шар (мяч, кубик), обегают стойку и возвращаются к месту старта, передавая шар следующей паре.

Кто быстрее «пришьет».

Две команды ребят должны на скорость «пришить» всех членов команды друг к другу. Вместо иголки используется ложка, к которой привязана нитка, бечевка. «Пришивать» можно через ремешок, лямку, петлю на брюках, словом, через то, что не оскорбит достоинство партнера.

Прохождение болота.

Каждой команде выдается 2 обруча. С их помощью надо преодолеть "болото". Группы из 3-х чел. По сигналу один из участников первой группы бросает обруч на землю, все три игрока запрыгивают в него. Второй обруч они бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, не покидая пространства второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, группа добирается до поворотной отметки. Назад к линии старта можно вернуться по "мостику", т.е. просто катить обручи по земле. А на линии старта обручи передаются следующей тройке. Категорически запрещается ступать ногой за пределы обруча - можно "утонуть".

Прыгунки.

Дети строятся в колонны один за другим. По сигналу участники каждой команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, второй встает на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков первой и второй команд. Побеждает та команда, которая прыгнула дальше.

АУКЦИОН СПОРТИВНЫХ ИГР.

Воспитатель: А сейчас я предлагаю вам вопросы. Та команда, которая даст правильный ответ, получает еще один бал.

Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками. (волейбол, баскетбол, гандбол, теннис корт, настольный теннис, водное поло, бейсбол, лапта, регби, стритбол, американский футбол.)

Назовите виды спорта, которые проводятся на воде. (плавание все виды), водное поло, прыжки в воду, гребля, парусный спорт, водные лыжи.)

КОНКУРС «МЫ – КОМАНДА».

Передал — садись.

Игра проводится в колоннах. Капитан, встает напротив своей команды на расстоянии пяти-восьми шагов. У капитанов в руках по мячу. По сигналу ведущего капитан бросает мяч (любым или заранее установленным способом - от груди, от плеча, снизу и т.п.) первому игроку в своей команде. Тот ловит, возвращает капитану тем же способом и сразу принимает положение упора присев. Затем капитан обменивается передачами со вторым, третьим и остальным игроками команды. Каждый игрок, сделав ответную передачу, принимает упор присев. Когда последний в колонне игрок отдает мяч капитану, тот поднимает его вверх и вся команда быстро встает.

В спорте, как в жизни, все течет, все меняется. Одни чемпионы сменяют других, новые соревнования приходят на смену старым. Спорт – это не только рекорды. Это, прежде всего стартовая площадка в страну здоровья, бодрости и хорошего настроения.