Депрессия

Депрессия одна из самых распространённых болезней.

Депрессия

Что такое собственно депрессия

Как распознать депрессию и что с этим делать?

По данным ВОЗ, более 350 млн человек в мире страдают от депрессии. Но мало кому известны настоящие симптомы этого заболевания, тем более не многие могут их отличить. Кто-то переоценивает своё состояние и называет депрессией просто плохое настроение. Другие не обращают внимания на её серьёзные признаки и игнорируют их.

Признаки депрессивного состояния:
потеря смысла и радости жизни;
отсутствие настроения в течение длительного периода времени;
снижение самооценки;
ощущение беспросветности будущего;
снижение иммунитета;
пищевые расстройства;
истощение;
апатия;
нарушения сна;
нежелание общаться с людьми;
алкогольная или наркотическая зависимость.

Депрессия приводит к суициду

События в жизни человека
Ряд событий в жизни человека может с большой вероятностью вызывать суицидальные мысли. Более того, определённые жизненные ситуации могут сочетаться и с уже упомянутыми выше психическими нарушениями; это также повышает риск возникновения суицидальных мыслей. События, с которыми сталкиваются в жизни взрослые и дети, могут быть различными, поэтому для детей и взрослых списки таких событий могут различаться. Среди таких событий могут быть выделены:
Злоупотребление алкоголем
Исследования показывают, что люди, злоупотребляющие алкоголем (но не те, кто пьёт в компании) проявляют тенденцию к возникновению суицидальных мыслей.
Определённые исследования демонстрируют связь между уровнем потребления алкоголя и вероятностью появления суицидальных мыслей.
Ряд исследований также показывает не только связь между употреблением алкоголя и мыслями о самоубийстве, но также и существующую здесь положительную обратную связь: мысли о самоубийстве также способствуют употреблению алкоголя в одиночестве .