Денсаулық - бірінші байлық

Сауықтыру іс  - шаралардың кешені  II  кіші тобы.

№2 кешені «Марғаулар»

Ояну                         Қоңырау көңілді

                                   Сыңғырлайды ойнайды

                                   «Ояныңдар»  - дейді,

                                    « Шынығыңдар» - дейді.

1. «Марғаулар оянады» - жаттығуы.

Төсекте жатып,керіледі,созылады,арқаларын созып,қолдарын жоғары көтереді,

керіледі,жан –жаққа аунайды.

2. «Марғау жуынады,қонаққа барады» - жаттығуы.

Кеуде,қол,аяқтарын сипайды. (төсекте отырып)

3. «Марғау тырнақтарын көрсетеді»  -  жаттығуы.

Саусақтарын жұмып -  ашады. ( төсекте отырып жасайды)

4.Көрпемен ойын  ( балалар көрпенің астына тығылады)

 Жалбыраған ит келді

Барбос екен оның аты.

Қандай аңдар шулаған?

Барлық марғауларды ұстап алам.

5. Сауықтыру жолдарымен  жүреді.

1.Аяқтарымыз жүреді,жүреді.

Жолдармен,  жолдармен топ-топ,топ – топ.

Аяқтарымыз жүгіреді ,жүгіреді.

Жолдармен , жолдармен топ – топ , топ – топ.

Секіреміз , секіреміз

Прыг – скок,  прыг  – скок.

Арқаларымыз  біздің түзу

Прыг – скок, прыг – скок.

Доптарша  секіреді ,секіреді

Ұлдар , қыздар секіреді.

6.Тыныс алу жаттығуы

Мысық шар үрледі   (балалар шар үрлейді ,көрсетеді)

Мысық онымен ойнайды ,

Келіп тырнағымен  - хлоп  ( қолдарын көтеріп ,шапалақтайды)

Мысықтың шары  -  лоп  (қолдарын түсіреді дыбыспен  «ш – ш – ш»).

                   №1 кешені  «Көжектер»

  Ояну                       Көжектер оянды  -  ия .

                                   Көжектер күледі  - ия.

                                   Көжектер керіледі   - ия.

                                   Көжектер төсекте аунады – ия  (төсекте жасайды)

1. «Ақ  қоян» жаттығуы

 Ақ қояным,ақ қоян  (төсекте отырады)

Орныңнан тұршы  (төсектен тұрады)

Беті , қолыңды жусаңшы  (беті,қолын уқалайды)

Шашыңды тарашы  (шашын сипайды)

Айнаға қарашы   ( мойындарын оңға  - солға бұрады)

Әдемі  көйлек киіп,бізбен бірге жүрші,

Енді секіреміз,секіреміз (екі аяқпен секіреді)

Жүгіреміз, жүгіреміз (орындарында жүгіреді).

2. Сауықтыру жолдарымен жүру.

Қатармен біз жүреміз,

Бір, екі ,үш ,төрт.

Жаттығуды жасаймыз,

Бір, екі, үш, төрт.

3. Төмпектерден аттаймыз  (текшелерді аттайды)

4.Қимылды ойын  «Көжектер мен қасқыр»

Көжектер жүгіреді, ойнайды ( аяқ үшімен жүгіреді)

Алаңқайға , тоғайға.

Бүлдіргенді жинайды (жидек жинап жүреді)

Бір, екі ,үш төрт  (екі аяқтарымен секіреді)

Шөп қандай жұп – жұмсақ,

Жан – жағына қарашы (бастарын оңға  - солға бұрады)

Сұр қасқырдан сақтан,

Абай бол ,абай бол  (орындықтарына жүгіріп балады)

Сауықтыру іс  - шаралардың кешені 

II  кіші тобы «Балдәурен»

Тәрбиешілер: ЖанузаковаЖ.К.

                    Жапакова А.А.